kup

Moge powiedziec tak z czym bys tego nie laczyl nie ma sensu tego kupowac Wez zamiast hmb kup sobie bialko lub gainera - w zaleznosci czego ci brakuje w diecie. Do kreatyny mozesz tez zakupic b-komplex, carbo lub glukoze Bralem hmb i widze co pisza ludzie na forum wiec widze ze nie jestem jedynym na kogo to cos nie dzialalo wpieprzalem przez 8 [...]

masz guzki czy tylko suty wisza?generalnie jak pierwszy cykl to jeden srodek wyrwie Cie z butów po co miesznki chcesz? Wino solo tylko nie kup wy***ki z meta w srodku .

Twoj kolega nie ma zielonego pojeci o suplementacji tego typu srodkami... Kup Storma i ew 300g mono ( około 30zł )

Kup ławkę wielofunkcyjną i do tego stojaki wolnostojące. Taki zestaw będzie dużo bardziej funkcjonalny.

To kup to samo mono co stosowałeś bo po co kombinować skoro podziałało na Ciebie :)

Lepiej kup sobie gotowy, takie wyciągi do sufitu lub ściany to koszt 150zł i masz 2 lata gwarancji a przy takiej samoróbce narobisz się nagłowisz a jeden błąd i rozp...rdoli ci się w mgnieniu oka albo trening nie będzie komfortowy. Zmieniony przez - Raiden24 w dniu 2015-01-16 14:33:32

z aminokwasow kup bcaa/eaa

to kup sobie wygodnieszy a do brakow bialeczko jakies 80 %

zamiast 20, kup tego 30 jezeli chcesz wiecej biala.

kup se wage

[...] ale lepiej wybierać te zdrowsze jak basmati, brązowy, paraboiled 3. Musli z rodzynkami... 40g ?? to moze uda ci sie wyłowić 1 rodzynkę a o orzechów nie wspomnę ... lepiej kup sobie rodzynki w paczce i dosypuj do owsianych na 1 wyjdzie + pare orzechów 4. 500g jogurtu ?? daje ci 4-6 dni i bedziesz miał go dosyć 5. Biały ser i oliwa tak same [...]

"dokupuje kreatyne poniewaz CHCEM zrobic mase a potem to zrzucic" :D:D:D:D nic nie zrobisz bo nie masz zadnej wiedzy na temat odzywiania, treningu czy czegokolwiek, ale tacy ludzie jak ty napedzaja biznes, wiec tak kup krete bialko i co chcesz + cwicz codziennie triceps, biceps i czekaj na rezultaty; "nie chcem ale muszem" LW 2015 Zmieniony przez [...]

po 1 bionabol to mozesz wypierdzielic przez okno bo to na 99% wy***ka Kup sobie lepiej JELFE albo BD wogle jakie piramidki heheh. Zamiast sie pierdzielic to wal mete po 15-20 mg dziennie i ewentualnie zrob wejscie 1 dzien (10 mg) 2 dzien (15 mg) 3 dzien (15mg) a pozniej wal ciagle po 20 mg i na koniec jak zostanie ci 7 tabsow to walnij tak 1 [...]

Stary na co jeszcze czekasz!!!! kup od razu 2 puchy nitro i zrób mega cykl zobaczysz jak cię roz******li

daniel :P za wczesnie na nitro;) Jak chcesz wziac kreatyne to wez na poczatek monohydrat jakis + gainery do tego wloz witaminy i carbo i bedzie b.dobrze jesli bedziesz trzymal wmiare dobra diete.. Chyba ze chesz odrazu z grubej rury to kup 2xCP .. na nitro i inne stacki przyjdzie czas :) Lecz ja bym jeszcze poczekal z miecha :P

Kup monohydrant jakis 300 g do tego Carbo tauryne + bialeczko na noc czesto polecam takie rozwiazanie: Trenningowe: -5g mono na czczo + 1 mega tabs tauryny -5g mono po treningu razem z 50g Carbo + ! MC Tauryny -30 min po treningu gainerek albo bialoko bialko rowniez przed snem Nietreningowe: -5 g mono na czczo + 1 MC -Gainer np midzy obiadem a [...]

Orzeszmi ziemne sobie odpusc a kup wloskie i pestki z dyni.

Tak jak e-lite. Jak masz sianko, to kup sobie jeszcze Citrosept i zapodawaj do soku (najlepiej z grejfruta) i zapijaj tym m1t. Po cyklu morzesz też zapodać hepatil.

Kup jakeis normalne wpc, wegle najlatwiej dostarczyc a pewnie bialka tyle nie zjesz. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis27317.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2083.html

Grasz raz w tygodniu to kup buty o niskim profilu, będziesz je mógł z czasem wykorzystać gdzie indziej... Z doświadczenia wiem, że ciężko gra się w piłkę, biega, czy jeździ na rowerze w butach za kostkę. W dodatku to nie jest żadna ochrona przed skręceniem. Wysokie buty+ stabilizator = mniejsza kontuzja ale to nie zapobiega w żadnym wypadku.