SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatynka

Czy chodziło Ci o: "kreatyna"?

  • Sterydy na początek?

    Post
    Doping

    Młody napalony na saa ale podstawy leżą. Jakie masz wyniki, cel? Z taką waga to ty powinieneś podjesc więcej i kreatynka zrobisz dobre efekty w rok dwa a nie. Jak ćwiczysz już 2 lata to dziwne że nie nagrałeś mięsa wręcz niemożliwe. Szczury z liceum na kebabach robią formę jakąś tam bez żadnej wiedzy a ty z dietą nie? Coś mi tu nie gra.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2023-05-07 21:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że można troszkę kalorii dołożyć. Jeżeli zauważę, że idzie to w fat - odstawię. Aktualnie jestem na takim poziomie: Dieta - masowa. Trening - masowy. + Ćwiczę z pasem neoprenowym + ćwiczę brzuszki + aeroby. Aeroby to jedynie (na razie) rowerek na swiezym powietrzu zaraz po treningu z pasem, w celu gubienia sadła. Efekty są, niewielkie ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-06-18 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatna a wafle ryzowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie polecam glukozy jej nadmiar to droga do nowotworow,kreatynka z sokiem winogronko białe,5 g wytarczy 3 gr rano 2 po treningu tomazzo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2003-03-18 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywy na poczatek ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz... to zależy od grybości Twojego portfela .. Lecąc po standardzie i ekonomii: *Jakieś białko, skoro Ci go brakuje (Ostrowia, Exstensor albo jakies droższe smakowe) *Kreatynka- zwykłe mono powinn być si (300 gram starczy) *Tauryna *Carbo z innych dodatków proponuję: tran, zestaw multiwitamin, ZMA (apteczne albo orginalne) No i nie pozozstaje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-05-08 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] jest co zaczynac. na samym koksie nic nie zrobisz. suplementacja jest tez bardzo wazna sprawa. na poczatek polecam tescia (na rozruszanie organizmu) z metka. i do tego kreatynka. nie polecam zaczynac od omki. zawiera az 4 rodzaje tescia. no i woda po omce niezle idzie. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2001-09-12 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam avatar

    Post
    Targowisko

    kreatynka nie byla dla mnie tylko dla dwoch kolesi ale poszlo im pieknie!!! no ale pozniej wakacje i znoof sa sucharki oj Xero daj se na looz kto by sie takimi ******lami przejmowal hans ci da lalke dmuchana hehehe CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2003-02-14 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynka czemu nie! ale tak jak Pig Killer napisal - bez diety to efekt nie bedzie trwaly!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2005-07-09 17:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę :)

    Post
    Doping

    wg mnie najlepiej dokupic srodkow i walic 250 mg omki i do tego 1 ml deci e5d co do odzywek to przedewszystkim bialko najlepiej cena/jakosc olimp sp80 po cyklu oczywiscie pct oraz jakas kreatynka i aminokwasy pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-09-09 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No np. bcaa na pewno będą lepsze niż nitrobolon energizer. Może też być carbo lub kreatynka jakaś.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2010-02-05 13:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbonox + creatyna + hmb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbonox po treningu, kreatynka jak rano i po treningu. Hmb- przereklamowane. Nie laduj w to kasy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2011-04-05 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz dorzucić, ale wtedy jeszcze kreatynka by się przydała dodatkowo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-08-12 10:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy od zawansowania ale 1ml tydzień wystarczy przez 8 tygosdni clomid,hcg i nolvadex raczej potrzebny no i kreatynka bo bardzo po omie spada w sumie u mnie kolesią spada po 60-80% gdy nei stosują clomidu i kreatyny Pij Mleko Będziesz Wielki !!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2003-10-29 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... no wlasnie slyszalem ze ta kreatynka jest cos warta.Jak narazie minął tydzień i jakoś nic mi nieposzlo...DZIEKI WAM ZA WYPOWIEDZ!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2002-06-26 23:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przekonasz i tyle... Hm najwyzej stracisz 100 zl Sam nie bralem w takiej kombinacji, ale gdzies czytalem jakies badania, ze takie polaczenie moze dac nieco wiecej niz sama kreatynka, kto wie moze kiedys sie skusze, zeby to sprawdzic i miec jakies odniesienie w tym temacie. =============================================== >>>Moderator [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2004-01-12 00:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    przejrzalem je po twoim pierwszym poscie, ale ogolnie chcialem sie dowiedziec czy np Dedicated Nutrition Unstoppable + trec czy lepiej universal storm. Głownie chodzi o wzrost siły, ale nie wiem która kreatynka dobrze by pasowała

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-06-20 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc ;)

    Post
    Doping

    a moze ile polecacie? ;> i slyszalem ze po metce to i tak dobra bedzie kreatynka na spadki ;)) a moje pytanie głównie bylo kierowane do leków ;p hepatil itp

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2009-02-28 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na twoim miejscu kupil bym Crea-Akatech Firmy BioTech Usa. Sam biore i jestem bardzo zadowolony ;) ma 210 kapsow Nie tak jak te oryginalne po 120 chyba~. Bierz 4 tabsy przed śniadaniem i 4 po treningu odrazu i będzie git :)) Wbrem opiniom na forum, sądze iż jest to bardzo dobra kreatynka ;)) Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-02-10 09:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete mam dobra ale mimo to chce dokupic te gainery bo moim celem jest czysta masa miesniowa oczywiscie do tego jakas kreatynka , dekstroza , omega 3 i powinno byc sii

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2006-09-20 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No nie powiem zeby towar byl pierwsza klasa, zainwestuj w cos lepszego. Pozatym pisze ze nie masz juz siły, moze jakas kreatynka na początek, do tego dekstroza jesli zalezy ci na pompie to aakg albo nitrobolon.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-12-08 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny chcesz mnie zabic kreatynka sama A co sadzicie zeby dodac jakos na cyklu albo po(czyli w te 2 tyg brania hcg) specyfik tzw H4 BOMB ?? :>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2006-08-24 17:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)