krzysztof

Zamieszczam narazie wyniki młodziczek,seniorek oraz młodzików. Wyniki VI Mistrzostw Małopolskiego TKKF w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Młodziczki Kat.wag.52,0kg. 1.Małkowska Patrycja-30,0kg. 2.Adamer Angelika-30,0kg. 3.Bąk Małgorzata-25,0kg Kat.wag.67,5kg. 1.Jewuła Anna-40,0kg. 2.Woźniak Katarzyna-35,0kg. 3.Bąk Małgorzata-25,0kg. Kat.wag+67,5kg. [...]

Juniorzy Kat.wag.60,0kg. 1.Chrzanowski Marek-105,0kg. 2.Kuźniar Jakub-105,0kg. Kat.wag.82,5kg. 1.Wółkowicz Łukarz-155,0kg. 2.Kosek Marcin-130,0kg. 3.Fijołek Kamil-122,5kg. 4.Kaleta Mateusz-120,0kg. 5.Jus Łukasz-120,0kg. 6.Partyka Rafał-117,5kg. 7.Szczygieł Wojciech-110,0kg. Kat.wag.+82,5kg. 1.Hełdak Andrzej-160,0kg. -Podsiadło Marcin-podejścia [...]

14. Krzysztof Kubicz

Okazało się że że jednak ponad 40 osób wzięło udział w naszych mistrzostwach a dokładnie 43 (z pompkami oczywiście) Brawo NIEPEŁNOSPRAWNI OPEN WG WILKS'A : 1. Rogoziński Bartłomiej - 100.02 pkt 2. Strzałkowski Marek - 86.99 3. Biernacki Marcin - 56.41 4. Szubart Paweł - 51.24 Open Junior wg Wilks'a : 1. Szofer Maciej - 80.44 pkt 2. Olesiński [...]

SZKOLENIE ESDS i POINT SHOOTING - TARNÓW TERMIN: 27,28 luty i 1 marzec 2009r MIEJSCE SZKOLENIA: Tarnów KOSZT: Szkolenia ESDS – 150 zł / 1 os. Szkolenie point shooting – 150 zł / 1 os. Wybrane techniki Yawara Ju Jitsu – 80 zł / 1 os.(cześć pierwsza) Koszt trzech szkoleń 250 zł/osoba PROGRAM SZKOLENIA: System [...]

Mecze Polaków w Polsacie Sport i otwartym Polsacie, wszystkie inne spotkania w Polsacie Sport i Polsacie Sport Extra. Telewidzowie będą mogli obejrzeć „na żywo” wszystkie 46 meczów mistrzostw Europy siatkarzy! – Pokażemy wszystko co się rusza. W sumie ponad 100 godzin transmisji – mówi Jerzy Mielewski z [...]

Helssing - dzięki, najpiękniejsza na świecie. Junior - mam nadzieję, że nikt nie będzie miał mi za złe. Jest i trener SENEGO Marcin, Wzorka widać na jednym ujęciu, Krzysztof Z., Robert i wielu wielu innych znajomych. Pozdrowienia dla Wszystkich, z którymi miałem przyjemność rywalizować.

Siłownia ponoć jedna z najlepszych w Poznaniu. Jest pełen wypas <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<!!!Wiadomośc dnia!!!>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Dzisiaj Krzysztof Z. powiadomił NAs o zawodach bez koszulek Termin zawodów [...]

Na samym wstępie chciałbym podziękować bruce lee za analizę (bruce, jakaś przemiana w życiu?)... Cieszy mnie że ktoś podejmuje polemike... Okay to zaczynamy od początku: Ad.1 po pierwsze wiadomo że zdjęcia nie są zrobione podczas realnej walki, więc są tylko hm.. modelem... spójrz jaką pozycję on ma na początku - 1 ręka wyciągnięta do przodu, [...]

hmm... a mi się wydaje że nie sztuką jest zrobić 50 razy czysto technikę... zauważcie że w trakcie walki zużywa się olbrzymie pokłady energii i to naprawdę męczy... 3-6min porządnej walki męczy bardziej niż solidny trening... wydaje mi się że jeżeli ci ludzie biegali 3 km. i mimo zmęczenia ćwiczyli i dawali z siebie wszystko to przyniesie to dużo [...]

