SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobieta stoi przy garach i zeskrobuje brud z patelni teflonowej nożem. Do kuchni wchodzi mąż i mówi: - Zgłupiałaś? Czemu skrobiesz nożem po teflonie? - Sam jesteś poteflon.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 09:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ĆWICZENIA NA HANTLACH (DOMOWE WARUNKI:P)

    Post
    Trening dla początkujących

    Znacie jakieś kulinarne specjały możliwe do przygotowania z podstawowym wyposażeniem kuchni:>? kup duzy jogurt owocowy albo naturalny(w tym drugim wiecej bialka) i zagryzaj go bulka bardzo pozywny posilek duzo aminokwasow roznego pochodzenia (wyjdzie z tego okolo 25 g bialka) mozesz do tego dodac 50g slonecznika albo platkow migdalow (dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 00:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i malcowi,pełnowartościowych składników odżywczych.Używając swojej fantazji i wyobraźni,przy odrobinie umiejętności kulinarnych,jesteś w stanie "wyczarować" w kuchni cuda,a dieta mimo tych samych składników,nie musi być monotonna.Niech synek rośnie duży i silny,a mama pieknieje z dnia na dzień. Moja Justynka, wróciła już do swojej [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18030 Data: 2009-03-19 11:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • egon-juz widze jak wstaje z zamknietymi oczami i ide do kuchni mielic owsiane w mlynku do kawy mam normalny najtanszy blender za 10f rozpyerdala je na atomy.nawiasem mowiac zauwazylem ze takie sniadanie; garsc owsianych,3jajka,25gr serwatki,15ml oliwy]po niczym nie czuje sie tak najedzony a ta energia jest taka dlugotrwala nie mam tego po [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 23:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] wcześniej) + migdały 5. Whey Protein 80 Plus 50g Razem 1590kcal B/T/W 200/86/4 + otręby (2łyżki) Gdzieś około 16 wleciało Ultra Energy 3cap Dzisiaj troszkę popichciłam w kuchni Dostałam ostre papryczki i wkroiłam do pieczarek razem z tartym imbirem i masakra paliło w buzi...nie ma to jak pikanteria POZDRAWIAM Zmieniony przez - vena84 w [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja miele i używam w kuchni od dłuższego czasu zmielony owies + whey + łyżka miodu po treninigu tez zapodawalem i bylo git

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] pierwsza prawdziwa redukcje i nie moge sobie sam z soba poradzic + Macie moze jakies sposoby na to by jakos zabijac ochote na cos slodkiego? A takze pytanie juz czysto od kuchni: Znacie moze jakies przyprawy do miesa bez sodu? I cos zamiast bulki tartej by jakas panierke moc zrobic? Wiem, ze pytania laikowe. Ale nigdy nie mialem tak [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 23:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] działac pompe miałem nic inna niz bez niego moze ciut wieksze skupienie na treningu ale nic poza tym, szczerze liczyłem na duzo wiecej drozdzówki kolesia z przepisu z kuchni sfd, bede sobie tak urozmaicł raz byłki ciemne zpiersia a raz te drozdzówki ja zrobiłem je z ok: -250g maki pełnoziarnistej z lubelli+100g z mielonego owsa wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] do punktu wyjscia z przed 20 lat i pozniej jakis pajac mu powie ze jak na 20lat cwiczen to slabo. Miesnie nie sa wieczne i nie rosna liniowo proporcjonalnie do stazu bo zycie plata rozne figle on mial kontuzje wiec idz madralo zobacz czy cie w kuchni nie ma bo napewno ryz ci sie przypala Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-22 15:32:51

