kup

Idź do apteki kup odpowiedni lek na to.

Kuba test enan lub cypio 250 mg bite co 5 dni co 5 tyg wbijasz 5000 hcg 2*2500 co 3 dni kup od razu jakieś exe symex/etadron do kontroli e2 pct będzie uzależnione od długości cyklu tak wiec startuj i jak będziesz chciał się odblokować to odświeżysz temat jak by się coś działa to wbijaj i napiszemy jakie masz zrobić badania przed cyklem robisz [...]

Masz już obciążenie, zmierz średnicę gryfu i kup o tyakiej samej srednic gryfy do hantelek, to jeszcze wykorzystasz to obciążenie co masz, ja miałem 2 gryfy po 20 kg na jeden, ale jak robiłem np wiosło to spokojnie wchodziło 30 kg w 5kg talerzach czyli po jednej stronie 3 i po drugiej 3 + zaciski i więcej już nie weszło chyba ze by się użyło [...]

Poczytaj o modelu żywieniowym IF http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html I ogarnij sobie trening domatora, kup sobie jakieś podstawowe sprzęty, drażek, trx kettla i coś z tego mozna już poukładać.

Trochę mało płynu. Spróbuj w większej ilości i tym razem w wodzie rozpuść. Kup wagę kuchenną, bo miarka miarce nierówna.

Daj ten plan caly napisz co i jak. Napisz normalnie ta diete z rozbiciem na B/WW/T 2700KCAL troche malo to na ostrej redukcji bardziej jak na moje oko powinno byc. Gainer z rana slabo. Kup miod.

Zależy ile będzie trwać cykl. Matematykę w szkole miałeś chyba? Kup na razie po paczce. Cabasseru pewnie ci zostanie bo opakowanie starcza na +/- 40 tyg

W ten sposób również dojdziesz do 100kg ;-) Możliwe, że nawet na większą ilośc powtórzeń. A jeśli Ci to nie pasuje to kup stojaki i po problemie.

Kup sobie preparat Doppelherz'a czosnek-głóg-jemioła 3x1 dziennie, możliwe że wystarczy. Jak nie to sam wyciąg z jemioły a apteczny sok z buraka pod ręką, doraźnie (szklanka lub więcej). Inne opcje na ciśnienie to już raczej farmacja

Możesz zjeść gotowane ;-) Jak nie pasuje, kup odżywkę. I dodaj tyle ile brakuje białka ;-)

Możesz zjeść gotowane ;-) Jak nie pasuje, kup odżywkę. I dodaj tyle ile brakuje białka ;-) 1 porcja białka to 30g i ona ma ok. 22g bialka. Ile brakuje w mojej diecie ? Stosowal bym do.owsianki oraz po treningu odrazu . Oraz jakie bialko polecacie ? Patrzylem na whey 100 od Treca ale nw czy to.jest dobry wybor. Zmieniony przez - MOT3K w dniu [...]

wytrzymalszy;-) poza tym ten jest na rzep, ktory lubi sie odpinac. po drugie kup pas to trojboju jak chcesz organizm wspomoc funkcjonalnie, a nie kulturystyczny

Tylko przypadkiem nie kup czegoś takiego http://www.sfd.pl/Serwatka_demineralizowana_mlekovita-t1134579.html

Witaj, Zainwestuj te 20 zł i kup sobie "świeża".

Kup którąś wersję braun cruzer beard & head.

gryf zdecydowanie kup dłuzszy :-))

Pas powinien być sztywny, bo ma ustabilizować odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Jeśli zepsułeś to kup nowy albo ćwicz bez niego. Tak też się da.

lecytynę kup

lecytynę kup ile ja dawkować? lecieć cały cykl czy tylko podczas orali?

Dobry sprzęt na pewno starczy ci na minimim rok treningów później może jakis wyciąg lub poręcze ale trochę tego obciążenia mało. Szybko bedziesz musial dokupić. Zoabcz jescze na allegro i np kup 60kg (jesli oczywiście na ten moment cie stac) i najlepiej 2x10 4x5 4x.2.5 4x.1.25 i 6x0.5kg. Jeśli kupisz to co wysłałes to przypomnij sobie ten [...]