kup

Hmmmm. Za 2000 to moze kup wszystkiego po trochu w sumie chyba by starczylo

za taka kase to sobie samochód kup i bedziesz mial czym na silke jeżdzić

jedz duzo warzyw, ogolnie zdrowo sie odzywiaj kup tran - zrodlo wit a i e, wiec a mozesz sobie darowac wit c. - zawsze wskazana b-complex tez dobra rzecz centrum nie potrzebne

jak bys go odpicował bo rudego co nie miara, to 300-500 pojdzie, jak kupujesz na dalszy handel, to kup za 300, sprzedaj za 500

Prosta sprawa kup sobie taka maść z wyciągiem z migdałów 10 %. Nie pamiętam nazwy ale używałem tego. Działa ;)

Wow,a na przysiad 70? Pozdro. ps kup co uwazasz za stosowne,ja bym poczekał z kreatyną jeszcze i dokupił tego czego brakuje w diecie,a jak niczego by nie brakowało i tak kupiłbym białko. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

nie jest dobre kup lepiej ostrowie

jesli sądzisz, ze to od magny - odstaw, kup blister mono olimpu i jedz przed 3 - 4 dni zmiast magny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-18 22:35:24

spoko plecki a tak poza tym kup sobie nizoral instrukcja obslugi na opakowaniu

kup sobie jakieś 2,5 i 5kg i będzie stykało. W jakich ćwiczeniach chcesz robić progresje o 1 kg?

jak tam uwazasz ja pisze tak jak mi kolega napisal na gg wiec robta co chceta kup dwa i nie bedzie problemuneo przejezyczylem sie Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-03-09 20:31:04

a najlepiej to skrzyw prosty gryf i bedzie jak lamany prawie hahajajca jak berety a najlepiej to wez sie za cwiczenie a nie na ******ly jak gryf kupic kup sobie dwa i nie bedzoe problemu

Jw, kup sobie kofeinę w tabsach + beta alaninę i starczy spokojnie

[...] siły a pozatym za wczesnie na kreatyne. Jezli masz dobra diete i trening to masa powinna isc. Jezeli zauwazyles zatrzymanie przyrostu masy to na pewno jest to chwilowe lub wynika ze złej diety, treningu. Ale pewnie niedlgo pojdzie. Moze kup gejnera i zobacz wtedy czy beda lepsze efekty, moze nie dostarczasz wartosci odzywczych tyle co powinienes.

Pierwsze śniadanie: Mleko 2% 300g Płatki owsiane 300g // DAJ 100G Miód pszczeli 50g // ZA DUZO DAJ 20G DORZUC 100G TWAROGU I 30G ORZECHOW Drugie śniadanie: Chleb zytni pełnoziarnisty 100g Cielęcina 50g // SZYNKA, TWAROG, PIERS Masło, sałata + jakieś owoce I Posilek Ryż brązowy 100g Pierś kurczaka 100g Oliva z oliwek + jakieś warzywa [...]

owoce to wiekszosci fruktoza a ta pwoian byc tylko w amlych ilsociach przed treningiem spozywana,chodzi ci o wyplenienei meisni glikogenem nei watroby,wiec kup glukoze

kup zwykle mono bo widze ze i takmasz tylko 16 lat i: w treningowe: 5g rano 5g po treningu w nie treningowe: 5g rano 5g w porze treningu pozdrawiam

Napewno nie pomoga Ci 2 lub 3 posiłki typu bomba kaloryczna.Skoro jesz duzo i nie możesz przytyc to jedz jeszcze więcej<ok.5 średniej wielkosci posiłków.Jesli nie dajesz rady to kup sobie cos na apetyt np.Dibencozide

[...] w mikro i makro skladniki wszystkie suplementy sa do jej uzupelniania.Ja bym staral sie opierac o stare sprawdzone produkty niz jakies nowosci co daja 300% wiecej miesni:D i inne tego typu wynalazki. jak chcesz to kup carbo po treningu do szybkiego uzupelnienia glikogenu i ewentualnie gainera dodatkowo do diety inaczej to bedzie wyrzucona kasa

Bierze sie 30g rano i 30g przed snem...Ale to jest tylko uzupelnienie diety, ktora tez musisz miec ulozona dobrze zeby cos przytyc. Kup sobie do białka jakiegos gainerka np. Nutrend 6kg/150zl + 1kg Ovo i zmnieszaj to bedziesz mial dobry sprzet za niska cene. Ja wlasnie bede tak robil niedlugo. To wszystko mozesz zakupic u Hossego