Mam to co chcialem, badania niedlugo wleca, ale w jezyku angielskim, problem byl, bo lekarz nie chcial wydrukowac, ale juz ogarnalem ma byc w 30 dni, musialem pokombinowac... Teraz taka sprawa, lewa strona nie rosnie? W sumie na zdjeciu, w ktorym wrzucalem plecy widac, ze lewa strona jak modliszka, a prawa mozna powiedziec, ze motyl. Jak poprawic, [...]
[...] przynajmniej zapłacić za wszystkie loty do Kalifornii i zakwaterowanie, bilety, jedzenie i wszystko inne. Zje***eś to tym wszystkim ludziom. Oh i u możesz wsadzić sobie mój krzywy palec w swoją dupę na Boże Narodzenie ty nędzna mała suko @danawhite.” https://www.facebook.com/therealmarkhunt/posts/2256753794369638 Mark Hunt (13-14-1, 1 NC) już od [...]
[...] 2. Przysiad low bar 50x8 60x8 70x8 3. Uginanie dwójek na maszynie 45x8 45x8 45x8 4. Wznos nóg 8 8 6 + 20 min cardio Podczas ciągów gość z recepcji wyyebal mnie na krzywy i sliski "podest". Nie odpowiadało mu, że robię na ziemii, bo w sklepie Piętro niżej sypie się z sufitu. Do tego jakąś chvjowa sztangę wybrałem i nawet magnezja nie [...]
[...] uwierzyłem w to. Jeszcze inną osobą, o której słyszałem, że miała skoliozę, a teraz ma prosty kręgosłup, jest kulturysta Mischa Janiec, ale nie znalazłem zdjęcia, jak miał krzywy. Mam nadzieję, że Klaudii tez się uda, ale gwarancji na to dać nie mogę oczywiście, bo pewnie są różne skoliozy a znam tylko moich przypadek i nie mam wykształcenia w [...]
Miałem kiedyś zwichniętą szczękę (sama się zwichnęła, bo mam krzywy zgryz). Ładnych parę dni nie przechodziło i już miałem gdzieś pójść, ale w końcu się naprawiło samo. Nie mogłem zacisnąć zębów i szeroko otworzyć buzi. Może są jakieś ćwiczenia na to, by szybciej przeszło, bo np. ja mam takie zapobiegające zwichnięciu, polegająće na otworzeniu [...]
[...] bym powiedział, że rozmaitymi ćwiczeniami trzeba doprowadzić bark do takiego stanu, żeby płynie chodziły bez przeskakiwania, strzelania, chrupania. Naprawić zaburzenia, dysproporcje, przykurcze, w odpowiedniej pozycji je ustawić domyślnej itp Czy szkielet na zdjęciu jest tak krzywy, bo po prostu uniosłeś prawy bark a lewy zostawiłeś ściągnięty?
[...] jak bardzo te zmiany są poważne, ale abstrah**ąc od tego, to moja fizjoterapeutka zawsze mówiła, że u każdego na prześwietleniu kręgosłupa coś znajdziesz. Sam miałem bardzo krzywy kręgosłup (aż było widać wcięcie w talii przodem do lustra), ogromne bóle, ale naprawiłem wszystko ćwiczeniami i mogę dźwigać ciężary. A wcześniej miałem trochę [...]
Odcinek lędźwiowy jeszcze cały ;-) Skad wiesz???? Zaczynam sie Ciebie bac :) Mam krzywy kregoslup, nie wiem jak sie nazywa ten odcinek, ale dol plecow. Mam to od 10ego roku zycia (albo i dluzej) i nauczylem sie z tym zyc, w martwym czy przysiadzie nie rzucam sie na rekordy,ale jak czytam niektore ankiety to nie jestem, az takim kaleka ;)
[...] sporcie każdy zawodnik ma poważne kontuzje i cięższe chwile. Chociaż w zawodach nie startowałe i tytlko rekreacyjnie ćwiczę, to potrafię to zrozumieć, bo sam miałem kiedyś krzywy kręgosłup i myślałem, że koniec z siłką, tak mnie napierdzielał. Jakieś dwa lata minęły, nim go zupełnie wyprostowałem. Kontuzji się nie leczy nic nierobieniem. Jeśli [...]
Tu przyczyn moze być sporo, np krzywy kręgosłup, jedna strona pracuje inaczej, inaczej przyczepione przyczepy mięśniowe, zła technika ćwiczeń. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-11 21:14:52
[...] nieco subtelniej. Możecie poznać po tym, jak długaśne zdania buduje i że jednym ciągiem pisze. I po tym, że wymyśla bajki (trenuje 20 lat, przez 40 lat nie zamoczył, ma krzywy ryj itp), ale tutaj się powstrzymał na wstępie i dopiero w drugim poście puścił wodze fantazji. Poprzednie tematy: [...]
[...] , ale jest dokładnie tak jak opisałem powyżej , i na h,,, ta dieta , , te treningi , od 20 lat trzymam dyscyplinę i i k.. nadal jestem prawiczkiem, nie dość ze ryj krzywy , - a ponoc to kobiety maja być ladne a faceci nie - to teraz jeszcze sylwetka odstrasza dodatkowo te blacie i nawet to ze mam pieniądze mnie nie ratuje, . bo ryj i [...]
[...] wszytkie kręgi (koci grzbiet) i zobacz w ten sposób, czy masz skoliozę ;) Ja sobie tak obczajam moją skoliozę czy nie wraca. To nie jest jakiś rocket science, jak kręgosłup jest krzywy, to będzie widać, ale wiadomo, że doświadczony fizjoterapeuta to nawet zobaczy nie patrząc na twoje plecy. Zmieniony przez - xorton w dniu 9/17/2018 3:54:01 PM
[...] nierozwinięty środek klatki Więcej jest mięśni piersiowych z defektami niż myślisz, tak żeby ktoś miał idealnie prostą i w dole na środku dobrze wyglądającą to mniej niż 1/10 osób ma i nie dlatego że kontuzja tylko taka budowa tak samo jak możesz mieć odstające uszy, krzywy nos czy zgryz, zwykły defekt genetyczny i ćwiczeniami ich nie poprawisz
[...] odżałuję te 20zł na pojedyncze wejście@@-) Cholera nr...nie no, tym razem KURVA!!! Płatność jedynie kartą%-) 15:59:30s\-) Zaczepiam znajomego trenera, żeby mnie wpuścili na krzywy ryj, ale... kurva nr2- mają kontrolę jakąś. Ręce mi opadły. Najlepsze, że przyjechałem tu w 7 min, a z powrotem mam korek na jakieś 25min. Stwierdzam, że chyba [...]
Mam 18 lat waze 75kg i mam 195cm , mam asymetryczna budowe ciala , czy to moze byc przez krzywy kręgosłup? oczywiśćie należałoby udać się do specjalisty związanym z narządem ruchu lekarz ortopeda, osteopata , fizjoterapeuta żeby ocenił czy jest rzeczywiście wspomniany problem masz jakieś dolegliwości ?