kreatyny

[...] środków farmakologicznych i nie było na niej np. kreaytyny. I Włosi postanowili to wykorzystać! Doping to paskudna rzecz. W Turynie swego czasu wszyscy gracze używali kreatyny. We Francji jest to nielegalne, ale we Włoszech nie było jej na liście zakazanych środków. Nie sądzę, żeby było to niebezpieczne - tłumaczy dziś Zidane. Zresztą [...]

AAKG Treca nie ma w swoim składzie kreatyny jest to czysty no booster i zawiera oprocz alfa-ketoglutaranu argininy jabłczan cytruliny. Suplement b.d. polecam

[...] ponieważ jest traktowany jako skuteczny i bezpieczny sposób poprawienia sprawności fizycznej. Gdzie powstaje kreatyna? Organizm człowieka syntetyzuje dziennie około 1 grama kreatyny głównie w wątrobie, trzustce i nerkach. Kreatyna powstaje z trzech endogennych aminokwasów: glicyny, argininy i metioniny. Następnie jest transportowana z krwią do [...]

Czyli zaden typ kreatyny nie dziala zle na serce tak? Dzieki bardzo :) Pozdrawiam

[...] Niektórzy biorą to non stop, w różnych ilościach, od małych po końskie dawki-czy choćby łączenie kilku stacków kreatynowych, duże ilości białka z proszku, gainery, kreatyny itp itd. No wiem wiem, to nie sterydy te odżywki i suplementy to samo zdrowie Pytanie tylko czy tak jest naprawdę? A jak się ma szczęście to można trafić na [...]

Witam. Mam takie pytanie. Czy np. Cm3(lub inne kreatyny) nie szkodzi w zaden sposob na serce? Kumple mi mowia ze jak wezme jakas silniejsza krete to mi serce padnie. czy jest w tym choc troche prawdy? Prosze o wypowiedzi. Pozdrawiam Glug

Łodzianin dobrze pisze. Ale Ty autorze nie wiem po co koks walisz. Takie wyniki siłowe i obwody to można przy dobrej diecie i odrobinie samozaparcia zrobić bez kreatyny.

Moim zdaniem organizm sie przyzyczaja do kreatyny podawanej w takiej ilośći i już "nie klepie" jak na początku.

troche mało kreatyny...

witam bys mugl powiedziec niewiecej jaka to nazwa tej kreatyny?bo tyle tego jest ze glowa boli he!pozdrawiam dzieki!!!!

Witam. Za tydzien koncze swoj pierwszy cykl kreatynowy, co takiego moge kupic i brac po nim aby zminimalizowac spadek masy miesniowej po odstawieniu kreatyny? zamierzam nadal cwiczyc na mase. Czy przerwa do lutego bedzie wystarczajaca, zeby potem zaczac kolejny cykl? ;) pozdrawiam

zalezy na co liczysz; jeżeli bezpośrednie wspomaganie dzialania kreatyny to myslę, ze najlepsza byłaby ; ryboza jeżeli antykatabolizm- i jak wspomniano także i szereg innych pomniejszych funkcji- to glutamina/bcaa

Witam!! Czy jesli wezme cykl mety między cyklami kreatyny to po skończeniu cyklu na mecie biorąc ponownie kreatyne bedzie mi dawać jakies efekty????

JESLI NIE MASZ SILY WIDOCZNIE COS JEST NIE TAK Z DIETA, SHOCK LIPA. WHITE FLOOD(BEZ KREATYNY)NO EXPLODE(Z KREATYNA)

witam. prosze o polecenie najlepszego najmocniejszego (stacka kreatyny lub jablczanu) na zwiekszenie ogolnej sily. slyszalem rozne opinie (animal stack, nano vapor czy storm z schockiem) chcialbym zakupic cos naprawde dobrego ceniacej sie firmy jednak mam duzy dylemat... Co proponujecie???

Skład: mikronizowany monohydrat kreatyny, węglan wapnia, witamina C Zawartrość w 100g: monohydrat kreatyny 95g węglan wapnia 4,4g witamina C 600mg to jest sklad tej kretki

Apokalipsa ten gainer rozpuszcza się tylko z mlekiem więc picie go z kreatyną odpada. Guti, aż takim laikiem nie jestem, dietę mam od początków jak trenuje Mogą być 3 kapsy rano i 3 po treningu kreatyny, a do kreatyny po treningu 5g glutaminy ??

http://zestawy.sfd.pl/Zestawy.aspx?idKategoria=20 tu masz dobre i rozsądne cenowo zestawy na masę jest tez opcja bez kreatyny dzis jeszcze z dwa dołożę Tylko działające zestawy, skuteczne cyklony wraz z rozpiską

nie potrzebujesz zadnej kreatyny ani gainera podejrzewam, ze nie potrafisz ODPOWIEDNIO jesc chetnie bym zobaczyl Twoja diete

jak w temacie co daje lepsze rezultaty