[...] 140-150 Suplementacja dzisiejsza: Białko do płatków owsianych + po treningu - pychota:) BCAA - chyba na stale wejdzie do mojej suplementacji, przepyszny smak, na pewno nie kupie juz ngidy innego BCAA, MANGO-MELON wymiata! Rano 2 tabs i przed treningiem 2 tabs thermofusion - potwierdzam odczucia arnolda - znacznie wieksza potliwosc, podczas [...]
[...] tez mozna sie zastanowic ale kosztem stabilnosci, bo do przysiadow idealne no i wyciskania tez maja asekuracje tyle ze ze skosem ujemnym slabo z asekuracja. Co kto woli. Ja wybralem trzecie i jestem zadowolony, a sie zastanawiam czy w pozniejszym czasie sobie dodatkowo nie kupie takich duzych do przysiadow, mozna tanio uzywane dostac ~150 zl.
[...] ziewał aż poszłam sprawdzić co jest, czemu nie śpi ani nie płacze, a on sie przeturlał na pleckia na pleckach ciężko zasypia, to poprawiłam go na boczku i zasnął w 2 minuty. Potem jeszcze pobudka o 4 i o 6 - dałam cyc, bo nie chciałam go denerwować kiepskim smoczkiem. Dzisiaj albo jutro pójdę i kupie mu jakis z większą dziurką i zobaczymy.
:( na Bemowo to ze Służewia mam niestety za daleko, jak na razie :P może jak już kupie mieszkanie iiii bede umiała cos wyciskać wiecej niż 20 kg to się zgloszę :->
Witam tak jak w temacie. Szukam jakiegoś dobrego białka np. TREC WHEY 100, Hi Tec WHEY C-6 minimum 2kg lub podobne + szejker Do tego kreatyna i może jakieś witaminy. Jak ktoś ma na zbyciu to chętnie odkupię za rozsądne pieniądze. Kontakt na pw lub gg: 10158575 Może być przez allegro pokryję koszty prowincji jeżeli ktoś nie będzie chciał mnie na [...]
Ale miałam fajne popołudnie, normalnie nie wytrzymię, pęknę i muszę się podzielić :-D Zrobiłam trening po tygodniu przerwy i od razu czuję się szczęśliwsza i piękniejsza, to raz. A dwa - zwiedziłam w końcu pakernie w moim mieście i z 3 zwiedzonych tylko jedna zasługuje na miano pakerni. Oprowadzał mnie sam szef (kulturysta) i gadał do mnie prawie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dietę ułożę dopiero jak znajdę tę pracę, zarobię, kupie sprzęt( mamy siłownie darmową w miejscowości ze wszystkimi sprzętami ale otwarta tylko 2 razy w tyg ;/, więc nie opłaca się, a i tak wolę mieć wszystko na miejscu). Przyjdzie czas i podbijemy i zobaczymy jak to będzie ;) dzięki za utwierdzenie mnie w tym, że DA SIĘ ;)
Witam. Jestem zainteresowany kupnem stojaków pod sztangę do przysiadów. Najlepiej, żeby nie były łączone. Jeśli ktoś z Białegostoku, lub bliskich okolic chciałby takie sprzedać - proszę o napisanie w tym wątku. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Selosz w dniu 2013-06-14 17:09:20
Kupię wszelkie możliwe uchwyty do wyciągu: szeroki, sznur i inne. http://fitbay.pl/343-2421-thickbox/zestaw-ms-21-wyciag-siedzisko-stopy-drazki-i-uchwyty.jpg Możliwy odbiór osobisty w pobliżu Rzeszowa. Kontakt: PW, tel. 539811728 Zmieniony przez - Slim17 w dniu 2013-06-14 20:21:32
zaczeli trąbić to teraz patrzac po stronach z ogłoszeniami widze ogloszenia "kupie dnp, pilnie".. doslownie wysyp takich informacji, wiec zadzialalo jak reklama. media sa same sobie winne, one to napedzaja, pokazujac w tv same piekne laleczki, na roznych portalach zdjecia wychudzonych modelek w bikini, jako cos normalnego i znak ze kazdy ma tak [...]
Jeśli ktos posiada taka ławkę to chętnie kupię ławke do mięsni grzbietu, patrzyłem na jednym z portali aukcyjnych ale taniej wyjdzie kupic uzywana, może ktos ma a nie uzywa. Prosze pisac na pw
Jeśli ktos posiada taka ławkę to chętnie kupię ławke do mięsni grzbietu, patrzyłem na jednym z portali aukcyjnych ale taniej wyjdzie kupic uzywana, może ktos ma a nie uzywa. Prosze pisac na pw