krótkie

[...] w ten sposób ograniczyć to spalanie i przyzwyczaić organizm do stałej, codziennej rutyny 3. Nie chcę też robić tylu ćwiczeń dziennie ponieważ każde wiąże się z pochylanie, dźwiganiem ciężarków, a wciąż mam w pamięci ból w plecach i chcę je oszczędzać. Wolę krótkie sesje, może nieco bardziej intensywne Nie podaliście minusów mojego podejścia

Niewiem jak WY ale ja sie wzruszylam. Jestes wspanialym czlowiekiem i to widac. Bardzo mi przykro za to co sie stalo. Zawsze chcialam zostac weterynarzem, poomagac zwierzetom, robic szczepionki itd. Ale chcac sie przekonac czy to napewno jest to, co chcem robic prez reszte zycia, zdecydowalam sie zrobic krotkie ,,prakrtyki,, w jednej z klinik ww [...]

Zapomniałem dodac że uzasadnienie krótkie trzeba tez napisac ;-) coż o sylwetce danego zawodnika, ze masa fajna czy co tam ci sie podoba

http://www.sfd.pl/G%C5%82osujemy_Teraz%21_%21_Konkurs%21_%3ATrener_bb_.I_Zawody_-t844080.html kto jeszcze nie głosował dawac na Shawna Rhodena ;-) + krótkie uzasadnienie

dzis z rana wstalem, i zamiast umyc pysk w pierwszym odruchu, to umylem cyca i przywalilem szota wszystko przez to, ze trenuje kolo poludnia, a zauwazylem, ze prop sie wkreca po kilku godzinach i daje niezla piz.de i moc. wg mnie nie jest wszystko jedno kiedy strzelasz, zwlaszcza krotkie estry.

strefa swietuje swieto cykle trzeba robic dlugie jak sie chce cos osiagnac tylko pusikety robia cykle krotkie i na PH

Panowie, krótkie pytanko mam, przyjmijmy, że biorę BA regularnie od 3 miesięcy, jak przerwę należy zrobić przed następnym cyklem na BA?

[...] bieg na bieżni Komentarz: Jak to mówi Kokosik - SIŁA! Trening bardzo dobry. Nie wiem co się ze mną stało, ale nie sądziłam, że mogę z siebie tyle wycisnąć. Zrobiłam to krótkie plyo zainspirowana wypiską Anchy, bo barki się dość szybko robi a chciałam wykorzystać tak dobry dzień i wyciągnąć z niego więcej. Lało się ze mnie, wypluwałam sobie [...]

[...] Trening: Cardio 70 min: 1.20 min rower 2.Dwa razy obwód 40sek pracy/20sek odpoczynku: -popki -burpees -łyżwiarz -przysiad z wyskokiem -walka z cieniem -wypad z przeskokiem -krótkie sprinty -przysiad nożyczkowy -pompka plyo -mountain climber 3. 30 min rower Suplementy: +Thermo Fusion 2 kapsułki rano i 2 po południu +Therm Energy Power 1 kapsułka [...]

[...] bo miałam niedowład nóg. Ni chu chu nie chciały biec. Ja im wio! a one bunt %-) Komentarz: na brak energii dziś nie narzekam, ale cienka w uszach jestem i nie dość, że plyo krótkie to i tak mnie zmasakrowało, że nie byłam w stanie tego cardio zrobić po ludzku Suplementy: - Therm Energy Power 2 kaps. rano - ZMA 2 kaps. przed snem + - hgh night 3 [...]

[...] Cardio 90 min na czczo: 1.30 min rower 2.Dwa razy obwód 40sek pracy/20sek odpoczynku: -popki -burpees -łyżwiarz -przysiad z wyskokiem -walka z cieniem -wypad z przeskokiem -krótkie sprinty -przysiad nożyczkowy -pompka plyo -mountain climber 3. 40 min rower Komentarz: Po wczorajszym doładowaniu węglami dziś jestem jak nowo narodzona 8-) Dobrze,że [...]

[...] i na koniec sponiewierać się tak, że nie wiadomo było czy się śmiać czy płakać. Po plyo obie jak padłyśmy na ziemię tak chwilę musiałyśmy poleżeć a tu jeszcze cardio. Plyo krótkie i małe, ale po wcześniejszych zabawach nuki odpadały. W WL z max'em wyszło spontanicznie. Lil, dzielnie asekurowała i dopingowała no i kurczę CIESZĘ SIĘ z tych 52,5kg [...]

juz za pozno Adam, robie z Zaglebiem a Wam mowilem ze krotkie nazwy maja byc albo w choja walicie

Hihi paznokcie masz piękne czy to krótkie czy to długie ja rpzed tobą tu uklękne wiersz napisze tak jak umiem

lepiej kaptur niz czapka zimowa. kiedys przychodzil jeden as. koszulka na ramiaczka krotkie spodenki japonki i czapka na uszy zimowa %-)

Prawdziwe legginsy, krótkie, czyli takie jakie mają być

Kontrola dopingowa? No co Ty nie było Dominowała sylwetka dyskotekowa, jak panowie założyli krótkie spodenki to śmiech na sali, 50 w łapie i 60 w udzie

Dominowała sylwetka dyskotekowa, jak panowie założyli krótkie spodenki to śmiech na sali, 50 w łapie i 60 w udzie to poślady też pewnie były kiepskie...ech

ale poniewaz wiemy ze nie byli, przynajmniej przytlaczajace wiekszosc to polowania byly krotkie

[...] Znaczy się: mam suczkę! Pierwszą w psiowej karierze panią pieskową. Panna razy Coundle Berry (vel kundel bury) szacowana na max 4 lata za nic ma to, że wyposażona jest w krótkie łapiny. Zapiernicza jak mały samochodzik. Trasą którą z moim poprzednim psem robiłam w godzinę(wąchanie, znaczenie, wąchanie, znaczenie) ona robi w 25 minut - gna do [...]