krzysztof

Wyniki II Otwartych Mistrzostw Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. MŁODZICY 1. Piotr Horowski 140kg 101,288pkt 2. Jakub Filip 100kg 87,87pkt 3. Filip Kempa 120kg 87,167 pkt 4. Dawid Leśniowski 100kg 83,9pkt 5. Marcin Hebda 110kg 82,258pkt JUNIORZY 1. Dawid Kalarus 160kg 103,04pkt 2. Łukasz Wnęk 155kg 99,696pkt 3. [...]

Wyniki II Otwartych Mistrzostw Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. MŁODZICY 1. Piotr Horowski 140kg 101,288pkt 2. Jakub Filip 100kg 87,87pkt 3. Filip Kempa 120kg 87,167 pkt 4. Dawid Leśniowski 100kg 83,9pkt 5. Marcin Hebda 110kg 82,258pkt 6. Rafał Kawa 120kg 81,348pkt JUNIORZY 1. Dawid Kalarus 160kg 103,04pkt [...]

Judo powstało w ten sposób , że mistrz Jigoro Kano zmodyfikował i unowocześnił znane sobie tradycyjne ju- jitsu , potem jeszcze dorzucono techniki z Fusen Ryu , kolejne generacje instruktorów rozwijały to . Z czasem większość szkół japońskiego ju-jitsu zaczęło stosować metodykę [...]

1 Krzysztof Radzikowski Poland 96 2 Farzad Mousakhani Iran 94 3 Laurence Shahlaei United Kingdom 84 4 Elbrus Nigmatulin Russia 83 5 Alexander Mantserov Russia 82 6 Oleksander Lashyn Ukraine 81 7 Josh Thigpen United States 79 8 Mark Felix United Kingdom 76 9 Nikolai Hansen Denmark 75 9 Stefan Solvi Petursson Iceland 75 [...]

Glaidator Wroclaw Kickboxing Club zapraszamy na treningi boksu i kickboxingu zajecia prowadza doswiadczenie instruktorzy : boks: Krzysztof Kucharzewski Kickboxing:Piot Rogal Marcin Antosiewicz treningi odbywaja sie 4 x w tyg koszt za miesiac to 80zł.

AZS Częstochowa - Jastrzębski Węgiel 3:1 (20:25, 25:17, 28:26, 25:22) Składy zespołów: AZS Częstochowa: Woicki, Billings, Nowakowski, Szczerbaniuk, Gierczyński, Wika, Gacek (L) oraz Wierzbowski, Gradowski, Janeczek Jastrzębski Węgiel: N. Ivanov, Prygiel, J. Ivanov, Jurkiewicz, Yudin, Murek, Rusek (L) oraz Łomacz, Siezieniewski, Kamiński Najlepszym [...]

Ostatnim meczem 5.kolejki PLS będzie spotkanie pomiędzy liderem tabeli Resovią Rzeszów i aktualnym mistrzem Polski, Skrą Bełchatów. Spotkanie to odbędzie się dzisiaj w hali Podpromie o godz. 18:00. Zespół ze stolicy Podkarpacia w poprzednim sezonie był rewelacją rozgrywek. Podobnie teraz. Po czterech rozegranych meczach uplasował się na pierwszym [...]

Siatkarze Resovii po świetnym spotkaniu awansowali do Final Four Challenge Cup, pokonując Ortec Rotterdam 3:0, a w złotym secie 18:16! Gospodarze, podbudowani ostatnim niespodziewanym ligowym zwycięstwem z AZS Olsztyn, rozpoczęli mecz w pełni skoncentrowani i z wielką wolą zwycięstwa. Grali pewnie w ataku, dobrze przyjmowali mocną zagrywkę [...]

