kregarz

Akupresura? Kręgarstwo? Doświadczyłem - z pozytywnym skutkiem ! Niech Pan próbuje, jak ma możliwość.Nie spróbuję - ma grafik wypełniony. Będę się usprawniał sam :-). Następna sesja w czwartek - podobno organizm ma się regenerować i zareagować przez tych kilka wolnych dni. To fizjoterapeuta a nie kręgarz :-). Syna usprawnił po zerwaniu wiązadła [...]

Poj**ało się. Poszedłem dziś na nową siłkę z zamiarem zrobienia nowego treningu nóg. Szło dobrze do 6 serii siadów. Poczułem ukłucie w dole pleców - minimalne. Odłożyłem sztangę. Poszedłem na prasę, niby było ok. Potem suwnica do przysiadów i kur.... ból.... Trening dokończyłem, prostowania,uginania itp ale bez weny.... Najbardziej boli jak stoję. [...]

Ale to nie maszyna. To na wolnym ciężarze sie stało. Teraz analizuje cały trening. Robiłem ostatni reps 5 serii i byłem juz nisko a chciałem jeszcze niżej. Docisnalem i poczułem bol, ale nie jakieś zrywanie. Leżenie na brzuchu pomaga. Jak siedzę dłużej to potem przystawianiu z wyprostowaniem sie mam problemy. Myślałem ze to sprawa kręgów i kręgarz [...]

@Sforcia - niżej będzie specjalnie coś dla Ciebie ;) Rafał - raz 2, raz 3 tys kcal ;) Z dnia na dzień jest coraz lepiej i już zaczynam myśleć wiecie o czym :D Rano praktycznie zero bólu, ale jak wstanę i chwila chodzenia, czy te kilka minuty stania i pojawia się ból. Tak jakby kręgosłup się ściskał i promieniuje do pachwiny i na przód nogi. ale to [...]

Miałem coś w podobie. Krew nie dopływał do rąk. Kręgarz mnie wykręcił, chrupło w kręgosłupie i od razu było ok.

mi dzis kregarz powiedzial, zeby rozluniac miesnie szyi przed spaniem ze to budzenie raz ok raz gorzej wynika z tego, ze pozycja to jedno (a mam poduszke ortopedyczna), ale kladziemy sie spac spieci, stad i budzimy sie spieci pomijajac wszelakie przewiania i nieprawidlowa postawe moze poszukaj fizjo i zapytaj czy mozesz z malym - tam jest tyle [...]

no niestety tanie to nie jest, ale jak mi kregarz szyje nastawil, to mi sie wzrok wyostrzyl i glowa przestala bolec - w zyciu nie domyslalam sie, ze bedzei taki efekt a u fizjo to juz potem gownie kaptury i punkty

Będe lookać! powodzenia :) Mi rotacje miednicy na jednym zabiegu kręgarz wyprostował , możesz próbować :)

Wychodzi na to, ze mniejsze ciezary to podstawa. Mi kregarz mowil wlasnie, zeby nie brac zbyt duzo. Mam czuc, ale nie umierac :) bo to w zasadzie nie chodzi o ciężary a o technikę kiedy używamy tych największych dla nas klamotów. Niby lekkie odstępstwo - ambicjonalnie ciśniemy na maksa przecież żeby wyrobić co założyliśmy - ale powielane [...]

Wychodzi na to, ze mniejsze ciezary to podstawa. Mi kregarz mowil wlasnie, zeby nie brac zbyt duzo. Mam czuc, ale nie umierac :)

z ostatniej chwili: neurochirurg(dr z bydgoszczy) jako pierwszy ( a miałem doczynienia z 4 wsumie ) zalecił operację. z tym ze nie polegałaby ona na usunięcu dysku, lecz na stabilizacji miedzyrostkowej kregosłupa. Kur.va. poważnie to zabrzmiało. Cała wizyta trwała niecale 10 min i nie wiele szczegółow się dowiedziałem. Tylko tyle ze to " [...]

Bo to niestety jak już raz się zepsuło to będzie wracać :-( Problem złożony, nadmierne napięcie mięśni (dodatkowo zwiększone przez stres którego miałam mnóstwo w pracy), problemy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa (stwierdzona na początku roku dyskopatia)... na basen i saune przestałam chodzić, bo mi zimno było \-) a to pomagało, podobnie jak masaze [...]

Pierwsze co musisz zrobić to wybrać się do Fizjoterapeuty... Po dokładnym wywiadzie, będzie wiedział co "teraz" możesz, a co nie. Da się to wyleczyć jak już sam wiesz, masażami i terapią manualną. Również może być pomocny Kręgarz.

Owszem Tylko, że akurat w wypadku kręgarzy sprawa jest o tyle delikatna, że jesli któryś kręgarz źle nastawi np. kręgi szyjne miedzy c4-c6, może to spowodować paraliż czterokończynowy. Kręgarze często pomagają, ale trzeba pamiętać, że to co prawda nieinwazyjna, ale spora ingerencja w najważniejsze okolice - rdzenia kręgowego. Zmieniony przez - [...]

Witam, u mnie kolejny dzion bez treningów Plecki pobolewają na wysokości odc. piersiowej i lędźwiowej. Znajomy kręgarz nie ma miejsc na dzisiaj a jutro już wylot. Przymusowa przerwa na czas podróży, mam nadzieję że po dotarciu na miejsce będę w lepszym stanie... W czwartek i piątek zrobiłabym aero, a potem siłeczka normalnym trybem...ale nic nie [...]

kręgarz

Zresztą to chyba jest tak, że jednemu pomoże, a drugiemu zaszkodzi... Tak było w przypadku mojej Mamy, a Kręgarz jest jednym z najlepszych w Polsce. IMO przy rwie kulszowej raczej Masaż, to właśnie pomogło. Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-15 13:43:35

Kontynuując. Kręgarza nastawił mu biodro i nogi nagle stały się tej samej długości. Kręgarz powiedział, że przy noszeniu wkładki jeszcze bardzie chora noga wbijała się w staw w miejscu gdzie nie powinna. Można sobie tylko wyobrazić do czego by to doprowadziło.. Dlatego prośba zasięgnijcie drugiej, trzeciej opinii. Lekarskiej, kręgarskiej, [...]

[...] i rehabilitanci mowili tak samo ze koniec z zawodowym sportem, jezeli juz to rekreacyjnie spokojnie od czasu do czasu, po operacji moze byc o wiele gorzej niz masz teraz, kregarz tez moze s******lic, ogolnie prady, lampy, masaze, i wzmacnianie miesni grzbietu na basenie, to nie jest ot tak ze przejdzie to juz jest na cale zycie niestety, a na [...]

Witam czy stosowanie gh w dawkach 3.33 cel regenarycjny.Rwa kulszowa,zdiagnozowne zwyrodnienie.Chcialbym sprobowac gh w takich dawkach w celu poprawy regeneracji powiedzmy na 4miechy.Czy konieczne bedzie stosowanie novo?? Z doświadczenia wiem, że gh nic nie pomoże w rwie kulszowej. Mi pomógł kręgarz i masaże kregosłupa plus fizjo i różne zabiegi [...]