SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Lipomastia.

    Temat
    Trec

    [...] kulturysty z rebel`a.moje suplementy to perfect protein,max carb i aakg hardcore.Mogą być one spokojnie stosowane bez negatywnych wpływów na mą przypadłość? Co w przypadku innych supli jak kreatyna?Czy produkty takie jak tribulus mogłyby tu coś pomóc? Z góry dziękuję za cierpliwość i pozdrawiam. Zmieniony przez - Oath89 w dniu 2010-09-17 22:57:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-09-17 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. normalna budowa 2. 19 3. 69/176 4. niecały rok (z krótkimi przerwami) 5. masa 6. PVL Mutant Mass, Ostrowia, Olimp MCT, Carbo, kreatyna Vitalmaxu 7. brak 8. przez ostatnie 60 dni nic 9. będzie już z 3-4 miesiące 10. 2g b/kmc, 1,5g t, 4g ww 11. ok 120 zl na białko 12. brak Witam! Zamierzam kupić białko, do tej pory brałem już trochę suplementów, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2010-09-17 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a hmb

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kreatyna a hmb

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2010-09-18 00:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy- doradźcie coś

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbliżyć się do 150kg. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 87 Wzrost: 179 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, stacki NO Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 65 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-09-18 07:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna to zazywac razem z kreatyna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-09-18 09:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Up your mass_oraz_true mass

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, trenuje juz z pol roku, bede robil teraz cykl z kreatyna, chce wiedziec czy warto kupowac jedna z wyzej wymienionych odzywek. Wychodzi bardzo drogo na moje oko trzeba az 2 wiadra, 5kg na miesiac to 250pln, czy to jest warte swojej ceny, czy taka kwota wydawana co miesiac da porzadane efekty? prosze o porady dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-09-18 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na słowni: 9 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka, gryf , wyciag gorny, hantle , prasa do nog , maszyna do rozpietek i 80kg obciazenie i drazek Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: po 2 cyklach kreatyna monohydrat olimp 1250mg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-09-19 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :). Mam takie małe pytanko :). Jak moge połączyć kreatyne megacaps 1250 z kreatyną magnapower i czy w ogole można tak je łączyć??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-09-19 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zadałem pytanie sprzedającemu i polecił mi takie coś: TREC KREATYNA+TAURYNA 24Okap/14OOmg MEGA L-KARNITYNA LIQUID 15OOmg 6KG W 3O DNI Nie jestem pewien czy to dobre połączenie. Pytanie wyglądało tak: 4 razy w tygodniu siłownia, 3 razy trening w piłkę i raz orlik. Wzrost 171cm waga 69kg, wagę chcę zbić do 65-64kg,tłuszcz zamienić w mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-09-20 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl / metanabol

    Temat
    Doping

    [...] MUTANT MASS- i tu pojawia sie pytanie nr 1 czy mogł by mi ktos rozpisac ile bym musiał go dzienie brac zeby starczył mi na 6 tyg. a dostosuje go do diety . Pytanie nr 2 po cyklu odblok i kreatyna / BCAA co bedzie lepsze . Pytanie nr 3 . wiem ze w ostatnim tyg. cyklu najlepiej stosowac juz kreatyne ale czy konieczne jest odstawienie gainera ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-09-20 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zbliża się jesień czyli mój ulubiony okres dla treningów. Po wakacjach (3 tyg przerwy) forma trochę spadła, czas do niej wrócić. Wpadło trochę supli, a że prowadzenie takiego Testu to dodatkowa motywacja toteż niniejszym go zakładam. Ale po kolei… Krótko o sobie: - wiek: 26 lat - staż treningowy: Będzie kilka lat - wzlotów i upadków (np. [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły i wytrzymałości mięśni, zarówno w przypadku wysiłku aerobowego, jak również anaerobowego. Szczegóły: http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/344/Creatine-Xtra Przeczytaj też artykuł, który pojawił się jakiś czas temu na naszych stronach dotyczący zastosowania fosforanu kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2010-09-20 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy na miesiąc - połtora 4 dniowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rok Uprawiane inne sporty: kiedys box Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga i hantle oraz okolo 70kg max obciążenia Dieta: Staram sie jeść zdrowo, teraz wiecej ryżyku, kurczaka, ryby oraz pełnoziarnistego pieczywa. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: puki co tylko kreatyna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-09-20 17:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2-18 3-80kg/172cm 4-10 miesiecy 5-Rzezba,redukcja 6-2 cykle kreatynowe Fitmax Monohydrate 7-brak 8-Kreatyna 9-wlasnie skonczylem 10-zajme sie tym w weekend 11- 12- Otoz jak juz podalem w informacjach po dosc konkretnej masowce i przytyciu 10 kg chcialbym przed zima(a wiec prezd kolejna masowka :D) zrobic porzadna rzezbe, redukcje treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-09-20 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły i wytrzymałości mięśni, zarówno w przypadku wysiłku aerobowego, jak również anaerobowego. Szczegóły: http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/344/Creatine-Xtra Przeczytaj też artykuł, który pojawił się jakiś czas temu na naszych stronach dotyczący zastosowania fosforanu kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-09-21 00:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jest, trening jest! / Tydzień 1

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zakładam dziennik treningowy z trzech powodów: - by widzieć postępy (motywacja) - by ćwiczyć regularnie (o tym później) - jak ktoś będzie to czytał to może opieprzy mnie jak będą miał głupie pomysły ;) CEL Jaki mam cel? Przede wszystkim masa, ale tak by się nie "zalać". Myślałem, by 4 miesiące budować masę, a potem redukcja - zmiana by była w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-09-21 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnum 8000 w przerwie z krestyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktos wie czy w przerwie z kreatyna mozna stosowac gainer magnum 8000 ktory w 100g zawiera 4g kreatyny?? Czy moze to w jakikolwiek sposob zaszkodzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2010-09-21 10:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dlatego zapisalem sie poltora miesiac temu na silownie z mysla nabrania masy..No i mysle ze teraz jest odpowiedni moment aby zamowic sobie jakis odzywki typu bialko, kreatyna, witaminy ale nie mam o tym bladego pojecia, stad ten tematy jak by ktos mogl doradzic i odpowiedziec na pytanie czy 1,5 miesiac to wystarczajacy okres po ktorym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-09-21 14:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA NA MASE HELP

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcialbym wam pokazac moja diete na mase. Pierwsza diete na mase wiec prosze o rady ;) Oraz o wyrozumialosc ;) Dieta na mase Pierwszy posilek płatki owsiane 120g + mleko oczywiscie ;) chleb razowy 2 kromki łyżka oliwy z oliwek Drugi posilek, szkola Banan Chleb razowy, 4 kromki Trzeci posilek, obiad oliwa z oliwek 3 łyżki obiadek ( to co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-09-21 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Magna Power + Hmbolon ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar zakupic kreatyne Olimp Magna Power i planuje polaczyc ja z Olimp Hmbolon NX. Chcialem zapytac czy takie polaczenie jest w ogole oplacalne, jesli moim glownym celem jest wzrost sily. Prosilbym jeszcze o opinie odnosnie dawkowania, albo jesli ktos zna lepsze polaczenie z kreatyna Magna Power. Z gory dzieki ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2010-09-21 16:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)