kupie

Zawsze lubiłem te domowe śledzie z octem - ale można spokojnie z tym octem? Nadaje się do tego oliwa? Lnianego chyba nie będę kupował, kupię tak jak kiedyś siemię w ziarnkach i będę przegryzał z 20 g dziennie - wystarczy?

Mam miesiąc do urlopu w górach wymagającego fizycznie. jak teraz wychodzić z redukcji, żeby nie było jaj z jojo? Może kupię redline i w tym miesiącu będę go suplementował jednocześnie dodając kcal w DT, weglami po treningu. W DNT fatem podbije do 2000? Jeśli to dobry sposób na wyjście zredukujesz dający ozliwosc jeszcze ruszenia brzucha do maja to [...]

Wlasnie napisalem do wlascicieli aukcji meile o tym kodowaniu...czekam na odp i wtedy bedzie juz jasne ktory kupie.

DOBRA KUPIĘ CI CHAŁWĘ ZA TO

[...] dużymni ciężarami ponieważ nie mam stojaków i więcej obicążenia (jednak planuje kupić:). Ćwiczę w domu tym co mam. Co do przysiadów robie małym ciężarem, ćwicze technike ale jak nie mam stojakow nie mam jak odkładać sztangi i jest problem bez tego. Jak kupie stojaki będę dorzucał na sztange kg. Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-03-24 20:21:44

Wiem, ale nie moge narazie robic WL do tego czasu aż kupie stojaki, zastanawiam się nad wyciskaniu na skosie dodatnim z niedużym ciężarem dam rade, co o tym sądzisz?

tak , a jak przyjdziesz ze sklepu i bedziesz kuraka kroil i myl wlasnymi rekoma i to co? Jak będę się bał, to kupie sobie gumowe, jednorazowe rękawiczki. I po problemie. Chyba, że ten wirus potrafi przemieszczać się, nie znajdując się w płynie ustrojowym. Ale chyba nie potrafi.

Przy samych ćwiczeniach na atlasie i diecie zrobię rzeźbę? Dodam że kupię sobie Olimp Thermo Speed Extreme

Tzn dokładniej. Do końca wakacji muszę ćwiczyć na atlasie, po wakacjach kupię sobie ławkę+gryf bo już będe miał przygotowane pomieszczenie no i tata mówił że kupi mi bardziej profesjonalny atlas z dużą ilością ćwiczeń jeżeli zobaczy że naprawdę chce ćwiczyć, a nie że to tylko słomiany zapał :P

Trzeba zcząć od 2 tabsów!!! Jak zaczną mniej kopać to dojść do trzech!!! W dziale doping!!! Ja kupie 2 z czego z tego drugiego zużyje tylko 20!!! Dam znać jeszcze!!! Pozdro!!!

Przez ten miesiąc poćwicze tym planem a w następnym misiący kupie karnet na 3 treningi w tygodniu i rozłoże trochę te ćwiczenia i wrzuce kilka nowych. A mógłby mi ktoś powiedzieć dlaczego ten plan który jest teraz jest zły? I czy z tym planem przez ten miesiąc uda mi się zrobić jakiś postęp czy lepiej sobie odpuścić?

dzieki za informacje, kupie tran i zamienie na tńczyka w sosie własnym, a odnośnie 3 posiłku to są wymienione 3 rodzaje białek ale do wyboru jedno z nich, tak aby osiągnąć 30 g w porcji. thx za pomoc, SOGi poleciały dla Was :D

[...] za przeproszeniem ch*jnia, latałem do dwóch dillów i na razie żaden nie ma ani omki ani pakola susty, tylko egipską więc odpada:( Chce zacząć od następnego tygodnia więc kupie propa tylko jakiego, i do tego metkę no i polece 1-4 20mg ed metki pewnie razak 1-8 200mg e2d propa 4-10 50mg e2d winko desma inject no i jaki prop? dobrze rozpisane? [...]

Dzieki d4rqu jak chcesz to mogiem pogadac na gg 1963790 jeszcze bo wiesz ja sie boje ze jak kupie ta co mowie to ona nie wytrzyma, zdecydowanie wolałbym ta jak ty z odzdzielnymi stojakami ale wiesz nei mam kasy te dodatkowe 100 zeta

hehe...dzieki chlopaki :) pEaCe..nie odbije bo nie mam abona :)jak sobie kupie to odbije ..a narazie przybije Wam 5..hehe

Kupie specjalnie satelitę xDD

seewy: nastawiam sie na 2miesiace, ale jak sie okaze 3to nic sie niestanie, kupie sobie mxpro i starczy, ja generalnie to na stale tylko bialko uzywam, a najtansza opcja ktora mialem i tak miala w opisie 'air' cos tam wiec przynajmniej z nazwy powinna byc lotnicza, jak bedzie niewiem, nigdy jeszcze na fascie niezamawialem anabolX: dotej pory tu [...]

ale bezsens jak ktos nie chce to niech nie kupuje - jeżeli w sklepie kupie cos za 150 zł on mi daje za 100 to mi sie opłaca to kupić - nie rozumiem czemu go wyzywacie - to co ze dostał za 125 zł zamiast 250_to znaczy ze ma zjesc to na chama? to jest jego własność moze z tym zrobić co uważa_widac sie boicie ze następnym razem nie bedzie takiej [...]

kilogramy o niczym nie świadczą, radzę mierzyć obwody i procent tkanki tłuszczowej, 2 kg można stracić po dużej kupie a bardziej serio w ciągu nawet 1 dnia po odstawieniu węgli i zużyciu zapasów glikogenu i utracie wody mozna stracić znacznie więcej na wadze nie tracąc ani grama tłuszczu więc waga nie jest dobrym miernikiem postępu

Problem jest taki, że ja chyba się nie podciągnę ani razu :/ Czytałem jeden temat, co zrobić aby więcej się podciągać, jednak na początku treningów jednak sporo bym stracił... Drążek kupię oczywiście