kre

Z suplementami mam już jakieś doświadczenie bo biore je od roku. Zaczynałem od Massa XXL (z powodzeniem) ,póżniej dołączyłem kre alkalyn.Przewinął się jeszcze Animal M stak,Nitrobolon,różne aminokwasy. Teraz jadę tylko na białku Nitroprogen i Cm3. Chcę jeszcze zrobić trochę czystej masy mięśniowej bo już trochę tłuszczyku za dużo. W kilka miesięcy [...]

Cześć, Dawno już nie byłem na forum, ostatnio uzupełniłem swoj zasób informacji jednak nie mogłem znaleźć odpowiedzi na pewne pytania. Troszkę o mojej sytuacji skończyłem 6 tygodniowy cykl Kreatynowy (mono) i zamierzam zacząć redukcję. Dieta ułożona, siłownia 3 x tydzień do tego basen, sauna i takie tam zdrowotne. Pytania jakie mam to: 1) Czy po [...]

od czasow kiedy cwicze hmm... duzo tego miedzy innymi: massacra, x-pand, wszelkiego rodzaju kreatyny, kre-alkalyn, testosterol, nitrobolon, system protein 80, protein 80, carbo, bcaa, mass xxl, cell pump, tauryny, dibencozide magnum, tcm, hmb, amino max 6800, dextrozy. Nie wiem czy dobrze zrozumialem pytanie ale to tak mnie wiecej to co [...]

dzieki a jest jakikolwiek sens laczenia tcm z kre alkalynem?

[...] dalej szukac. Power Mass jest odpowiedzia na Twoje zapotrzebowanie. W składzie znajdziesz wysokie stezenie estryfikowanych BCAA o najlepszej wchłanialnosci. Jest takze kreatyna w kilku formach, aby uzupełnic jej wysycenie w komórkach i robic stałe postepy. Glutamina, która wystepuje w Power Mass zatrzyma katabolizm i podniesie poziom [...]

przepisałem podział aminokwasów z opakowania, ale in englisz, chociaż ktroś kumaty może wie o co chodzi... skład z opakowania(na 96 g): aminokwasy 25g alanine - 0.91 g argnine 0.63 aspartic acid 1.95 cysteine 0.43g glutamic acid 3.99 histidine 0.48 isolucine 1.29 leucine 2.09 lysine 1.84 methionine 0.52 phenylanine 0.88 proline 1.75 serine 1.14 [...]

na redukcji bym kreatynki nie polecalm ponieważ spalacz odwadnia organizm a mono nnawadnia, chyba że weźniesz kre alkalyn, kumple biorą i chwalą

jesteś koles poprostu sory za wyrażenie ale Kre... nie znasz podstaw niczego ani odzywiania ani treningu a co dopiero dopingu i bić koks przy 30 pare w bicu ale co tam hah i jeszcze do tego zjadłeś już troche witamin widze , to trzeba mieć na***ane we łbie a wogóle to odświeżyłeś temat z przed roku Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-06-06 [...]

nie, wczesniej juz bralem kre alkalyn olimpu, gain bolic, cos tam jeszcze wk*rwilem sie tylko na odpowiedz lekarza, niby gdzie mam teraz szukac takich odpowiedzi? w poniedzialek ide na badania cholesterolu, morfologie, OB i tsh. Jednoczesnie chce sie udac prywatnie do kardiologa, ale nie jest powiedziane, ze bedzie wiedzial o wplywie kablczanu [...]

Witam Wiele postów zaczyna się pytaniem o kreatynę. Trochę poszperałem po necie i jak ktoś ma ochotę to proponuję poczytać. Miłej lektury. Źródło: Biblioteka Nostra Kreatyna i fosfokreatyna jest substratem energetycznym, który wykorzystywany jest do odtwarzania zasobów ATP głównie w wysiłku o wysokiej intensywności. Od 1981 roku, kiedy to opisano [...]

przytyłem 10 kg to prawda, ale druga stroną medalu jest to ze mnie lekko pocięło- niestety skóra nie wytrzymuje takich szybkich zmian. Właśnie dużo ludzi mówi o HP trzeba będzie spróbować. Ja narazie uważam, że Storm roznosi system . Ale znów wezmę go dopiero za parę miechów. Skład XP: Calories 20 Total Carbohydrates 5g 2% Sugars 0g [...]

Witam. Chcialbym sie spytac czy da sie pogodzic i brac naraz obie odzywki? http://www.sfd.pl/OLIMP_Kre-Alkalyn_2500_Mega_Caps%26%23174%3B-t295003.html http://www.sfd.pl/BSN_NO-Xplode-t318073.html Jesli tak, to moglibyscie powiedziec jak brac? Cwicze 3 razy w tygodnio okolo 19. Bardzo bym prosil o pomoc

a czemu nie ? kre alkyn z rana ( na czczo) i po treningu a no-xplode przed treningiem

Jeśli już chcesz koniecznie tego NO-Xplode to dokup jakomś pojedyńczą forme kreatyny np. Kre-Alkalyn tak jak chciałeś ale Deca Stack już sobie odpuś. Gain Bolic według braków w diecie. Dextro Juice też bym sobie odpuścił ale to już Twoja decyzja. i j/w nie ten dział

Na silownie chodze juz rok~. 3 razy w tygodniu. Diete mam jak pisalem. Te powyzsze linki dalem tylko dlatego ze wydaly mi sie ciekawe, a nie ze chce to wszystko wykupic :P. Zdecydowalem sie na Kre-Alkalyn i BSN NO-Xplode. Moglibyscie mi w zwiazku z tym powiedziec jak brac?

[...] tygodniach przejde na DT-6 DNT-3 waszym zdaniem to dobrze tak czy od razu zaczac od tego zwiekszonego dawkowania?? mam jeszcze jeden dylemat.. w zapasie mam jeszcze Mutant Mass, carbo z olimpu i białko pure whey z olimpu-izolat. Które z tych odzywek dołaczyc do cyklu z kre?? wiadomo ze priorytetem w calym przedsiewzieciu bedzie massa :):) pozdr.

[...] cos?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa,siła Staż treningowy na słowni: 1,5 rok Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): niemal full Dieta: wysokobialkowa Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: kre-alkalyn + HMB

znam parę przypadków złego oddziaływania jabłczanu na żołądek, aczkolwiek to jednostki jesli nei masz zadnej choroby jelita, żołądka, nadkwasoty itd to nie ma problemu z niczym najbezpieczniejsza napewno jest Kre Alkalyn

esgi na każdego jak mówiłem działa inaczej creapure uważam od zawsze za nr 1 - pisałem nawet o tym w SDW kiedyś odnosnie kre-alkalyn chodzi jedynie o formułe alkaliczną, która jest przyjazna dla żołądka.

Witam. Mój staż na siłowni to około 3 lat ( z przerwami). 178/76/75kg Do tej pory robiłem cykle na, Mono ( kiepsko, ale zacząłem jeść jak się skończył termin ważności, więc może to miało wpływ), CreRevolution ( miło wspominam), na Strom+Shock ( spodziewałem się więcej(, OlimpTcm+ Crester ( miło wspominam), CP ( miło wspominam(. Obecnie redukuję [...]