SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • [...] cialo wiec pytam jeszcze raz czy meta nie przyblokuje dzialania deci?dawki sa smieszne ale to jest 1 cykl i bedzie tego na 7 tyg razem z metka wiec wcale nie tak krotko mam to brac tak meta deca 1/6dni 2/5 100mg/tydzien 3/6 200mg/tydz 2/5 200mg/tydz 1/6 200 1/6 200 100 życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2003-09-30 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jedno prosze o wypowiedzi kogos kto sam bral i sie zna a nie kogos kto zna kogos co kiedys cos slyszal:) życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2003-09-30 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podzielic-do specow

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    po terningu przyjmuje 50g carbo plus 5g gluty i 3 tab amino ale teraz dokladam 30min aerobow wiec jak to podzielic jesc amino z gluta po treningu a carbo po aerobach? życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2003-09-30 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mowisz ze malo deci to moze wrzucic 100 mety od 1-5 tygodnia a dece od 2-7 mete brac 2-3-4-3-2 a po tym clomid dwa tygodnie po dece jsak teraz big pasuje? życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2003-09-30 16:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Glukoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, ze aby polepszyc dzialanie kreatyny nalezy takze spozywac do niej glukoze. Ale nie wiem czy przed czy po kreatynie trzeba ja spozyc. Z gory dziex za info :) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2003-09-30 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziex za wiesci ale nie powiedzieliscie dokladnie czy nalezy ja pic przed wypiciem kreatyny czy po i czy ma to jakiej znaczenie. Dziex :) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2003-09-30 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok juz all wiem. Dziex:) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2003-09-30 18:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING....OCENA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    DZIEKI PRZED WAKACJAMI CWICZYLEM 7 MIESIACY SYSTEMATYCZNIE CHOC NIE ZWRACALEM UWAGI NA REGENERACJE I STAD WYDAJE MI SIE ZE EFEKTY SA ZNIKOME,, NIESTETY NA WAKACJACH NIE DALO RADY, I ZNOWU ZACZYNAM,PO 2 MIESIECZNEJ PRZERWIE KONKRETNEGO PLANU NIE MOGE PODAC PONIEWAZ TAKIEGO NIE MIALEM -OGRANICZENIA ZE WZGLEDU NA PRZYRZADY. SWOJ CZAS CHCIALBYM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2003-09-30 19:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein Olimpa???

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez to zalezy od panujacych norm w Polsce a jak wiadomo sa one krotkie,na zachodzie sa one dluzsze, wiec neima sie co bac , zreszta w jakims poscie pisal SONBATY ze spozywal takie oodzywki po uplynieciu daty waznosci i nic mu niebylo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2003-09-30 22:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały quiz

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczyć 4 razy w tygodniu, codziennie po 1 partii zrobionej na danym treningu do porządku" 3)" 3 treningi w tygodniu zupełnie wystarczają. Najlepiej na jednym treningu łączyć po 2 partie mięśniowe.Ćwicząc 3 razy na tydzień jesteś z siebie więcej dać podczas poszczególnego treningu" Bardzo bym prosił o krótkie uzasadnienie wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-10-01 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co koksy???

    Post
    Doping

    "Życie jest zbyt krótkie żeby być małym..."

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2003-10-01 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed gotowaniem. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2003-10-02 09:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi-przeczytaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] je do cięższej pracy (chodz to nie to samo co przysiady z sama sztanga) Głównie pracyją mięsnie czworogłowe ale duży udział mają równiez dwugłowe, pośladkowe i łydki. Jeśli chodzi o prostowanie nóg w pozycji siedzącej to polecam wykonywanie tego ćwiczenia właśnie po przysiadach - pompa. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2003-10-02 10:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Be 12 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2003-10-03 00:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie hopek

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] hopki My w Krakowie mamy takiego Koleś jest niesamowity raz byłem świadkiem, gdy testował świeżo zbudowanego przez nas dirta napędził się, wy***ało go w kosmos, i jeszcze lecąc w powietrzu krzyczy, że za krótkie lądowanie zrobiliśmyhehe bo przeleciał je i "wylądował" już na płaskim skutku tego lądowania możecie się sami domyśleć...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2003-10-03 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    masz racje ja jestem łagodnym mięsożercom po prostu a dla tej pani pod toba marilllka krótkie zdanko kto najwiecej krzyczy ten najwięcej potrzebuje ps ja tez tęsknię Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-07 06:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening w bluzie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie, poza tym lepiej sie ćwiczy gdy mięśnie są rozgrzane i jest im ciepło. Uzyskasz lepszą pompę szczególnie zimą gdy niektóre siłownie są niedogrzane. Poza tym mnieszjesze prawdopodobieństwo przeziębienia. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2003-10-07 12:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Brutus nie strasz mnie bo mnie to czeka wlasnie...a przerwy sa krotkie...:P <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2003-10-07 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mawashi dzieki za fajny trening! Jestem wlasnie po pierwszym trenigu jaki tu proponowales. Lekko podeszlem do trningu co bylo moim bledem.W zyciu nie myslalem ze takie krotkie przerwy tak daja po bicach.Ostatnie powtorzenia to to to bylo okropne myslalem ze zdechne,nawet jak teraz pisze to mnie jeszcze bice bola ,i odrazu nasuwa mi sie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-07 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,ZMA i TT razem

    Post
    Odżywki i suplementy

    można ze wzgledu na krotkie działanie najbardziej aktywnych zwiazkoow saponinowych...lecz w kombo z tt i alc...mozna razem.... ze wzgledu na silne pobudzenie..przez alc .nie nalezy brac takiego mixoo zaraz przed snem.... bigger tm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2003-10-09 00:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)