Nie no, mam nadzieję, że nie @-| - z takimi akcjami skończyłam w liceum. A to niestety było dawno %-). 3.04, DNT, tydzień 4 Dziś przymusowe DNT, ale spokojnie zmieszczę się z dwoma treningami, które mi zostały na ten tydzień. Od rana się tak sobie czułam i jak zabrałam się za trening to poszła mi taka farba z nosa, że odechciało mi się [...]
[...] cwiczenia, ale silownia to nie "zabawa" na kilka tygodni, ale miesiecy i lat, no i efekty przychodza z czasem. Wiec trza sie uzbroic w cierpliwosc i robic swoje. Wszystko jest kwestia rozkrecenia sie, wyczucia ciezarow oraz swoich mozliwosci, no i oczywiscie progressssss. Dobra, koniec madrowania sie }:-( Bede ci kibicowac, w kupie razniej };-)
Panowie powiem wam, że ten assault średnio działa, jedynie skupienie jest mega, gdybym miał oceniać siłe, wytrzymałość czy pompe to dał bym 2/5, jak mi sie pucha skończy to kupie coś innego. Polecacie moze coś innego? Zmieniony przez - stefan1307 w dniu 2014-04-03 20:14:01
Cytrynowa- tez jestem mamą dwulatka z hakiem;) Znam ten ból ogólnej niemocy ... może to przesilenie wiosenne? Bierzesz wit jakies? Może olej z wiesiołka. No i trening przy dwulatku będzie mało efektywny co by nie robił.... Trzymaj się! AMiU miło mi,że zajrzałaś i napisałas :) Dzięki za zrozumienie :-D Zaczynałam sobie wmawiać,że to ja jestem taka [...]
[...] ananas i teraz grejpfruta oba polecam :) Zmieniony przez - chudy1991 w dniu 2014-03-31 15:49:12 Dzięki za odpowiedź bo miałem zamiar kupić ale gdzieś czytałem opinie że produkt nic niewart ale raczej sobie kupie chyba przynajmniej żeby sróbować bo u mnie jest bardzo tani. Co do wypychania na suwnicy robisz je bardzo powoli / z zatrzymaniami ?
sam ważę 90kg mam 193cm wzrostu i mam rękawice 10oz i nie są za małe Też mam 10 oz i niby jest ok, ale następne kupię cięższe. 193 cm i 90 kg, wow, jak ty to robisz ? :) ile masz lat ? ja przy tym wzroście mam problem, żeby zejśc poniżej 100 kg.
bo miesnie brzucha mam w sumie b. twarde, ale skora je przeslania. to zdjecie akurat bylo po 10 km biegu, bylem odwodniony i wyszly na wierzch, a bardzo bym chcial, zeby to wygladalo tam na codzien :P ten trec 35 zl. kupie jutro, opinie sa tez spoko
[...] racji na skrzypienie w gnatach, nie chce mi sie zalic 2-3 razy w tyg. cardio na wariacie w domu; 20 - 30 min Szama: ser zolty/wedzony 150 g lub twarog 250-300 g, zalezy jaki kupie 100 g ryzu, 200 g kury z warzywami jajowka z 5 jaj 100 g ryzu, 200 g kury z warzywami do tego jakies owoce, przewaznie jablka; malo kcal ale mi pasuje narazie, mysle, [...]
Nikt nic nie ma? Żeby nie zakładać nowego tematu napiszę w tym,Kupię też próbki perfum zarówno męskie jak i damskie (tylko oryginalne typu G.A! H.B! C.K! itd... nie avon i nie fm.
Witam! Jak w temacie. Do dyspozycji - domowa siłownia (ławka sztanga hantle wyciąg na plecy suwnica na nogi), niedługo będzie rower (muszę tylko jechać do miasta, umówić się z mechanikiem i zawieść mu rower), może być bieganie. 186 cm wzrostu 100 kilo duży brzuch kondycja mała, zero treningów, 100% początkujący. Myślalem, że nie pojadę, bo taka [...]
ja tak sobie przypomne jak na piekarni robilem i chwilowo mnie przeniesli na cukiernie bo duze zamowienie na strucle itp byly. Jak widziałem z czego to robione, jak robione i warunki to dziękuje bardzo %-) ale i tak lubie i nie raz kupie o i ch**
OPIS PRODUCENTA cena 360pln plus przesyłka prośba do moderatora żeby zmienił z kupie na sprzedam:) Stojaki FA-8 zostały stworzone do najcięższych treningów, profil 60x60x3 wykonany z wysokiej jakości stali węglowej zapewnia wysoką stabilność i bezpieczeństwo oraz bez najmniejszego problemu wytrzyma ciężary nawet powyżej 600kg. Nóżki wykonane z [...]