Czesc dziewczyny Wlasnie wrocilam z zakupowego szalenstwa-nienawidze tego!!! Ale szczesliwie prezenty kupione wiec oddycham z ulga. Teraz szybko do kuchni, sprzatanko i gotowe, bedziem czekac na swieta Nawet karpia kupilam, a co, jak szalec to szalec!!! Pozdrawiam was na caly dzien!
[...] marnowalbym z 2 h dziennie. najprostrza dieta czy to masa czy redukcja 5 posilkow mieso ryz oliwa. W zaleznosci od celow manipulujesz tylko ilosci wegli bialka i tluszczu. Na redukcje wegle 3-4 g bialko 3g tluszcz 1 (na cyklu). Jest cieko i monotonnie ale dziala i w kuchni nie trzeba tydzien siedziec. Rano gotujesz ryz mieso i masz na caly dzien.
Marta człowiek był młody głupi ale wtedy węgle jadłam...pamiętam do dziś ryż + marchewka gotowana na talerzu (mój obiad) idę na zakupy,bo znowu mięsa nie dostanę u rzeźnika i dzisiaj pobawię się w kuchni tylko zaraz zaraz....mam dzisiaj "zero" węgli to poeksperymentuję tylko z zielonymi
czesc falka widzę ze na silowni nad toba czuwaja przyszlam zyczyc udanego dnia i zapytac co dzis dobrego jesz? ja mam dzisiaj pieczne podudziejuz mi pachnie z kuchni...mniam mniam! Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-01-13 12:26:41
ja pyerdziele, napisalem pytanko, wyszedlem na chwile do kuchni, wracam, a tu juz kolejna stronka spam-dziennika prawie skonczona. obawialem sie, ze poczekam na odpowiedz z pol godziny haha, dajecie rade!
noo, wtedy na nastepny dzien w nocy sie obudzilem napic, oczywiscie z goraczką, wstalem doszedlem do kuchni i kurrwa..... Jakeis plamy przed oczami, halucynacje, gorąco w*****, za chwile zimno, rzygac sie chce, cały mokry byłem, termometr pod pache i 42 stopnie :P Jeszcze chwila i bym zemdlał ale polozylem sie, i jakos zeslzo do 39* i tak ise [...]
[...] spodni,a przy uginaniu też niczego sobie po rozrywało.Poszła adrenolina w szeiker zdecydowanie lepsza opcja i myśle że to ona tak pompuje. Odpuściłem łydki Od jutra zmiana w kuchnitrza dobić coś W sumie nie miałem chęci zbytniej na trening,nogi same mnie poniosły,a reszta jak w komputerze. Myśle że jest poprawa jakaś przy martwym,ale czy [...]
Załebałem sobie wczoraj psychotropa, po 30 minutach spałem, nic mi się nie chce. Dobrze, że zasnąłem w łóżku bo ostatnio sobie w nocy chciałem się napić to w kuchni się obudziłem Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-02-09 11:59:24
vena spokojnie z tym liczeniem ale musiałam policzyć, bo potem się buntują jak wkleję przepis do kuchni tak to się prezentuje http://www.sfd.pl/ciacha-t571337.html Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-02-17 14:52:21
Do mojej teściowej mówi tylko, że śmierdzi kupą A z tym kotkiem, to przysięgam, że powiedziałam to tylko raz, kiedy kot mi wlazł do zlewu po raz dwudziesty i zwykłe "psik " nie działało. Nie wiem jak młoda to załapała, bo jej wtedy w kuchni nie było... Zmieniony przez - roksanula w dniu 2010-02-19 01:08:36
[...] też miałem dym z rodzicami, dużo się nasłuchałem, że to niezdrowe, że zniszczę sobie wątrobę itp.. Porozmawiałem z nimi na spokojnie, dałem im ten temat do przeczytania i teraz już nawet nic nie mówią kiedy wstawiam nowe puchy do kuchni. Także jeśli komuś rodzice zabraniają brać suple to wystarczy pogadać i na spokojnie wszystko wytłumaczyć.
[...] do eksperymentu barki totalne wypowiedziałem swoja opinię i wyłaczyłem powiadomki.Wierzę jednak,że macie badania i Twój głos w sprawie ma na celu pokazanie,że jednak byłyście "w dobrych rękach" Poza tym,kochaniutka mając na uwadze,że nie dostałas bana,za swoje publiczne wyczyny,plasterek na śliczną buzię i do kuchni robić kurczaka
[...] tzn, że nie tydzień nie będę mogła ćwiczyć, a dłużej. odpuściłam jeden trening na nogi, ale chyba będę musiała więcej odpuścić. To powodzenia w pakowaniu wrong. Strasznie mi muli komp i ciągle się zawiesza. Chyba stara mi się powiedzieć, że powinnam pójść do kuchni i przygotowywać "wałówę" na jutrzejszy dzień. Pojemniki czekają.")
dbry. zastanawiam sie jak to jest, ze jak spotykam anoreksje z naprzeciwka w kuchni to wyglada o 7 rano jak milion dolarow, wlosy zrobione, oczy niepodkrazone itd. a ja jak zombie...
[...] i bardzo chuda- jesli ja tak mowie, znaczy, ze laska jest szkieletorem), co samo w sobie zle nie jest. Akurat ze wzgledu na moje nowe hobby pt. sfd jest czestym gosciem w kuchni i notuje, ze zjada w ciagu dnia garstke orzechow, troche soczewicy i kilka brukselek. Choc wlasnie przeczytalam na forum "odchudzanie" post laski, ktora [...]