kup

na drugi raz zamiast aminek kup białko. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Ja nie kupuję w oleju. Kup sobie w wodzie albo sosie wlasnym i zalej oliwą, wtedy wiesz ze masz zdrowe tłuszcze, a nie jakiś rafinowany syf i zlewki.

kup sobie kwasy tłuszczowe omega 3 to pomaga

nie sadze zebys mial diete, ale jesli tak bardzo chcesz to kup gainera i pij po treningu i wtedy kiedy nie mozesz zjesc posilku.

ten temat był wałkowany na forum wieele razy, najwiecej przezemnie ;) jedyne co mozna zrobic to okłady z woda utleniona 8 % ale ciezko ja dostac i jest chyba tylko na recepte, kup sobie lepiej depilator satin ice philips - jest zaj**sty :0

To kup se okulary ........

Mam coś dla Ciebie, sama najwięcej z tego korzystałam trenując przez wakacje w Canadzie. Kup sobie w sklepie typu : Decathlon , gumy rozciągające do ćwiczeń rehabilitacyjnych. Najlepiej jedną ,ale długą. 1.Wiążesz dwa końce ze sobą. 2.Masz już pętlne, tak i to jak największą 3.Przekładasz za plecami na wysokości łopatek, i dwa końce pętli (po [...]

Jeśli komuś bardzo zależy na typowej odżywce z szybkowchłanialnymi węglami kupuje dekstrozę. kup cukier w spożywczym na jedno wyjdzie

kup cukier w spożywczym na jedno wyjdzie To już inna sprawa. Mit o Carbo jako źródła jedynie węgli szybkowchłanialnych pokutuje na forum i nie warto tego rozpowszechniać, gdyż to zwyczajnie nie prawda.

Nie, również nie polecam piłek z serii Baller ;-) / dołóż trochę i kup sobie np RBK sygnowaną przez Iversona, ewentualnie jakiegoś spaldinga. Coś na bank znajdziesz :-))

Kup kurczaki i ziemniaki, lepiej na tym wyjdziesz

To kup bialko i jedz wiecej warzyw itd

nie ryzykuj opchnij komus i kup sobie Orygonu

wywal to wino kup ec .a wino powinno byc biale

chyba żartujesz. chcesz coś zarzucić kup masło orzechowe bez soli i cukru

Kup sobie Rzepakowy Nierafinowany (ciezko dostać) , składowo lepiej niż oliwa, bez smaku itp.

jak już chcesz jakiś "spalacz" to kup coś taniego żeby działało na psychikę ale zjedz z BF :-)) a później VPX do szlifu

odpada , za zbyt niska przyswajalność i lipne zrodło białka , a jezeli chodzi o stawy to kup glukozamine Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-02-10 00:24:19

jezeli trenujesz od tak sobie to po co masz bic w rekawicach, kup sobie owijki

Waga nie musi być super precyzyjna. Kup wagę kuchenną.