kup

nastepnym razem kup sobie bcaa z cytruliną - dużo lepszy sklad za tą samą kase

nastepnym razem kup sobie bcaa z cytruliną - dużo lepszy sklad za tą samą kase hehe chciałem ale jak zamawiałem to w SFD mieli brak:(

nastepnym razem kup sobie bcaa z cytruliną - dużo lepszy sklad za tą samą kase hehe chciałem ale jak zamawiałem to w SFD mieli brak:( git ;-)

Witam, ja na pierwsze treningi proponowałbym kupić tylko szczękę, bo zęba na treningu łatwo stracić albo wykruszyć. Nie mówię tutaj o sparingach tylko o zwykłych zabawach na treningach. Kup ochraniacz szczęki, a później, jeżeli Ci się spodoba dokupisz więcej sprzętu.

Kup sobie mocną gumę Theraband-tzw.Tubbing. Trening jeśli masz duży asortyment ćwiczeń jest ciekawy.Tempo i moc napięcia gum daje ostro popalić.Około 7metrów to koszt ok 100pln Tu masz fragment playometri i ekscentryki na tubbinguhttp://www.youtube.com/watch?v=SPpsvsvtLj0&list=UUbviy7jal7XI7LfKVd-ufdg&index=4&feature=plcp

po 4 miesiącach treningu to Ty sobie kreatyne kup nie ph

masakra to lipa kup sobie coś w stylu saw/shotgun

[...] różnego rodzaju pompek które de facto działają na te same partie, w stosunku do innych ćwiczeń na inne partie a co do drążka, jak masz piwnicę(mieszkasz w bliku) lub garaż(jak mieszkasz w jakimś domku) to kup sobie mocowany do sciany i tam zamontuj, na to chyba pozwolenie powinieneś mieć... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-01-14 18:09:39

dobry - tylko obecnie smak kiepski - na początku lutego już bedzie poprawiony skoro nie chcesz kreatyny brać osobno kup gainera bez niej daj czas na wypłukanie jej z organizmu Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-14 22:04:29

Kup sobie szejker za 7 zeta, bo łyżką trudno wymieszać carbo jeśli tak robsz.

Bez obrazy ale ta kreta vitalmaxa to najgorszy shit jaki jadłem :-) Tak czuć chemie, że aż się nie dobrze robi. Swoją drogą jak chcesz dobrą kreatynę, która daje efekty to kup MONOHYDRAT z PowerXsport. Poszukaj na allegro jest tam parę sztuk tego towaru. Polecam z czystym sumieniem.

To teraz widzimy sie 4 lutego :D? WAR DIAZ !! I trzymajcie sie !! BAMF Gratulacje !! Kup za to jakis dobry koks :D

Ojojoojj Jedzenie nie jest dobre... po co tyle mleka? i to jeszcze uht... z Wasą nie przeszadzaj, jesli masz czas upiecz swoj własny razowiec na zakwasie, przepis znajdziesz w dziale w tamecie przepisów Ryż biały zamien na bązowy Tunczyk to z puszki? w oleju czy wsw? raczej tez out Szynnka wiejska to ze sklepu? Jesli tak to też out.. Co to za [...]

[...] zmniejsz ilosc platkow dodaj jogurt ew. daj jajecznice (na szynce/boczku) daj 1-2kromki ciemnego pieczywa,jesli biale to 1 maxymalnie ale i tak proponowalbym CI zakupienie chlebka ryzowego http://qchnia.files.wordpress.com/2008/12/chleb-ryzowy.jpg?w=500 1-3chlebki to jajecznicy duzo warzyw keczup dla smaku oliwa/olej lniany/omega3 II [...]

Wszystkie dobre, podobają Ci się te 3 to je kup, a pompki z nogami w powietrzu za jakiś czas będą i w Twoim zasięgu jeśli się przyłożysz do treningu.

[...] spokojnie. Ja waze 100kg, i gdy robie pompki na poreczach to sa jak najbardziej stabilne. No do lawki, jesli masz kase, i wytarczajaco duzo miejsca w pomieszczaniu, to kup druga lawke z osobnymi stojakami, jeslki nie, to sprzedaja obecna, i kup ta z osobnymi. Jesli chodzi o gryf ktorym lepiej robic biceps, to jest to gryf lekko lamany, gryf [...]

U sąsiada nie ma %-) Tylko farbę kup

Shoogun : 1.Przeczytaj regulamin ,to jest powod foto z 2 opakowaniami 2.Bylem przejazdem i z ciekawosci kupilem, na cykl to min 20amp;) Wiem ze tu wala ludzie i po 200mg c2d i malo ale farmaczek orginalny ostro klepie... Bede nastepnym razem to kupie sobie z 10 na wlasny uzytek:D ale to dopiero po euro bede... Moze tez cos innego tam u nich [...]

jezeli chcesz to zrobic jako pierwsze podejscie i w maire bezpiecznie to sprzedaj te srodki co masz i kup sobie propa. i polec 1-8 propa 100mg e2d :-)

[...] przychodzi jedynie pakujesz w plecak z 5 kg(na początek:) robisz zwykłe pompki i ustawiasz dwa krzesła obok siebie i robisz pompki na poręczach, to samo liczmy na brzuch kup obciążniki 2x3kg zakładasz na kostki i zamiast pompek na poręczach to zrób sobie podciąganie zgiętych kolan do klatki piersiowej jak na początek to ci wystarczy ale co [...]