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] http://www.sfd.pl/cz%C4%85stka%2Fakcja_40_stka-t806147-s61.html , a o krzyżowych jest w wypowiedzi Martuccy. 2) Gdzie trzymacie olej kokosowy? Ja do tej pory normalnie w kuchni w kredensie trzymałam i w porządku, ale na moim nowym pisze, żeby po otwarciu trzymać w lodówce i już sama nie wiem. Wsadziłam go do lodówki, ale na drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ZBIÓR PYTAŃ, KTÓRE NADAL POZOSTAJĄ BEZ ODPOWIEDZI: 1) Gdzie trzymacie olej kokosowy? Ja do tej pory normalnie w kuchni w kredensie trzymałam i w porządku, ale na moim nowym pisze, żeby po otwarciu trzymać w lodówce i już sama nie wiem. Wsadziłam go do lodówki, ale na drugi dzień musiałam się sporo namęczyć, żeby go nabrać na łyżkę. Wbrew zaleceniu [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kombucha pachnie delikatnie kwaśno...czuć, że sfermentowała, ale jest baaardzo słodka tj. była, bo teraz produkuję nową i dałam mniej cukru wg zaleceń. W kuchni, gdzie ją trzymamy mamy 21 stopni.A może powinnam ją na grzejnik wsadzić jak zakwas na chleb? Kurcze...w ogóle nie wiem, co z tą kombuchą będzie, bo jak ją płukałam po ostatnim użyciu [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 21:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] seria na trzęsących nogach. Power- w końcu wzięłam słuchawki i zleciało pięknie i nawet szybciej zapitalałam. Był power;-D DZIEŃ 27, TYDZIEŃ 4, DNT AKTYWNOŚĆ: 9-19 remont w kuchni + szorowanie +odtłuszczanie 12 letnich mebli\-) w miejscach gdzie słońce nie dochodzi}:-( + noszenie szafek, wieszanie szafek + ściąganie szafek;-] Czuję się [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 22:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] - zarysy mięśni gdzie nie gdzie - włosy - nigdy nie miałam lepszych - zgęstniały8-) - cera - chyba też na plus Minusy: - dalej z miską mam kłopot - zwłaszcza jak nie mam kuchni#-P - dalej mało piję - dalej nie jest to "szybko" - nogi\-) Dalej: - jeszcze kilka treningów w regulaminie wisi8-) to se potestuję\-) - przymusowa przerwa - pewnie [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Paweł nie jesteś jeszcze gotowy na saa , tak jak koledzy wyżej ci napisali ogarnij michę , bo w kuchni jest klucz do sukcesu. I nie wiem czy wiesz ale to ważne że na danym cyklu trzeba naprawdę konkretnie szamać.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8879 Data: 2013-06-10 18:59:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Porażka#-P w sumie mogli mi dać na drugie;-) DNT - znowu#-P Jestem zdemotywowana na całej linii:->;-] Wyżyłam się co prawda w kuchni na szmacie, ale pomogło tylko na chwilę%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07ebb62b4d1545948ea1987ea68ebcd0.png

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Kuba, ja o dietę i gotowanie się nie boję, wytrzymam pewnie nawet cheaty żony. Boję się że praca i dojazdy mogą nieco kolidować, ale i to jest to ogarnięcia. Pracuję w kuchni, zarządzam nią, zamówię co chcę i dam radę złapać coś w biegu do ręki. Przerażają mnie za to dzienniki. Teraz np piszę w autobusie. W południe robię to samo. Dojazd [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pytania do konkursów

    Post
    Kuchnia SFD

    co oznacza 'zwycięzca' konkursu? napisaliście co jest wymagane do wzięcia udziały w konkursie, ale czym się kierujecie w wyborze 1szego miejsca. próbujecie wszystkich dań szefowie kuchni ?%-) smak jest kwestią dosyć względną jak i porównywanie potraw czy przepisów, postu dla mnie to niepoprawny konkurs

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14278 Data: 2014-02-03 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nadal odnośnie kefiru - sprawa bardzo prosta bez żadnej produkcji. Grzybek siedzi w mleku w cieple np w kuchni 24godziny i gotowe. Potem grzybka płuczemy na plastikowym sitku (nie może być kontaktu z metalem) i powtórka. Jak nie robimy, zamrażamy grzybka. Po rozmrożniu znów płuczemy. W Irlandii z kolei trudno znaleźć mleko UHT... ;) A ja już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] wyrównany tak w tempie jak i tętnie. Informuj o odczuciach, wrażeniach i efektach na bieżąco. Edit Płynów piję nawet 4 - 6 litrów dziennie ale to głównie w wyniku pracy w gorącej kuchni i zapieprzu na zmianie. Poza tym długie biegi jak 14km to nawet do 1.5kg mniej po biegu, w większości potu. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-03-27 12:55:52

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 12:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)