SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • odzywki....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze białko to _białko_ serwatki. Zobacz sobie Whey Pro http://hitec.kulturystyka.pl/category.asp?catcode=1 Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2001-11-10 18:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia na biceps

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-05-19 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Brzuch

    Post
    Trening w domu

    żadne a6w www.kulturystyka.pl/atlas tu masz dużo ćwiczeń na wszystkie partie i szczegółowo opisane zreszta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2007-12-09 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zalety rozciągania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp Korzyści, jakie niesie ze sobą stosowanie stretchingu- rozciągania mięśni: - powiększenie zakresu ruchu w stawach(a mając na uwadze zasadę mówiącą, że „im większy zakres ruchu, tym większe efekty treningu”nie trzeba wiele zastanawiać się nad przydatnością rozciągania), - wzmocnienie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-01-01 14:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rozklad parti

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aaa bo ja Ci podalem taki plan ale ja go cwicze z duza intesywnoscia poczytaj ile musze miesnie odpoczywac miesnie kaltki piersiowej i wtedy powiedz czy mam racje http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-01-03 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wyciskanie sztangi wasko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image023.gif

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-03-29 14:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sprzet

    Post
    Trening dla początkujących

    handelki http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - popatrz w atlasie co da sie zrobić na tym co masz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2010-01-13 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak wykonac to cwiczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm 6.Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia(***): (gif 9.) Tylko ze nie stojac a z lawka.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-08-14 09:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Brzuch

    Post
    Trening w domu

    Tu masz wszystko jakie ćwiczenia wpływają na daną partię mięśniową. http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-08-03 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prostowniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Z zejściem w dół. gif 16 http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp zdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2010-06-12 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2008-11-05 21:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Potrzebuje pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm TU JEST WSZYSTKO

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2004-04-23 23:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez.Taniej.efekt równie dobry. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2003-09-14 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Hantle?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do planu i cwiczen jakie mozesz wykonywac na hantlach zajrzyj do

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2007-07-23 18:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan - kolejność ćw. partii !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W Atlasie Ćwiczeń znajdziesz na to odpowiedz http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2007-10-23 18:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • poczebuje od was pomocy dzieki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm i link nizej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-09-04 05:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wiosłowanie sztanga w opadzie ...sogi...:-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2004-02-08 01:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#1

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2004-03-05 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na sile - prosze o ocene i poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i gdzie tu siła ? wiesz czym sie charakteryzuje ? www.kulturystyka.pl/atlas/ sprawdz lepeij na gorze masz... ps nie wiemy nic o tobie <stazu na silowni itp>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2006-12-20 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • POCZĄTKI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2009-06-02 19:17:18

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-06-02 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: vitaminall kazeina BIONICHE PHARMA pojemniki power rack wapń cukierki Deynn kod żelki wyrostek Dzikie białko trening brzucha maca zaburzenia odżywiania dose kolano ostrovit witamina c Berberys tiromel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane