Węglowodanów najwięcej jest w jedzeniu :) Zrób eksperyment: 1) Idź do kuchni 2) otwórz szafkę z jedzeniem do przyrządzania 3) weż ryż, weź makaron 4) otwórz lodówkę 5) weź twaróg, mleko 6) sprawdx na etykiecie w czym jest najwięcej węglowodanów a w czym najwięcej białka z białka budowane sa mięsnie, węglowodany to paliwo do zycia i paliwo do [...]
kurczak w sosie pomidorowym wlasnej roboty z ryzem opisany byl w kuchni studenta "pakerskie dania" lub o podobnej nazwie, tunczyk najlepiej mi wchodzi wymieszany z warzywami - cos salatkopodobnego
electrolux jasne ze w agd/rtv nie masz takich lasek . na mnie tez ktos zaglosowal a konta nie zakladalem az sie zdziwilem . makel nie mierz innych swoja miara :D ze ty masz 9 kont to nie znaczy ze inni tez maja znaczy sorry te 9 kont to sklad twojej kuchni takze zgodnie z regulaminem zwracam honor!!!
22.08.2008 piątek dzien treningowy wstałem rano pokreciłem sie po kuchni,potem pojechałem do pracy,wrociłem koło 1.00 w nocy dieta trzymana ładnie, w pracy potrzeba pomocnika na kuchnie na weekendy jest ktos zainteresowany?? aha i nie mam kabla do telefonu to narazie nie bedzie zdjec!! 9.00 kasza manna mleko jajka kakao brzoskwiania kasza manna na [...]
23.08.2008 sobota dzien nietreningowy rano wstałem po pracy ok.10.00 pokreciłem sie po kuchni pomagałem mamie przy przetworach,gotowałem sobie papu,ogladalem TV troche grałem na kompie,na 18.00 pojechałem do pracy ruch był sredni,skonczyłem o 12.20 pooglądałem jeszcze chwile w pracy skróty z premieship i pojechałem do domu sprawdziełem wyniki [...]
[...] dzien nietreningowy jak to zawsze w niedziele wstałem rano o 7.20 deszcz padał i pojechałem z mama i siostra na 7.30 do koscioła wrociłem zjadłem sniadanko,pomagałem mamie w kuchni przy robieniu sosu do słoików na zime(w ziemie tylko otworze na patelnie do miesa dodam do tego makaron czy ryz i extra jedzonko) potem oglądałem TV,siedziałem na [...]
[...] jak w akademiku będzie coś, co powinieneś wykluczyć z jadłospisu to nie jedz po prostu kup wtedy biały ser, pomidora...w zasadzie wiele możesz kupić, ale czy masz odstęp do kuchni? powinieneś jeść ryz, kasze, mięso na oliwie z teflonu.. co do ćwiczeń - powinieneś robić aeroby 4-5razy w tygodniu po 45 min, albo trening siłowy (czyli u Ciebie ta [...]
Nie wiem jak jest teraz w Certusie, ale kilka lat temu był tam taki bałagan, że ho ho. Żona mojego brata tam pracowała i opowiadała jak to wygląda od kuchni. Sam chodzę do Lux medu i jestem zadowolony, choć nie mam porównania (poza wspomnianym Certusem )
[...] w garażu, karczmie a potem przygotowania w młynie. Bardzo ładnie wszystko wyglądało. Państwo młodzi trochę się spóźnili, ale spoko. Na początek standardowo specjał szefa kuchni łosoś. Były jeszcze jakieś polędwiczki, żurek i coś jeszcze, nie pamiętam. Wesele skończyło się kawałek po 5, ale jeszcze sprzątanie i po 8 skończyłem pracę. [...]
treningi bede miał różnie bo pracuje w systemie 3 zmianowym i raz bede ćwiczył rano a raz pod wieczór, wiem wiem że do dupy ale nic na to nie poradze, bede sie starał ćwiczyć o jednej poże. Mięso też jem ale wole rybke z puszki, mniej zabawy w kuchni a na to czasu też za bardzo nie mam
[...] nie wiadomo jakich rzeczy ktorych bym i tak nie robil jestem realista i wiem ze nie dalbym rady utrzymac diety takiej jakie sa podawane itp. ze wzgledu na moja sprawnosc w kuchni ( mama ch***** gotuje ) oraz tez na finanse bo jesc codzinnie jakas rybe piersi itp to trzeba miec fure kasy tak mi sie przynajmniej wydaje. Niniejszym ocencie to co [...]
30,31.08 2008 sobota,niedziela dni wolne nic ciekawego nie robiłem przez te 2ostatnie dni regeneracja byla,w sobote ogladal TV mecze i pomagałem mamie w kuchni a w nidziele bylem rano w kosciele na zakupach potem tez cały dzien mecze i komp sobota 9.30 bulka,szynka,warzywa 11.30 owsiane,wpc,mleko w formir batonow 14.00 pierogi ruskie 17.00 pare [...]
Zrob omlet z jajek i owsianych albo placki studenta, slyszalem tez o gofrach, wszystko znajdziesz w kuchni studenta 'pakerskie dania'. Link ponizej. Zdr. http://www.sfd.pl/W_kuchni_Studenta_-_Przepisy_na_pakerskie_dania-t424209.html Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-01 20:33:29
[...] raz tak bylo ze jak bylem w domu rodzinnym to poszedlem spac o 3 (po iprezie) i mnie zaje.bisty pies mojej mamy obudził o 5 30 sczekając dwa metry odemnie....wszedlem do kuchni matka sie mnie pytaco sie stalo ze wczesnie sie obudziłem.ja tylko podchodze do kranu ii nalewam wode do miski...tak przez chile nic nie robie tylko nalewam...potem [...]
[...] problem w tym ze własciciele małych knajp czy hoteli chcą zebyś robił wszystko, od zmywania do gotowania, co moim zdaniem mija sie z celem bo jak masz sie rozwijac w kuchni skoro masz jakies durne garki do zmywania, zamiast twarzyc i wymyslac nowe potrawy! zas do dużej knajpy sie dostac to trzeba prezetowac jakis poziom, wiec pozostaje [...]