SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • wioslowanie sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mnie szyja nie boli najprawdopodobniej jakis blad w technice http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#4

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2005-06-08 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Szukam pomocy...

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wystarczy trochę poczytać :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2009-11-23 15:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • thermy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki. A tak a'propos to znalazłam artykuł o efedrynie http://www.kulturystyka.pl/artykuly/78 i tam jest napisane, że jest bezpieczna?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2003-09-04 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kiedy nowy Trening ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LADA CHWILKA- ZAPRASZAM DO POSTÓW NA TEMAT ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2003-09-25 21:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa czyli jak ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2004-09-08 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie ćwiczenia rozciągające

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, tutaj masz przykładowe ćwiczenia: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2018-04-06 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cwiczenia na dolne miesnoe brzucha

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2009-07-02 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj link do tego cwiczenia (wyberz ktore to) http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#triceps

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2004-03-07 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rozbudowa mięśni ud i sprzęt

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    chodzi tobie o steper czy jakoś tak, polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-07-17 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • "najszerszy"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-02-19 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Budowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2006-02-11 07:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Miesnie Brzucha?

    Post
    Trening w domu

    I te 100 pompek i ten podciąganie jak i to to jedna wielka bujda, ułóż sobie z http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 3 ćwiczenia na brzuch 2 na proste (dolne i górne) i 1 na skośne,rób w kolejności dół-skos-góra, 1-3x w tygodniu starczy,poza tym sam trening brzucha dużo nie da.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-02-15 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia na mięśnie brzycha i rąk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ćwicz całe ciało nie tylko wybrane partie www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-12-07 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Triceps - GŁOWA BOCZNA

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2004-11-19 14:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia dla początkującego

    Post
    Trening w domu

    www.kulturystyka.pl/atlas na dole trening domatora

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-04-17 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ogólnorozwojowe

    Post
    Trening w domu

    bez zadnych sprzetow zdzialasz niewiele no ale proponuje ci zajzec tutaj do treningu domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp na brzuch moge Ci polecic a6w wpisz tu na forum w wyszukiwarce jest pelno tematow o tym a jak masz chociarz drazek do podciagania to w tedy na brzuch mozesz robic abs2 bo tam drazek jest potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-02-12 08:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2004-03-26 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cwiczenia na mięsnie nóg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp + na dwuglowe ud polecam zurawia :) Zmieniony przez - dideek w dniu 2012-08-19 15:09:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-08-19 15:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • K-1 POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-03-07 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • <<<MOTYL>>>

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz ćwiczenia i na jakie mięśnie działają

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-01-14 15:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cobra pharma zgaga po ryzu melanotan enzymy trawienne wyciskanie hantlami AllDeynn wołowe jakie suplementy cm3 bcaa playboy thermomix Biowell mikronizowany monohydrat kreatyny animal flex Cobrapharma na stawy power rack kurs na trenera butelka
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane