kup

Moim zdaniem kup ten 70 mg, bo na tym nie ma co oszczedzać a i tak tamtego (35mg) mimo że masz 2 razy tyle to musisz go więcej łykać więc bez sensu kupować 35mg, chyba że wyda Ci się że masz więcej

[...] koks poniewaz nie wiazesz przyszlosci z kulturystyka i cie dopadna spadki... Zapraszam do dzialu ODŻYWIANIE... przy pomocy tego dzialu ustalisz sobie prawidlowa diete.. Napewno bedizesz zadowolony efektami .. a jesli ci bedize malo to kup jakas kreatynke monohydrat (ok 60-70zl) .. A sterydy zostaw ludziom ktorzy chca osiagnac cos w kulturystyce

[...] jest mozliwosc stosowania diety) a jak nie to j/w(starac sie jesc wiecej bialka niz wegli-nie doslownie) bialko-to sa rozne rozwiazania: np.jak masz kase,zeby kupic 4kg to kup 2kg na dzien,2kg na noc(z tymi 4kg to przyklad,zeby Ci mniej wiecej zolobrazowac) Na dzien np. pure whey isolate95 olimpa,syntrax tez ma pyszne bialeczka Na [...]

Jak się boisz że Ci ktoś wyrwie .. to może ....Klipsy sobie kup pzdr.

Zacznij cykl, kup sobie maść z rzywokostu bardzo szybko pomaga na zwichnięcia skręcania krwiaki itp.

To kup sobie stacka np teraz 139 kosztuje xp

kup sylicaps... ta sama firma ale srodek o generacje lepszy i taniej wychodzi.

jak chcesz zrobic mase kup sobie carbo Bx 6kg i jedz przez miesiac przed snem 200g tylko to bedzie tłuszcz

kup BCAA Powder Treca, 400 g kosztuje 109 zł. i bierz 1-2 g na 10 kg masy przed treningiem.

jak nie masz kasy kup glukoze delecty i tyle 200 g okolo 2 zł.

ehh b slabo koles nie wpuszczaj nikomu sciem gdzie ty tu widzisz 32.5 w przedramieniu ? ... ehhh albo naucz sie mierzyc albo kup nowa miarke ;DD

ariva masz racje jak na moje, po co ma wpier dalac jakies gowna z tusi niepotrzbnie, skoro moze sobie kupic czysta efke... po co dodatkowa chemie w siebie ładowac chcesz efke kup czysta albo w thermalu

glutamine odpusc kup zma,omega3,vitaminy

zalezy ktory cykl na kreatynie jesli pierweszy zostan przy zwykluym monohydracie. Tauryne kup MC Olimpu najtaniej wychodzą. Glutamine olej lepiej kup jakiegos gainera/bialko w celu zuzupelnienia diety. Ew. Omega 3, witaminy, zma.

pojemnik z plastiku z zamykanym wieczkiem koszt ok 3z-5zł, lub kup gotowa salatke w sklepie one pakowane sa w takie sztywne pudeleczka(tylko pamietaj sztywne jakies salatki sledziowe czy cos ) i juz:)

brawo.. w thermalu..brawo...kup otręby - to to samo. zdr.

popieram pojdzie pojdzie kup sobie carbo 30g/1l wody sobie rozrob i gites

Widze ze załozyłes drugi taki sam temat. Jedz duzo wegli, miesa kup se jakąs mega mase i bedzie OK.

aminki ci zbede kup wpc

oblicz zapotrzebowanie kaloryczne dorzuc do tego 300-500kcal kup gainera,carbo kreatyne