jak wyparzysz i wymyjesz to nie będzie to po hugo bossie ani kalvinie kleinie. ale jak Ci to przeszkadza kup fiolkę po aromacie waniliowym. co do napełniania to tak z gwinta nie wlejesz, bo połowę wylejesz. a że oliwa droga jak !@#$%^ to szkoda ją wylewać, dlatego napełniam ze strzykawki - wtedy ani kropla się nie marnuje ;)
Kup sobie wage i nie bedzie problemu, lub jak kupujesz np 1kg to podziel po rowno i bedziesz wiedzial ile ma jeden kawalek. Jezeli to jedna piers sredniej wielkosci to moze byc ok 150g.
czy roznegorodzaju witaminy ze Zdrovitu moga byc? (musujące) jak masz za darmoszke to nie kupuj innych ja bym tak zrobil kup mzb(zma),omege i powodzenia
[...] nie chodzi tylko aby patrzec co ile ma bialka wegli i tluszczy ale na jakosc tego pokarmu i jego przyswajalnosc... takie mleko chyba kosztuje pare zloty za paczke, wiec kup je i przetestuj zjedzenie 100g takiego produktu, bo tyle muisz wsypac aby miec te 35g bialka a potem podziel sie z nami czy nie mdlilo i czy z jelitami wszytsko ok ; ) [...]
co do diety sie nie wypowiadam skoro mowisz ze tak Ci odpowiada to pewnie tak jest suple hmmm... NO Shotgun - ok przed treningiem BCAA - ok HMB - wy*** , za to kup jakis jablczan lub ester kreatyny chociazby crester z BX Glutamina - ok Arginina - olej , w shotgunie masz starczy przed silownia TSE i Tussipect - Tussi to juz nie supel... mowisz ze [...]
Roaszach czy jaki ci tam chcesz poogladac ładne pośladki kup sobie Men's Health.Chudzina ćwiczy na siłe i żre pewnie o wiele wiecej niż Ty, a poza tym nie musi wyrywać dupek na kaloryfer bo sa inne sposoby
kup to, czego Ci trzeba odpuscilbym sobie w ogole wegle, chyba, ze kosztowne vitargo postawilbym na bialko, niech i będzie ostrowia, skoro dajesz rade to pić na pewno lepsze rozwiazanie, niz gora cukrow prostych i maltodekstryn + sladowe ilosci bialka, uzaleznione od siebie proporcjami nitro - I czy II ? glutamina - odpuscilbym, chyba, ze NAG
nie bedzie lepiej kup sobie lawke odzielna i stojaki odzielnie ok 70 zl wiecej ale o niebo lepiej i doplac 30 zl i kup gryf 180 lub 213 a tak to watpie zeby byl stabilny bez przesuwania sztangi podczas zakladania ciezaru nie obejdzie sie
Jak się mylę to mówcie ale Thermal'e są oparte na efedrynie, Venom Hyperdrive 3.0 jest oparty na najlepszym jak dotychczas wymyślonym połączeniu kilku skłądników ale efedryny nawet naturalnej tam nie ma nie mówiąc już o syntetycznej. Z tych środków narazie zrezygnuj, kup Sobie TSE (ThermoSpeedExtreme) i na mase leć.
zostaw sobie cellpumpa na pozniej, kup jakies mono z 500g i duuuzo ci da, za mało białka w diecie, wliczasz z ryzu białko, itp nie potrzebnie, dieta ogólnie z dupy jestes poczatkujacy, a walsiz tyle serii na kalte, tyle cwiczen ostanio zmieniłęm sobie trenning i mam teraz taki (ogólny zarys) pn plecy martwy x5 (powt <=10) wiosłowanie szeroko [...]
[...] oraz dodatkowych kalorii z fatu np. oliwy z oliwek, oleju lnianego, to zajmij sie tym w 1 kolejnosci z odzywek z racji ,iz jestes chudy gainer z mala zawartoscia bialka ; kup sobie duzo i pij duzo;;fakt to zalezy od zapotzebowania itd itp ale tutaj nie ma co tez duzo filozofowac, gain fast - spoko, (syty,gesty i dobry , dobrze 'zapycha') ale [...]
Jak masz 100zł to kup hantle lepiej. Drążek w domu na strychu,piwnicy zrób ( nic trudnego) Ułóż sobie trening domatora i jedz rozsądnie a efekty mogą Cię zaskoczyć. Systematyczność i wytrwałości to podstawa Poczytaj http://www.sfd.pl/Domator%2D%2D_czyli_jak_zacza%C4%87_z_g%C5%82ow%C4%85_nie_maj%C4%85_sprzetu-t325935.html
[...] ciężar. A wyjście inne jest - czipsy, browar, tv i powrót do starej wagi. Plus dodatkowo na horyzoncie - nadciśnienie, miażdżyca, a może i cukrzyca II typu nawet. Czy w tej sytuacji oprócz diety kupować białko w proszku - serwatkę ? Najpierw dopracuj dietę. Potem kup karnet/obciążenie do domu. Dopiero na końcu martw się o kupowanie supli.
[...] sfd bo pracuje w konkurencyjnym polecilem dobry,sprawdzony towar wiec bez paniki nie patrzylem na cene, u nas sa juz one w nowej - drozszej 109zł ,wiec tym bardziej smialo kupuj po starej zostanie okolo 40 zł (bo musisz wliczyc w to przesylke, jak chcesz sie zamknac w 150zl) Jaak bez roznicy i mozesz troche doplacic. z witaminy mozesz kupic [...]
kup sobie vitalmaxa kreatyne 300g,tyle starczy na cykl za 24zl,do tego dextroze lub tauryne i za ok 80zl masz dobry komplecik na kuracje.Ze spokojem na 6 tygodni starczy.
po prostu kup długi i w miarę ciężki. Poszperaj po allegro, wklej kilka linków to pomożemy Ci wybrać. Zawsze możesz dać dodatkowe łańcuchy, żeby go obniżyć jak będzie potrzeba