kup

tylko kup jak najgrubsze ;)

Pierwszy cykl ... ? Na pierwszy cykl kupuje sie najzwyklejszą forme kreatyny a nie od razu najwyższą półke jak stack z extreme. Moja rada odłóż to na półke i kup monohydrat - efekt będzie taki sam za owiele mniejszą kase - a dopiero w 3-5 cyklu użyj xtreme

kup se z sfd 9kg wheyy mass gaina stosunek jakosci ceny do ilosci za***isty polecam

mysle ze mozesz wziac po przebudzeniu i przed treningiem, mozesz, wiesz glutamina zbedna, jezeli juz to juz kup aminokwasy rozgalezione (bcaa)

kup krete 300g wystarczy dawaj 10g dziennie (sumujac Magnum+porcja 5g mono) i styka

Kup Mutant Massa w GB za duzo cukru

[...] lat? ty chcesz miec 150kg w wieku 23 lat? możesz biegać na spalanie brzucha ale to wiąze sie z tym że masy nie zrobisz, skoro chcesz być jak potwór to nie biegaj. na twoim miejscu skupiłebym sie na rzeźbie. jesli chcesz brzuch zrzucic to rob brzuchy 6 weidera i kup sobie pas taki wyszczuplajacy mojemu kumplowi to pomogło bo miał brzuch jak balon

ZASADA JEST TAKA 1 DIETA 2 ODZYWKI 3 SUPLEMENTY KREDA TO SUPL WIEC NAJPIERW POMYSL O TYM BY DOBRZE JESC POTEM KUP SOBIE GINERA POLECAM MAS XXL ALBO JESZCZE LEPSZY MONSTER MASS BIOGENIXA I DO TEGO OSTROWIE WPC 80 A DLA WYMAGAJACYCH PROLONGATUM BIOGENIXA PO PAKUJ TROCHE NA TYM A DOPIERO PUZNIEJ WEZ SOBIE KREDKE TANIA/DOBRA JAKOSC/ILOSC/CENA/ITP. TO [...]

Setka wódki + sok z 2-3 cytryn + łyżka miodu - wymieszać / wypić i pod pierzynę. Gardło płukać szałwią. Katar - kup roztwór z wody morskiej i nawilżaj.

Słusznie doradza Ci alexandra. Zobacz czy Ci się podoba a dopiero kup strój i rękawice. Bardzo dużo osób chce się sparować do póki nie zacznie. Po kilku sparingach zapał spada i już się nie chce.

kup taśmę i oklej

No to niestety bez diety jej nie zrobisz Suple to dodatki do diety Myślisz że te 5g kreatyny zrobi 10kg ? czy nawet 2? bez diety? Niestety, nie. W tym sporcie to podstawa, tak samo jak i podstawa do przybierania na masie Chcesz przytyć kup sobie gainera, białko i dietę rozpisz

[...] light/zero albo gumy do rzucia. Jezeli chodzi o spalacze to dla mnie przerakalmowane produkty i nie warte swojej ceny, kiedys stosowałem ale teraz wolge nie urzywam lepiej kup sobie jakiś stack przedtrenigowy bo na tej diecie ciezej miesnie napompować oraz zeby moc ciezko i intensywnie trenować bo to jest najwazniejsze. Sorry za błedy ale [...]

Zakup sobie dobrej klasy gainera( ja polecam Super Mega Gainer Dymatize), 2 razy po 100gr i beziesz mial super nadwyzke kalorii do tego. Z czasem kup kreatynke. mozesz tez sprbowac Dibencozide Magnum, moze na ciebie zadziała...Myśle ze bez sensu stosowac tu sztywna diete, ja bym na twoim miejscu poprostu najadał sie porzadnie co 3 godzinki (razem [...]

Jak nie masz diety to radzę ulozyć. A jeżeli nie chcesz mieć diety to przynajmniej gajnera kup. No chyba ze masz masę.

Co do ostrowi to odradzam. Ostrowia jest białkiem spożywczym. Następnym razem kup jakieś inne firmowe białko które jest napewno lepsze od tej nieszczęsnej ostrowi. Co do kreatyny to monohydrat :) ja Ci polecam creapure olimpa :) pozdrawiam

kup sobie mono na początek..ja tez chwale OLIMPA, na stacki przyjdzie czas potem bo są mocniejsze i fajny efekt będzie, co do OSTROWI...hmm jest to zawsze jakas alternatywa dla kogoś kto nie ma za dużo kaski, lepsze to jak nic nie brać..pozdrawiam i powodzenia

kup siemie lnaiane wychodzi tanio ok.8zl za kg lub pestki dyni ok.14zl za kilo

OMG Kup sobie wagę kuchenną, potem tnij i waż... Nie ma innej opcji, każdy kurczak ci powie że jest pierś i PIERŚ

Wsłuchaj sie we własny organizm , to ze ktos pjerdoli ze trzeba brac 120 czy 160 mcg clena zeby działało to juz jego problem , na początku skup sie na zdobyciu dobrego srodka , przepłac a kup spiropent bedziesz miał pewnosc ze dobry towar , zacznij od jednej sztuki i obserwuj reakcje , nie zwiekszaj dawek na siłe , nie oczekuj ze zaczniesz chudnąc [...]