kuchni

po treningu wywal miod,orzechy i dzem i twarog i daj piers z kuraka 100g starczy ser ogranicz na noc tylko mleko z kolacji wywal i zmniejsz ilosc posilkow do 6 bo z tyloma to pol dnia w kuchni spedzisz

Unia, w Dopingu nie wchodzi. Poszło w Kuchni. Macieja, Tobie będzie zapamiętane.

Morales, wal później z przepisem do kuchni sfd

hehe akurat samej sceny porwanie nie widziałem bo poszedłem do kuchni ale potem widziałem jak kobieta neandertalczyk zagrała na hmm... "flecie" czy czyms takim i przyszli jej koksy i chcieli tatych rozniesc juz wtedy cwane były

[...] proces, a nie cel sam w sobie,statyczny stan.Większość tzw.mistrzów z klatek za 20 lat będzie schorowanymi połamańcami którzy będą zapamiętani tylko w archiwalnych filmikach na youtubie.To tak jak w kuchni- mistrzem jest kucharz,reszta kuchcików to często b.utalentowani,ale tylko rzemieślnicy. B.L.był mistrzem,proste jak obręcz

zdrowia. co sie stało z tymi wszystkimi dobrymi przepisami? gdzie ona są? czy nikt nie jest w stanie wymyślić czegoś lepszego od jakiejś kaszy manny z mlekiem czy zwykłej pizzy? chyba nie taka byłą idea kuchni SFD. podobny mieliśmy stąd czerpać pomysły na zdrowy i zarówno smaczny posiłek, a jak to wygląda w tej chwili? pzdr.

Powodem pewnie jest monotonia w diecie, zamieniaj pordukty - rob sosy, zajrzyj do kuchni SFD, zdecydowanie lepiej bedzie jak zostaniesz przy naturalnym pozywieniu.

[...] i zbiłem kubek. Tego samego dnia wieczorem przed telewizorem, nagle przypomniałem sobie, że rozgotowuję płatki do omleta na poranek następnego dnia - rzuciłem się w kierunku kuchni, a po dwóch krokach zbierałem się z podłogi przeklinajac własną głupotę. Następnego dnia rano, tuż po zrobieniu zdjęć, siedziałem przed komputerem: gdy nagle [...]

[...] że maksymalnie jedna godzina i po chłopie. Żona załamana, maż już leży w łóżku i nagle poczuł zapach ulubionych ciastek pieczonych przez jego żonę. Pomyśłał że zje jednego i może umrzeć. Zwlókł się z łóżka, doczołgał do kuchni, wspiął się na szafke chwyta ciastko i w tym momencie żona uderza go w ręke i krzyczy: - ZOSTAW KVRWA TO NA STYPE!!!

****a, ja chyba muszę zrobić szlaban na smażone mięso. Współlokatorki (NIE ****A, NIE POKAŻĘ FOTEK ) coś marudzą że w kuchni "brzydko" pachnie.

[...] dwa msc. temu,ale dziekuje. Dobrze sformułowane pytanie,po pierwsze genotyp,drugie dieta i trzecie zostaje kwestia 'mocniejszych odzywek' dokładnie w tej kolejności. A co do kuchni,to wiesz staram sie mówiac najogólniej zdrowo odzywiac,mało tłuszczu,srednio wegli i wiecej białka,w gre w ogóle nie wchodzą takie rzeczy jak słodycze fast food'y [...]

Mega forma. Konkretne miesnie brzucha, a nie kostka jak u niedojadajacego - krac co do diety: niski bf zawdzieczasz genom czy trzymasz miche? Wrzuc jakas rozpiske co w siebie ladujesz w kuchni jak bedziesz mial chwile ;

ja gotuje cos fajnego zrobie foty i wrzuce, do Kuchni tez dam - jak bedzie dobre

[...] z kurczaka ryz ok. i co zjesc przed samym snem twarog/tunczykka/jaja z warzywami i oliwa zamieniaj np.twarog do sniadania zmniejsz ilosc posilkow do 5 bo caly dzoien w kuchni wysiedzisz na 7.11,14.30,18.00,21.00 bedzie ci tak lepeij daj mieso ze 2 razy,jaja raz lub dwa ser tez raz lub dwa i juz kombinuj czasem jakas tune/makrele ser zolty [...]

[...] Ze snem już lepiej zakupiłem melatoninę oraz melisę a w drodze rónież cynk i magnez. Jem zdrowo , jest więcej czasu jak nie idę na siłkę dlatego troszeczkę pichcę w kuchni. Dzisiaj była wątróbka indycza, mniam, mniam. Jak wykonuję wyprosty siedząc bólu nie ma ale do czasu jak dołożę powyżej 100kg niestety i wówczas pojawia się. Wykonuję [...]

major15 te wszystkie dziewczyny a'la fotka i teraz nasza-klasa mają coś z głową zdjęcie na cmentarzu opierając się o nagrobek i cieszące puche i tak wszystkie to obok ubikacji to obok wanny to w dużym pokoju inne w kuchni koło lodówki i się tak nazbiera z 50

znalazlem kilka przepisow na omlet w kuchni SFD i nie wiem czy one sa dobre na redukcje, bo z tego co widzialem to sporo z nich jest na slodko. Co na ten temat myslicie ? A np. jejeczko na twardo plus jakies wegle na sniadanko bedzie dobre ?

Dzięki za info. Zużycie tej oliwy to juz nie mój problem Jutro do kuchni wjedzie nowa, 100% z pierwszego tłoczenia

Zajzyj do kuchni SFD tam jest masa przepisów na omlety placki owsiane mixy :D

ostatnio ktos w kuchni dawal przepis na masło orzechowe