kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Witamy , Goral kreatyna w MC to ta sama mikronizowana co w Creatine Powder -200 mesh jakość farmaceutyczna . Kesieo czas promocji na MC zależy od kilku czynników i ciężko nam określić w tej chwili do kiedy potrwają.Dużo zależy od tego kiedy wprowadzimy cały docelowy asortyment w MC. Pozdrawiamy olimp labs.

połącznie moze byc białko - sp80,wpc treca,extensor80,mxpro kreatyna - np.vitalmax,trec,ultimate Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-02-11 17:45:34

mialem do dyspozycji : tauryna olimp, kreatyna 300g, carb bx 2300g, gainer mct, bialko sp80 trening typowy split waga z 78 do 86 , po cyklu spadlo 1-2kg bo troszke nie cwiczylem biceps 36 na 39 ( zostalo 38,5 ) pas 78 na 81 wyciskanie na klate z 10kg do przodu na barki tez sporo to byl moj pierwszy cykl

A serwatka np. z kreatyną by była dobra ?? I wogóle czy sama serwatka daje jakieś efekty ??

nie ma to wiekszego wplywu na stezenie kreatyny w miesniach kreatyna stopniowo przesyca miesnie i jej wysoki poziom utrzymuje sie pozniej w trakcie cyklu przez 24 h na dobe wiec to kiedy podasz roznicy nie zrobi

czyli jest jednak tak jak piszesz ,ze kreatyna po jakims czasie ma stale stezenie we krwi i mozna ja brac jak wygodnie.czyli jej okres poltrwania niejest jakis tam krotki ze 2 godziny,ze wlasnie w tym przypadku zalecane by bylo jej branie wokol treningu.eee,to ja od poniedzialku zrobie tak.rano o 7.30 do glutaegenixa walne expanda,potem o 8.00 [...]

polecałbym zestaw -Kreatyna 300g vitalmax -Zamiast HMB kup gainera np Trec xxl jesli masz naprawde kłopoty z apetytem to kup to dibencozide i bierz 4 tabsy dziennie ,jesli nie masz kłopotów dokup więcej gainera -Zakup w aptece Zincas forte i Filomag B6 i łykaj przeds snem .1 tabl.zincas i 2 filom b6

[...] (masa tez poszla)powiem jeszcze ze niegdy nie czekalem tak dlugo na efekty poniewaz po mono mialem efekty juz po kilku dniach a po jablczanie kreatyny juz tego samego dnia(taki szybki efekt jest dzieki czasteczce jablczanu ktora sama w sobie cos tam daje do tego jeszcze dochodzi kreatyna . sadze ze jablczan jest o wiele lepszy na cykl na sile)

[...] to jak mi pokazał co bierze to się przeżegnałem. Idiota potrafił w ciągu miesiąca żreć omke z metka do tego jeszcze stanazol + hitec protein z jakimś gainerem i dogryzal to kreatyna…i tak cały czas przez 3 lata. Oczywiście zmieniał co nieco ja tu tylko podałem przykład z jego cyklów. Oczywiście duramen musiał zostać jego najlepszym [...]

czy to carbo jest az tak konieczne? ile kilo carbo mi wystarczy i w jakich porcjach laczyc je z kreatyna? jak zaliczy to zaraz zapodam soga:)

[...] jesli chcesz kupowac arginine to lipa,bo tylko weider chyba ja sprzedaje i jest droga,ja ja mam w expandzie i jest mocarnie jak na razie,tylko ze expand to wlasnie kreatyna tez,wiec troche niedla ciebie jak piszesz.ale arginine ci polecam,mialem kiedys ta wiedera i pompa naprawde nieporownywalna wogole do aero bx a do tauryny,do ajkiej [...]

gainer + kreatyna

[...] myle a z tą wagą to też jest jakis pomysł ale według mnie bez przesady przecież nic się nie stanie jak dosypiesz w wypadku cabro albo sp80 pare gram więcej co innego gdyby to była kreatyna ale tutaj chyba waga nie jest potrzebna za duzo roboty a miarki bardzo ułatwiają zadanie pozdrawiam Zmieniony przez - user 1985 w dniu 2005-02-12 19:54:51

gainer przede wszytskim i z takim stażem kreatynę: mój typ: Super Whey Gainer 4000 i kreatyna creapure np. Ultimate

Kreatyna jak najbardziej np.vitalmax 300gr~35zl gainer/carbo zalezy jak z dieta stoisz

eee user kwas r-ala to bardzo dobry suplement a poza tym jego dzialania nie mozna porownywac do takich suplementow jak kreatyna czy jablczan cytruliny

kreatyna carbo gainer

n3 - kup lepiej kreatynę i dekstrozę Olimpa. Kreatyna jest najwyzszej jakości i wcale nie droga, a dekstroza smakowa (pomarańczowa) z dodatkiem tauryny. Natomiast HMB lepiej brać po zakończeniu kuracji kreatynowej, łącząc np. z ALC.

Waniliowo-karmelowy, smak napewno psuje olej MCT i do tego kreatyna, z mlekiem nie jest jeszcze taki najgorszy ale z wodą to już kaplica, ale ogólnie to Ci powiem że niby smak do dupy ale 4kg wszamałem bez jakiegoś oporu bo smak ani nie zmula ani na wymioty nie zbiera i zmuszać się jakoś nie musiałem aby to wypić

kreatyna nic nie ma do wątroby jesli czujesz ze ciągle działa to bierz