Wyniki niedzielnych konkurencji: kobiety 55 kg (startowało 6 zawodniczek) 1. Marta Podedworna (Agros Żary) 2. Małgorzata Bucka (Bielawianka Bielawa) 3. Dominika Rozenbajger (Cement-Gryf Chełm) Magdalena Bryk (WLKS Siedlce) 5. Anna Sądej (Junior Dzierżoniów) Edyta Wolska (Sokół Lublin) 59 kg (startowało 5 zawodniczek) 1. Anna [...]

I już po drugiej edycji Grand Prix Zima 2010 jutro podam ostateczne wyniki. Wyciskanie leząc 55kg wygrał Trociński Krzysztof 66 powtórzeń, podciąganie na drążku Czajkowski Ryszard 39 powtórzeń i uginanie ramion na poręczach także Czajkowski Ryszard 72 powtórzeń.

NAJWSZECHSTRONNIEJSZY ZAWODNIK PO II EDYCJACH 1.CZAJKOWSKI RYSZARD - 320 powtórzeń (63+26+60) + (60+39+72) 2.TROCIŃSKI KRZYSZTOF - 259 powtórzeń (62+24+48) + (66+ 0 +59) 3.KONDRACKI KRYSTIAN - 226 powtórzeń (48+22+43) + (46+23+44) 4.PROKOP MARIAN - 202 powtórzeń (55+13+36) + (60+ 8 +30) 5.SZKOPKOWSKI ZBIGNIEW - 180 [...]

Krzysztof Trociński zwycięża w wyciskaniu sztangi o wadze 55kg wykonując 66 powtórzeń.

do 75 kg : 1miejsce : Adamiec Tomasz 2miejsce : Wiłkomirski Krzysztof 3miejsce : Brysz Adam 3miejsce : Alexandre Bordin (Francja) powyzej 75 kg : 1miejsce : Wojnarowicz Janusz 2miejsce : Matyjaszek Przemyslaw 3miejsce : Golus Piotr 3miejsce : Janik Patryk Zmieniony przez - dżamel w dniu 2009-06-14 17:44:51

o krzysztof masa masa:P

Cóż- nie da się nie zauważyć niedociągnięć, jeśli chodzi o stronę merytoryczną. Wspomniana już grupa kulszowo-ggoleniowa, mięśnie pleców na kończynach dolnych. ale chyba rozumiem o co mogło chodzić: grupa kulszowo goleniowa, wraz z mm. pośladkowymi działają w "jednej druzynie", mianowicie prostują w stawie biodrowym i (zwłaszcza [...]

Krzysztof Ibisz !! :D Japierd*ole koxxx

[...] podpisal kontrakt z wachem a ten pies ogordnika nie moze tego darowac i szkaluje ich, ze niby wach dostaje baty na sparingach w niemczech , co jest bzdura ktora pposwiadczyl krzysztof bush. Taka jest Polska. Od niemcow powinnismy przejac jedna zasade Ordung muss sein!! Ale z drugiej strony nie jednokrotnie przekrecano polakow wiec poalcy tez moga [...]

Kadra reprezentacji Polski na mecz z Belgią: Bramkarze: Artur Boruc (Celtic Glasgow), Tomasz Kuszczak (Manchester United); Obrońcy: Michał Żewłakow (Olympiakos Pireus), Marcin Baszczyński (Wisła Kraków), Jacek Bąk (Al-Ryyan), Dariusz Dudka (Wisła Kraków), Marcin Wasilewski (Lech Poznań), Grzegorz Bronowicki (Legia Warszawa), Krzysztof Łągiewka [...]

Wierzę że powrócę na tor - powiedział polski żużlowiec Krzysztof Cegielski w szwedzkiej telewizji w środę wieczorem. W programie sportowym pierwszego kanału szwedzkiej telewizji publicznej SVT Cegielski opowiadał o swoim wypadku (3. czerwca podczas ligowego meczu w Vetlanda pomiędzy jego drużyną VMS Elit z Rospigarna), o kontuzji i leczeniu. W [...]

Racja. Zobaczymy za pół roku co będzie. Będzie ok :-) Moja odpowiedz byla do tego postu.