chyba była tam nawet dostępne jakieś klipy z walk http://wtmlawa.wordpress.com/2009/02/10/wydzial-zabojstw-wing-tsun/ WYDZIAŁ ZABÓJSTW: WING TSUN Polska, 2008, 21 min Reżyseria: Krzysztof Lang Obsada: Henryk Dąbrowski, Beata Chruścińska, Andrzej Rozmus, Jacek Grondowy Emisja: 18 lutego, godz. 22:00 TVP1 Wczesnym rankiem w pobliżu jednej z [...]

biedny talon szczeka tu od miesięcy, boi się strasznie i nie ma odwagi przyjść do klubu wing tsun, padnie mu dysk lub wyłączą prąd i jego internetowa osobowość znika, a frustracja rośnie, i przegląda dalej strony wing tsun, szuka zdjęć, filmów,całe jego życie toczy się na na stronach wing tsun, macie dowód na to że jest zerem, boi się nawet [...]

Wyniki KOBIETY 52 kg 1. Korpak Monika 77 Kobra - Wyszków 50,60 120 57,5 125 302,5 2. Marciniak Agnieszka 81 Ruch - Ryki 50,50 120 60 120 300 3. Michoń Małgorzata 81 SDS - Tomaszów Mazowie 52,00 100 55 122,5 277,5 60 kg 1. Szymkowiak Maria 61 Kobra-Jass - Kościan 58,90 [...]

My ćwiczymy w butach. W buty się chyba jednak zaopatrzę, gdyż się przydadzą nie tylko do biegania, ale także na wf, na sprawdziany różne itp. Co do CF i obiektu fitfabric. Mam szczęście takie, że trenerami personalnymi nie są tam osoby z przypadku, które mają tylko papierek " Trener Personalny " Tylko osoby, które coś osiągnęły. Trener CF - [...]

Pozwolę sobie odświeżyć temat żeby nie zakładać nowego. Aktualnie sytuacja w Hutniku jest dosyć zawiła. W tym momencie w 3 lidze gra SSA Hutnik Kraków. Drużyna ta nie ma w ogóle kasy (nawet autokar im ktoś za darmo załatwiał) i grają w niej głównie juniorzy (za darmo) oraz Krzysztof Przytuła który występował przed laty w Hutniku ( choć i on [...]

Zmarł Krzysztof Nowak...

https://youtu.be/IxyvtzL3uRU Pierwsza zapowiedź gali KSW 51 w Zagrzebiu Pierwsza zapowiedź gali KSW 51 w Zagrzebiu, do której dojdzie 9 listopada w stolicy Chorwacji. W Arenie Zagreb fani zobaczą między innymi starcia Mariusza Pudzianowskiego z Erko Junem, Borysa Mańkowskiego z Vaso Bakoceviciem oraz pojedynek o inauguracyjny tytuł mistrzowski w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-51-Ante-Delija-vs-Denis-Stojni%C4%87-1024x1024.jpg Pojedynek Ante Delija vs Denis Stojnić dodany do karty walk KSW 51 Najlepszy chorwacki zawodnik wagi ciężkiej, Ante Delija (16-3, 5 KO, 7 Sub) zadebiutuje w okrągłej klatce lidera europejskiej sceny MMA na KSW 51 w stolicy Chorwacji, Zagrzebiu. Rywalem „Walking [...]

Gościem specjalnym był Mistrz Świata organizacji WBC- Krzysztof "Diablo" Włodarczyk. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5c7e6b5470349c7964adc8f68c97901.jpg

Dzisiejszy trening to klatka i najszerszy cztery ćwiczenia na każdą grupę w super seriach. Potem dwa ćwiczenia na brzuch i jedno proste grzbietu. Mega pompa. http://www.youtube.com/watch?v=fVn8YoCZkTM http://www.youtube.com/watch?v=gXbZAsTz8Zc Jadę po medal :-) 8-) Weterani fitness plażowe Bartłomiej Mazurkiewicz KS Fitness Klub Aplauz [...]