kup

Ja ci powiem tak jak chcesz szybko przybrac na masie, to musisz miec zaje....stą diete. Co to za teraning same pompki?, musi być silownia (3-4 razy w tyg), jak masz troszke kaski to kup sobie MASS XXL to jest gainer (cena 84 zl 3kg). Jeżeli weżmiesz sie za to ostro i przyozysz sie do tego to na pewno przyjdzie ci po miesiącu pare kg.

kup sobie izolat/koncentrat białka serwatkowego i wystarczy.

oczywiscie. kup przez sklep i napisz w komentarzu ze chcesz otrzymac najwczesniej..(i tu data)

kup suple a w tym dziale Ci je rozpiszą jak i kiedy brać Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-04-01 12:12:15

szefie wypełnij profil...jakieś swoje dane!! no a nolve kup i trzymaj jeśli zaczniesz odczuwać objawy gino albo coś to wtedy.. a jak nie to sprzedasz... no i clom musi być po dece..przydao by sie jeszcze hgc...pozdro

Obelix dobrze powiedzial z planem tre. do dzialu trening a dietke to ty masz ?? Suple rozpisales dobrze wiec spoko. Jak masz kase to kup carbo a nie kupuj dextrozy !

Czlowieku nie dolacz tylko do grona tych idiotow co to zamowili ! Zastanow sie czy 7,50 za kg bialka to normalna cena ?? Jest to h** a nie bialko. Doloz lepiej kase i kup sobie juz ostrowie !

Te białko jest gó*** warte. Tak jak ojdan lepiej sobie trochę kasy dołuż i kup ostrowie.

Po treningu kreta , a w nt gainera dwie porcje miedzy posilkami. Carbo i bilako duzo drozej Ci wyjdzie ale tez i ty na tym lepiej wyjdziesz. Wszystko zalezy od twoich funduszy. pzdr. Jezeli masz dobra diete a to podstawa to kup lepiej lepszego gainera !!! Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-04-01 16:17:52

Jak bedziesz mial dietke (w twoim wieku to trudne , rozne problemy rodzice , kasa itp. ) to na pewno dobrze Ci pojdzie tylko nie kupuj tego gainera. Podobny cenowo jest gainbolic z olimpa to juz lepiej jego kup a jak masz ciu wiecej kasy to vitalmaxa 1

To kup go jeszcze raz bo za ta kasa duzo nie zdzialasz chyba ze cos dorzucisz i jest taki sklep w necie gdzie kupisz 4, 5 kg vitalmaxa 2 za 116 zl.

Don kup Cp ja moge polecic to dobrodziejstwo w 100 %

jaki polar nie wybierzesz taki bedzie dobry - sprawdz w opcjach ktory model ci odpowiada i kup... nie ma lepszych i gorszych modeli - kazdy po prostu odpowiada innym wymaganiom...

juz lepiej sobie kup stack force.

Kup sobie bandaż elastyczny i przy wiekszych cieżarach owijaj nadgarstki, nie zapomnij o wapniu, vit.c, glucosaminie.

300 bedzie jak w morde strzelil kup i sie pompuj

odzywkami tylko diete uzupelniasz jak ci brakuje bialka w posilkach to kup ostrowie bo tania a widze , ze duzo hajsu nie masz

jak masz dobrą dietę, tak jak piszesz to nie zawracaj sobie głowy odżywkami kup kreatynę (opcjonalnie do tego carbo, ażeby uzupełnić glikogen po treningu) za resztę: witaminy, omega 3, oliwa z oliwek, potas, magnez, cynk

[...] wykonuj ćwiczenia , nie przesadzaj z ciężarami o tych róznych cwiczeniach to albo z jakimś rechabilitantem fizjoterapeutą albo ortopedą pogadaj - ja sie nei znam znam jedno które pokazał mi kumpel i żeczywiście strzelanie w stawie maleje ! ew kup jakaś książkę ! i sam się ich naucz !! potem opracuj post i podwiesimy !! w zdrowiu i treningu

np aerobic z cindy crawford a ogólnie wpisując w emula aerobic to ci pewnei pełno wyskoczy oczywiscie sciągnij obejrzyj a potem wykasuj i kup oryginał na allegro Zmieniony przez - Boofi w dniu 2006-04-02 11:05:16