Moje typy to: Walki wieczoru 84 kg: Mamed Khalidov vs Brett Cooper 120 kg: Mariusz Pudzianowski vs Paweł Nastula Pojedynek o pas KSW w wadze półśredniej 77 kg: Borys Mańkowski vs David Zawada Karta główna 84 kg: Piotr Strus vs Jay Silva 93 kg: Goran Reljic vs Tomasz Narkun 70 kg: Mateusz Gamrot vs Łukasz Chlewicki 66 kg: Artur Sowiński vs Vaso [...]
Środa: trening bokserski: rozgrzewka: wymachy rękoma z każdej strony, w każdą stronę(barki muszą być bardzo dogrzane w każdym sporcie uderzanym), biegi, bieg bokserski, wyskoki, przeróżne ćwiczenia na całe ciało, aby je bardzo dogrzać. Techniki: parę technik, z oparciem na podwójnym lewym prostym. Krótkie zadaniówki: z lewym prostym i nie tylko A [...]
Vaso dobry przygłup , liczę na jakieś video z tego ważenia a limit pudziana wg. fejsa ksw, to 125 kg ale wyniósł 120 Zmieniony przez - Strecho w dniu 2014-12-05 12:43:51
W ogóle zastanawia mnie jaki to jest problem puścić ważenie dla fanów, już nie mówie że w TV, ale przez neta.... poprostu nie wierze że to są aż takie koszty, żeby nie stać było na to KSW
Przedstawiamy video z treningu medialnego przed KSW 29 Reload w którym udział brali Borys Mańkowski, Tomasz Narkun, Mateusz Gamrot, Łukasz Chlewicki, Artur Sowiński i Vaso Bakocevic. https://www.youtube.com/watch?v=9hDSMMN7_jM
http://www.iv.pl/images/99177828119219456254.png DZIEŃ 23 - 06.12.2014 TEST RE LOADER Dziś bez testu. Wyspałem się porządnie, pouczyłem się, za 2 godzinki gala KSW. Jutro wpada siłowy i oczywiście porcja RE LOADER. :-) DNT: 06.12.2014 TRENING: Regeneracja. SUPLEMENTACJA DODATKOWA: - Lecytyna - 2 kapsułki - BCAA - 4 tabletki - Białko - 15g - [...]
Być może tak właśnie będzie ale to wie tylko KSW :) EDIT: Założyłem temat z wynikami i dyskusją http://www.sfd.pl/KSW_29_Reload_%E2%80%93_wyniki_walk_i_dyskusja-t1053707.html Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2014-12-06 18:23:03
Ja j**ie 45zl ksw. Chyba zakupie,kto bogatemu zabroni :d Bol dupy mam ze prawie 50zl ale ogladac gdzies na padajacych streamach to tez lipa sroga. Ktos tez kupuje czy bede jedynym frajerem? :d
Stawiam, że skoro moderator wrzuca linki do nielegalnych streamów, to zwykły użytkownik też może %-) http://ksw29mma.okis.ru/ksw-2.html http://www.ustream.tv/channel/kws29