SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Trening dla kobiety :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I np co dzien przez 20 min naśladujesz . Efekt jak na siłowni . I oczywiscie najważniejsze postaraj się zdrowo odzywiać kup sobie komplex witamin np zdrowit aby niebrakowało ci magnezu cynku i witamin. Jedz dużo owoców i postaraj się trzymać diete. Dobrą diete można ułozyć w dziale odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-03-22 12:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup jakies bustery testa animal stack z novedex xt spradza sie super dla pocieszenia powiem ci ze ja robilem teraz badania i mam 182 gdzie norma zaczyna sie od 166 wiec nie masz sie czym lamac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-03-22 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    Taa kup anapolon troche trenbolonu dorzuc gram tescia przynajmniej jednego łba mniej bedzie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2010-03-22 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstępna dieta do oceny (liczę na pomoc:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    następnym razem kup białko jako uzupełnienie ww zawsze możesz dołożyć pozdr Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-03-22 20:16:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-03-22 20:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore AAKG?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup Treca

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2010-03-22 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion + carnitin 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednym cyklu moja propozycja jest taka najpierw cykl sila+masa puzniej wycinka mniej wiecej w polowie kwietnia i forme na lato masz jesli bys sie na to zdecydowal to mozesz najpierw poleciec Hyperfusion w DT 5g rano 5g przed treningiem w DNT 5g o dowolnej porze dnia a z carnityny zrezygnuj jesli nie kupiles jeszcze i ew kup spalacza na wycinke

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-03-23 10:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do pierwszej ławki to za słaby profil i za dużo śrubek. Druga ławka to wogule zapomnij. Dozbieraj i kup np. to http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/11

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-03-23 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z taką sumą pieniędzy nie masz czego szukać ;] Kupisz obciążenie i gównianą ławkę. ok ... i co potem gryf dokupić trzeba, hantle ... A na hantla nie załoźysz po 10 kg na strone... a 27,5kg(gryf przeciętnie waży 7,5kg) to strasznie mało na klate... Jak chcesz sobie sprzęt kupić musisz mieć koło 600 zł min. Ja wydałem koło 2000 zł ale to inna bajka. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-03-23 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka oliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwa jesli jest extra virgin, i jak jest renomowanej firmy (sprawdz w internecie) to kup jak leci, po treningu zjedz 2-3 wafli ryzowych, i najlepiej popijajac ( szklanka wody z 1 lyzeczka miodu) lepiej wchodzi i mniej wafli jesz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-03-23 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takim trybie to tylko tłuszczu nabrać a nie mięśni bo hantlami samymi to wielu partii mięśni nie pogibasz :D Kup sobie "plastry slim ":D czarny żart. Polecam siłkę normaną . pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-03-23 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyc dla zdrowia a uwierz mi jak bedziesz chodzil systematycznie i trzymal sie podstawowych wskazowek jedzenia to masa i sila przyjdzie ci z czasem, a potem jesli zakupisz za rok albo dwa kraetynke to niezle ci przyjdzie i przynajmniej nie bedziesz mial ustabilizowane to ;) Kup sobie bialko jesli nie dasz rady czasami z jedzeniem to pij [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-03-23 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    maly902 OJ geniusz nie jestem mono mnie zaleje wiec dlatego pytam O typu XP xtreme pump lub jablczany i inne gowinka :) czytaj uwaznie kolego i kup sobie magnez bo jestes nerowowy ;p Dziemian ile to wyjdzie cena oraz ile porcji :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2010-03-23 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeden za duzo ewentualnie znajdz stack bez pobudzaczy, ktory zawiera kreatyne, prekursory i inne bajery ktore pomagaja we wchlanianiu, transporcie tej substancji i do tego dokup typowa przedtreningowke.... i tak po tych powiedzmy 6 tyg stosowania efekt bedzie bardzo zblizony lub taki sam jak na np wspomnianym HP + mono.... jezeli tak sie boisz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2010-03-23 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na poczatek kup samo mono. moze byc z olimpa mega kapsy, a jak masz mniej kasy to z vitalmaxa. Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-03-23 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na maksymalne pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co byś dużo nie kombinował. Kup Animal Paka do tego cytrulinę (AERO2), dawkuj tak jak na etykietach, postaraj się o lepszą regenerację, skoryguj dietę i będzie OK.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2010-03-23 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tren ace

    Post
    Doping

    Czlowieku, wez stad wypier... za przeproszeniem. Jesli to Twoje foto, to nawet BCAA nie powinines brac a Ty tu wyskakujesz z trenem!!?? Moze wez sie zapisz najpierw na siwlownie i kup troche ryzu!! Takich jak Ty powinno sie banowac, bo to juz nawet nie jest smieszne.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2010-03-23 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    zupa pierogi i kapusta - odwieczny sekret MASY ! . / kup mono i przemyśl tą swoją "diete" .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-03-23 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie zakrzepów

    Post
    Doping

    Kup sobie masc Arcalen .Dziala b.dobrze i jest mniej uciązliwa w stosowaniu .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2010-03-24 07:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syple

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie za wiele tej kasy ... Pozbieraj , dolóz i kup: White Flood + scorch / venom/viper / + bcaa tst/bcaa xplode/bcaa xtra + vitafit/ostrovia/łowickie pozdro.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-03-24 08:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel MASA - powrót do treningów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast stakow kup zwykle mono i wyjdZiesz na tym najlepiej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2010-03-24 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)