kre

Zakupiłem CM3 i mam zamiar dawkować: 6 rano, 6 przed treningiem, 6 po treningu. Co o tym sądzicie? BTW. Przedtem brałem: Mono z traca,Kre-alkalyn 2500

Mam 16 lat wrzrost 176 cm waga 57kg i zakupilem kre-alkyne olimpa 1500 i chcem do tego dokupic gainer mct olimpu albo gain fast universalu. Czwicze juz 4 miesiace i mam ulozony plan treningowy i dobra diete!! Ktory gainer by byl dla mnie lepszy??

Noo... właśnie skończyłem równy miesiąc brania kre-alkalyn'u Brałem w DNT: 2 kps DT: 2 na czczo, 3 przez treningiem. W sumie różnicę zauważyłem tylko w wynikach siłowych. W serii na klatę poszło 7 kg a w wyciskaniu ok 10 kg. Pompa na treningu dużo większa (przynajmniej u mnie). Wytrzymałość również na +. W bicu + 1cm Przytyłem.. 1 kg i [...]

[...] ok 15.30 4.potreningowy ok 18.30 5.o 20.30-21 6.przed snem ...troche pózno to wyjdzie;/ moze byc? co do supli to :gainer+omega3 a takze chcialbym jednak zaczac cykl na kre-alkalyn.. pozdro Zmieniony przez - Lordzik w dniu 2007-12-27 00:00:10 Zmieniony przez - Lordzik w dniu 2007-12-27 00:00:40 Zmieniony przez - Lordzik w dniu 2007-12-27 [...]

[...] gotowane, to lepsze. 6.Przed snem Kostka twarogu+jogurt Twarog chudy. Wylicz dokladnie twoje zapotrzebowanie na B/W/T/KCal, bialko stostuj, jesli masz braki w diecie. Co do kreatyny, poczekaj jeszcze, na dobrej diecie bedzie Ci masa i sila szla w gore bez tego. Poczekaj, az zlapiesz zastoj - wtedy wrzucasz kreatyne. Co do samego kre-alkalynu, to [...]

Witam!!! Mam pytanko czy bardziej opłaca sie kupic Kre alkalyn 2500??? Czy beda jakies znacznie lepsze efekty niz po 1500??? Z gory dzieki za odpowiedz

No sa to że 1 kapsułka ma 1,25 grama kre-alaklynu a druga wersja 750mg w 1 kapsułce. a producent chyba pisze tam o 2 kapsach ze to porcja niby. Lepiej Zakup MOno albo jakiegos Stacka za te pieniadze. Sądze że na Cyklu z Monohydratu i No-Boosterze bawiłbyś sie bardzo. Ka trzeba i tak barać 2x 4 gramy dziennie, o wiele bardziej konvertuje do [...]

Witam, niedlugo zaczynam swoj pierwszy cykl i w zwiazku z tym mam takie pytanie. Moze najpierw cos o mnie: 16 lat, 65 kg, 180 cm, staz 6 miesiecy, cel masa Powoli przymierzam sie do mojego pierwszego cyklu, jeszcze troche poczekam, ale chce juz miec wszystko w szafie. Poki co mam: -Kre-Alkalyn Olimpu - 200g -Dextro Juice Olimpu - 1,5 kg (teraz juz [...]

szkoda twojej kasy na kre-alkalyn lepie byś zrobił jeśli byś zakupił zwykły mono, jest o wiele lepsze, kre-alkalyn jest po prostu przereklamowane. CO do dextro no fakt nie potrzebnie zainwestowałeś kasę. A wracając do kre-alkalyn trochę tego mało masz dokup już najwyżej jeszcze jedno i najwyżej zdasz relację jak ci poszło no tym kre-alkalyn :D

Kre-Alkalynu mi starczy. 200g starczy na 44 dni biorac: DT - 7 gram DNT- 3,5 gram Hmm, co do Omegi-3 to jakas tam ilosc jej jest w tranie, ale to rozumiem za malo ? A co do ZMA, to myslalem nad tym. Chcialem juz kupic ZMA apteczne, no ale we wszyskich aptekach Zincas Forte sprzedawali na recepte. Potem sie rozmyslilem, bo ktos tam napisal, ze w [...]

Witam! Co myślicie o tym połączeniu? A jeśli to połączenie nie jest zbyt dobre to z czym proponujecie połączyć Kre-Alkalyn 1500 aby mieć w miare najlepsze efekty? Dodam, że mój cel to MASA! Kwota jaką dysponuje to 110-130zł! Kre-Alkalyn 1500 OLIMPA 120kap. kosztuje ok 65zł, więc pozostaje mi ok 55-65zł? Z góry dzięki za odpowiedzi... Pozdrawiam!

Witam jakbyście połączyli OLIMP KRE-ALKALYN® 2500 MEGA CAPS® i Shock Therapy UNIVERSAL? Dni Treningowe 2cap olpima z rana przed sniadaniem , przed treningiem porcja SHock i 2cap olimpa po treningu Dnie nietreninowe 2cap olimpa przed sniadaniem i 2 po pdołudniu a co w tni wolne z Shockiem Czy mcie inne propozycje ? pzdr

Co za nie mila atmosfera tu haa slayerek01 powiedz mi jakie wrazenia po kre-alkalyn? jakie firmy masz? bo chyba nie opisales supli lub nie dojrzalem, pozdro

A sorki nie doczytałem że to kre-alkalyn. Jak już zobaczyłem, że mega capsy to myślałem że mono Do autora: A kupiłeś już ten KA?

Witam. Co radzicie na 1 cykl na kreatynie ? Zwykle mono (jezeli tak, to jakiej firmy ? oplaca sie w capsach z olimpu ?) czy Kre Alkalyn ? Osoba, ktora chce zaczac cykl cwiczy okolo 8-9 miesiecy, dietke ma itp. I jeszcze pytanie: w opisie kre alkalynu jest adnotacja: popijac napojem z duza iloscia weglowodanow... ? co ew. proponujecie ? Dzieki za [...]

Zwykłe mono kre-alkalyn przereklanowany ja biorac go nie odczułem roznicy. ja na twoim miejscu pojechałbym jeszcze na sucho

Witam!! Przymierzam sie juz do 2 cyklu na kreatynie na początku lutego. Już postanowiłem, że będzie to Kre-Alkalyn (Olimp) + jakiś stak. Większość poleca CP na drugi cykl. Chciałbym jednak się dowiedzieć dlaczego akurat CP oraz czy jest może jakiś lepszy stack, który lepiej sprawdzi się z Kre-Alkalynem jako 2gi cykl. Z góry dziękuję za pomoc i [...]

Zamiast Kre-alkalynu kup mono. KA przereklamowany. CP jest to trochę uboższy składnikowo stack, ale jeśli chodzi o przelicznik cena/jakość to daje mu 10/10 Nie wiem czemu nie chcesz CP, jest dużo lepszych ale zarazem droższych stacków, tylko efekty skoro to Twój 2 cykl będą bardzo podobne.

Hmmm a czy mówiąc, że Kre-Alkalyn jest przereklamowany masz również na myśli to ze działa gorzej od mono?? A gdyby wybierać między Nitrobolonem II a CP to na co byście stawiali??

[...] w wiekszych dawkach, antykataboliki (nie wiem jakie, na cos sie zdecyduje). najpierw cykl clenem, przerwa, potem cykl ECA, pomiedzy cyklami ladowania weglami. do tego moze kre-alkalyn albo jakis stack zeby jakos funkcjonowac na treningach :) sadze, ze lepiej wyszedlbys na czyms podobnym niz na tym co pokazales wyzej. pewien nie jestem, sam [...]