Hehe byc krolik doswadczalny:p No ale coz poswiece sie dla dobra ogolu;) Tylko ze jeszcze musze sie wstrzymac z wbiciem soczku bo mnie wlasnie katarek dopadl Zapomnialem ze pierew idzie enan takze nic ci nie powiem odnosnie propka Zmieniony przez - wero54 w dniu 2011-02-24 21:45:07
mmm bataty uwielbiam!! u mnie dziś królik w 3 różnych daniach... tzn takie plany ;) mam nadzieję, że nie skończy się na wyjęciu mielonego z zamrażalnika %-)
gdzie? k***a, stwierdziłam że jak jakiś szwedzki pedał w tv wyciągnął z królika wszystkie kości przez dupę w przeciągu 9 minut i zachował ten królik piękny kształt, tak żeby go akurat nadziać grzybami, serem i boczkiem to i ja przecież, wielki biolog też dam radę takie królika "poluzować". Cóż, będzie gulasz z królika w grzybowo - serowym sosie [...]
5kg, albo żartujesz, albo operacja wycięcia jakiegoś mięśnia %-) żeby zrobić taką "redukcję" musiałbyś zacząć jeść jak królik, a przy takim żarciu nie dasz rady trenować nawet w połowie jak lecisz teraz
Objat: Kubek pomidorowej z mięsiwem z indka; Królik duszony w sosie z chilli i cynamonem ( zejbisty smak! :-)) - PO-LE-CAM! ) + 50g pełnoziarnistego penne + buraczki + sałata z warzywami i czerwone wino... Niedzieeeela! :)) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-05-27 16:58:19
20:35 Arnii jak zawsze nie ma racji nie wolno sie poddawac a teraz krolik lize moja noge Prezes Mafii Diablo Zapraszam do zapisywania sie tylko prawdziwych fanów http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70769 Moderator działu GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
20:48 Mam ten sam problem co Robert tyle ze to krolik walnal baka o ku**a ale smrod zdazylem popatrzyc tylko czy jest K** ale nie ma niestety Prezes Mafii Diablo Zapraszam do zapisywania sie tylko prawdziwych fanów http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70769 Moderator działu GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
Komuś z klatki uciekł? Mnie ostatnio taki wyskoczył jak jechałam rowerem na siłownie. Było ciemno i w ostatniej chwili zauważyłam, że coś mi kica przed kołami. I nie był to żaden zając, tylko właśnie spasiony królik :D
na samym początku bawo za postanowiłeś coś robić;) co do twoich pytanie. masz racje zacznij od treningu typu FBW lub ACT (informacji szukaj na forum). NIe czakaj na diete tylko zstosuje zmiany w jedzeniu i siłownie od razu, bez dzielenie sama dieta czy sam siłownia. Co do diety to podbiłbym białko do 2 gr/hmc obnizył tłuszcz do 1,2-1,5g/kmc wegle [...]
kupiłam mojego pierwszego królika, moją pierwszą maszynę do mielenia mięsa i pokaźną lodówkę z zamrażarką. Także zmielony królik czeka w zamrażarce na jakiś pomysł na niego. Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-10-22 13:08:54
Królik nie zapominaj, że Saida jest drobną kobietą;-) Ty też Marta musisz o tym pamietać, i pewnej granicy nie przekroczysz bez bliższego zaprzyjaźnienia z działem http://www.sfd.pl/Doping-f14.html \-) A co do Twojego łapania fatu, to moje zdanie znasz, wg mnie taka wyszuszona ile sie da do niskiego BF wyglądasz gorzej niż z lekkim zdrowym fatem [...]
Królik zalecane w internecie, na opakowaniach nie pisze tego, bo jest wymóg, że MUSI być napisana zalecana dawka danego produktu. Na każdym suplemencie. Także to nie wina producentów supli tylko przepisy prawne ;-]