kulturystyka.pl

taka praca jaka jest na kulturystyka.pl na pewno nie

faftag ja nie widze powagi tej sprawy, bo ten art przecvzytalem dawno temu koło roku .... a on na kulturystyce pojawił sie 31.05 08 roku..... ja go czytalem na sfd wiec sprawa wyglada tak ze ona skopiowała post z naszego forum jak npo ten: http://kulturystyka.pl/po-sylwestrze/ czyli co nabijamy na pal??

[...] pracami -Polaco sprobuje poszukac tej pracy u siebie badz w zapisanych meilach (bynajmniej ja takowe zapisuje) -Dojscie czy to rzeczywiscie praca Dawida -Usuniecia pracy z kulturystyka.pl , nawet jesli to byl plagiat to mozna je zafirmowac nazwiskiem autorki zamiast Polaco? Polaco miales jakies krozysci dzieki tej pracy? Zmieniony przez - [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu sa opisane cwiczenia trenig A wykonujesz we wtorek a trening B w czwartek jesli jeszcze czegos bys nie wiedzial to pytaj

Popatrz: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Plan na poczatek OK, ale mioe byc za ciezki(w razie, jesli za ciezki zamieniaj MC i przysiad co trening) powodzenia,

[...] ilość na kgmc:1g, 44% jedno-nienasycone, 17% wielo-nienasycone, 39% nasycone. Brakuje Ci tłuszczy które dostarczyć możesz z pestek dyni,słonecznika,orzechów. http://kulturystyka.pl/tluszcze/#more-387 Jeszcze jedno "Trening "na rzeźbę" stracił swój termin spory czas temu." , czyli? Tłuszcz spalony zostaję poprzez [...]

No to zes zwietrzyl afere ze kulturystyka.pl kradnie prace z sfd

[...] adekwatny do celu, ktorego zalożenia miajają się z celem nic nie osiągniesz. Co do treningu a brzuch, to najlepiej ułożyć "wlasny trening" ćwiczenia --> www.kulturystyka.pl/atlas Wybrać "najlepsze" dla siebie ćwiczenia na dolne,górne i skośne partie mięsni brzucha i skleić to w całość. Ilość ćwiczeń na daną partie [...]

taaa gratulacje dla Hadesa za wykrycie układu!! plagiatorzy z kulturystyka.pl !! Polaco_92... po każdym bym się tego spodziewał ale nie potobie jesteś już spalony na tym forum... for ever

Faftaq obczaj co napisalem w OS w kulturystyka.pl Ca co do BCAA dalbym cale 20g bcaa po trenie...

[...] na forum wpiszesz ACT lub FBW i znajdziesz setki artykułów, które Cię zainteresują i na pewno pomogą. Do tego, tak na przyszłość podam Ci stronkę, na której masz przedstawionych wiele ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - lorddexter w dniu 2009-01-07 13:42:50 Zmieniony przez - lorddexter w dniu 2009-01-07 13:43:19

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu macie wszystkie ćwiczenia jak ktoś coś nie wie i już... nie aruss..."" miało co innego oznaczać...bo ty napisałeś, ze szrugsy a ten o jakimś machaniu głową Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2009-01-07 15:20:55

http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp#8

A wiesz że cos takiego jak wyszukiwarka istnijej?? dobierz sobie ćwiczenia sam jak czytales to powinienes wiedziec co dlaciebie dobre. Masz tu i czytaj dalej http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] skrajnei wyczerpany i siły brakuje. 2. Nie powinno. Bierz po treningu bezpośrednio i będzie git. 3. Nie wiem jakie to są mięśnie nadramienia Najlepiej Wejdź na: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ i tam znajdź nazwę tego ćwiczenia. I napisz co chcesz wiedzieć na temat tego ćwiczenia. 5. Pas jest zbędny a z katowaniem to masz zrobić tyle ruchów [...]

no nie kolego kolejny ktory nie lubi cwiczyc nógnie chcesz miec grubych nóg to spal fatu z nich porzez biegi miedzy innymi, a nogi cwicz cwicz!!a z kreatynka daj sobie spokoj!!uloz normalny trening z nogami skorzystaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ zdr

[...] Proszę, książka dotycząca samej anatomii Klatki Piersiowej, jak chcesz inne cz. ciała to pm Chodź to by Ci imo wystarczyło http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp pzdr i sory za OT Zmieniony przez - King89 w dniu 2009-01-08 22:33:01

Spoko, dzięki A co do tej stronki kulturystyka.pl/atlas znam ja na wylot ale chodzi mi o bardziej zawodowa anatomie miesni - CO DO JOTY. A na tej stronce z 2-3 miesni klatki nie opisali jak nie wiecej. Miesnie grzbietu tez nie sa za szczegolowo opisane i inne...

atlas ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#6

http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#7 Tutaj masz opisane