kulturystyka

OFICJALNA LISTA ZAWODNIKÓW II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness 16-17 marca 2018, Grodzisk Wielkopolski Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego Fitness Plażowe Mężczyzn: do 178 cm Nr Zawodnik Klub / Miejscowość 45 Kamil Koźlik KS Olimp Zabrze 46 Tomasz Kuchowicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 47 Mariusz Orłowski [...]

PROGRAM ZAWODÓW Sobota - 17.03, godz. 9:00 -13:00 I BLOK ZAWODÓW Fitness plażowe mężczyzn 178 – półfinały I runda (zwroty, porównania) Fitness plażowe mężczyzn 182 – półfinały I runda (zwroty, porównania) Fitness plażowe mężczyzn +182 – półfinały I runda (zwroty, porównania) Fitness sylwetkowe kobiet OPEN – finały (I-walking + zwroty x 2) Fitness [...]

[...] piąta - ale tak to jest na zawodach :) Będziemy ją pocieszać :) I tak jest Numero Uno :) Od 14:00 rozpoczyna się II blok zawodów-będą dziewczyny w różnych kategoriach-Olek pewnie juz ręce zaciera :) A dwie godziny później-typowa kulturystyka /SFD/2018/3/17/3b08aa042de845998a18f2d5a7e88147.jpg /SFD/2018/3/17/28472d7dbebd439381a5e46c07575cef.jpg

Info Wiek 20 Staż ok 2lat Waga 78 Płaska 100x3 Trapbar 180x3 Prowler 205kg Zarzut 75kg Sen 7/8 godz Suple białko witaminy i minerały Wit C omega 3 d3+k2 Kalorie 3800 Poniedziałek Fbw A Wtorek bieg dłuższy dystans Środa Fbw B Czwartek sprinty Piątek Fbw C Sobota boks Niedziela wolne + basen Fbw A Podrzuć jednoracz 5x4-6 Przysiad 5x4-8 Płaska5x6-8 [...]

Kulturystyka dla służb mundurowych (policja i wojsko) - półfinał /SFD/2018/3/17/a3600d2f4b364b8a9763a3a6c8a41764.jpg /SFD/2018/3/17/1d14045166684e7c8c94297e31ce8f4a.jpg /SFD/2018/3/17/60db12e12c1d43c0a2c1048a812989a9.jpg

DEKORACJA - Kulturystyka dla służb mundurowych (policja i wojsko) /SFD/2018/3/17/7f61b051be544de283ef50343240446d.jpg /SFD/2018/3/17/26b41fd7fde745759ff6769a405fb5fb.jpg /SFD/2018/3/17/17c74f9ffbff4ea789598a7840f11404.jpg /SFD/2018/3/17/25bd1e0157fd45a0afe278fbfe7e326f.jpg

zwycięzcy poszczególnych kategorii (od lewej): Kate Errington (fitness) Roelly Winklaar (kulturystyka open) Candice Lewis-Carter (figure) Angelica Teixeira (bikini) /SFD/2018/3/17/b3c1b4ab1158401591a625638c4efc95.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-03-17 16:14:38

Kulturystyka juniorów open /SFD/2018/3/17/1804578f38f94961a8e4e814dae41634.jpg /SFD/2018/3/17/6df67cf1fd2146caa0ec8403a9b0a251.jpg /SFD/2018/3/17/64024a1621ee40838f664ff33c57c80e.jpg /SFD/2018/3/17/9c6ad015e1a54c53aa476c0272ddb223.jpg /SFD/2018/3/17/7ba350c97f294955802db20775c5d8e9.jpg

Kulturystyka mężczyzn do 75 kg - FINAŁ /SFD/2018/3/17/76cb811c712242e5b4207b0727cfa33d.jpg /SFD/2018/3/17/8352ecfba71f4bb0b3b14ab0185df82c.jpg /SFD/2018/3/17/27dfdeffe9a240359da7e25908e07229.jpg /SFD/2018/3/17/81e5caa140bc468a9d74eeb63e348076.jpg /SFD/2018/3/17/f0262d21980b4ee9b57415ad5d9282ed.jpg

