SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka

  • Sposób na stały postęp na siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A JA DODAM TO: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/152 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 23:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki Sily...Co robic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BEZ TRENINGU ??? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2003-12-21 23:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODERATORÓW DZIAŁU-PILNE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    OK- W TAKIM RAZIE ZWYCIĘZCA Z TEGO DZIAŁU OTRZYMA NAGRODĘ PO ŚWIĘTACH, CZEKAM W TAKIM RAZIE NA WASZE TYPY MODERRATORZY ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2003-12-21 23:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy i jak da się schudnąć tylko w talii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIDZIĄŁAS- BŁYSK ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2003-12-21 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch- budowanie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (W MIEDZYCZASIE MOŻE SIŁA) POTEM GĘSTOŚĆ I NA KONIEC RZEŹBA- A DO TEGO ADEKWATNER DEITY W KAŻDYM Z CYKJLI- WSZYSTKO TO ZNAJDFZIESZ W CYKLICZNYM I TO NA KAŻDY SPRZĘT ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2003-12-21 23:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? JEŻELI GDZIEŚ JUŻ ODPOWIADAŁEŚ NA TE PYTANIA- WKLEJ PROSZĘ LINKA OD ODPOWIEDZI NO I PRZYDA SIE TABELKA: ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 19370 Data: 2003-12-21 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RACZJE NIE-= CZYTAJ W POŚCIE ODŻYWIANIA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 23:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak na mase ! ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja nie wiem o***** chodzi z tym,ze nie dziala KaroOl, a ty jestes tez ze mnie dumny ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2003-12-21 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A JAŚNIEJ? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 23:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do gainera na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do gainera polecam aminokwasy BCCA ,no a jak kasy zostanie to jeszcze glutamina. I bedzie dobrze powinno rosnąc !!!!!!11 Kulturystyka to nie hobby to styl życia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2003-12-21 23:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coż to za dolegliwość???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tUTAJ CI POMOGA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2003-12-21 23:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyciąganie zza tył głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam do klatki- mniejsze zaangażowanie bicxepsów i tyłu barków. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2003-12-21 23:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-12-21 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.nie gniewaj się, ale co chcesz rzeźbić?? Pracujesz nad sylwetką kulturystyczną, czy top fit? 2. Tutaj też będzie rzeźba- poczytaj uważniej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-12-21 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od zielonego:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisałeś "pytanie od zielonego" więc jak zaczynasz dopiero przygodę z kulturystyką to nie qpuj narazie żadnych supli, a zwłaszcza kreatyny Soldiier ten rodzaj kreatyny idzie zakupić nie tylko w proszku, ale także pod postacią tabletek lub kapsów!!! Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2003-12-22 00:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU NAGRODĘ?? GŁOSUJCIE TERAZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    POZYTYWNĄ AKTYWNOŚĆ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2003-12-22 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TO CHYBA LOGICZNE, ŻE WYBIERAMY TE ĆWICZENIA, NA KTÓRE LEPIEJ REAGUJE NASZE CIAŁO ?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak na mase ! ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heh sam nie wiem. Bo teraz w ten piatek tak zabalowalem, ze o 6 do chaty wrocilem. Wiec jeszcze mnie na impreze ochota nie naszla. Ale pomysle. A co konkretnie tam jest ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2003-12-22 00:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do gainera na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak pomogłem to Soga dajcie bo mam mało Kulturystyka to nie hobby to styl życia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2003-12-22 00:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Wszystkich !!!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    W sumie post juz o tym jest. ALe takie ladne zyczenia, ze ich nie wywale Dziekujemy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2003-12-22 00:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)