Kulturystyka mężczyzn do 80 kg - FINAŁ /SFD/2018/3/17/ae5db70385304d85938b61c12b4f20d1.jpg /SFD/2018/3/17/859f3966f4ba4d8b9e19b3dad068b52a.jpg /SFD/2018/3/17/3d1f12724ba04f88a48528c6d124c604.jpg /SFD/2018/3/17/6da5914d4eb84d09a5651a094a4fd574.jpg /SFD/2018/3/17/aaa770745ab44b3ca74c650889f91952.jpg

Kulturystyka mężczyzn do 90 kg - FINAŁ /SFD/2018/3/17/66266f89aca343c79fe0a49c213b25c5.jpg /SFD/2018/3/17/06a73d53002e467da9350f3b4f84fb9b.jpg /SFD/2018/3/17/bfe23bc7748545e287906bf2438fd358.jpg /SFD/2018/3/17/fd916fdf90214fad8e94dd887ba939d3.jpg /SFD/2018/3/17/9cbcfe03950b49369b5ea0742f0bde2e.jpg

Jaki cel ? I co rozumiesz przez sformuowanie "funkcjonalna kulturystyka" ?

Kulturystyka mężczyzn do 100 kg - FINAŁ /SFD/2018/3/17/ac429517345048309ba3985a4888fd54.jpg /SFD/2018/3/17/f62e7ad8db234279991e45382bcc7b4c.jpg /SFD/2018/3/17/7bbb3e2653d3482c81792fc49bedb476.jpg /SFD/2018/3/17/9773a4cdcd3c4b928658dd9f073b91d5.jpg

Kulturystyka mężczyzn +100 kg - FINAŁ /SFD/2018/3/17/48f36ff7bcfb4fe39fe5ed96ec28d0a6.jpg /SFD/2018/3/17/2df5711fb8d9423d9da9263c63b7d346.jpg /SFD/2018/3/17/a360df1e5ff644e98d5055699c73aa51.jpg /SFD/2018/3/17/ba083e11d8ae41d38355712bbd6bc62d.jpg /SFD/2018/3/17/7231ca25acd5476aadb78cfbb946a1f0.jpg

Sylwetka+sprawność Funkcjonalna kulturystyka połączenie treningu siłowego z ćwiczeniami funkcjonalnym tzn. Angażujące całe cialo

[...] to do zakrywania tatuazy tez bym zakryło rozstępy w jakimś stopnie, kiedys sprawdzę ;) ) - do atletycznej gabaryt myślę że jest ok, ale tak samo klata i estetyka brzucha - kulturystyka do 85kg bez sensu z moim wzrostem :P Więc ciśniemy cały rok dobijamy kilogramy i poprawiamy braki i w przyszłym roku walczymy o medale na Grodzisku tego jestem [...]

Zgoda. Ale człowiek nie wielbłąd %-) A bardziej serio,raz to tylko hobby a dwa to jakbym się lubił nad miską spuszczać to zająłbym się kulturystyką :-D

zawsze sylwetka szczupla, a umieśniona bedzie wygladala duzo lepiej niz wielka i ulana;-) kulturystyka to miesnie, i jak najnizszy BF

I dlatego kulturystyka nie dla mnie :-)) Nigdy nie zjem mniej sernika lub goloneczki :-)),,zawsze po korek :-D Po to te smaczne potrawy istnieją }:-( |-)

I dlatego kulturystyka nie dla mnie :-)) Nigdy nie zjem mniej sernika lub goloneczki :-)),,zawsze po korek :-D Po to te smaczne potrawy istnieją }:-( |-) O to to Panie dzieju, oto to :-D. Jawor przyjacielu jak ja Cie dobrze rozumiem };-) :-D