SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krawat

Czy chodziło Ci o: "kawa"?

  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które skieruję do autorki tematu, ale... co w końcu zostało tutaj ustalone? bo owszem, to co robisz aktualnie nic ci nie da. south beach... czy to kolejne coś, na co wydają kasę amerykanie? (dobra, już wiem co jest pięć, jednak lepiej w twoim wypadku wziąć się za zbilansowaną). trening do bani. itede itepe. a pan krawat wprowadza zamieszanie.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11795 Data: 2008-09-26 02:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo czasami po całym dniu rozmowy z jakimiś kurva doktorkami na uczelni dobrze jest(jak sie nie ma czasu z kolegami spotkac) napisać sobie kurva madafaka i porozmawiać o tym jakie kto miał sranie dzisiaj lece w kime-jutro z rana czarany garnitur,czarna koszula,czarny krawat,i lece szszukac pracy czesc cipki

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 01:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ] VIDEO ANALIZA ĆWICZEŃ

    Post
    Usuniete tematy

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=mSJjYgx6JhM http://www.youtube.com/watch?v=Me6NEcCA0pI Pytanie: Czy dobrze podchodze pod sztange? Czy moze jeszcze glebiej? Tylko wtedy jest problem ze wstaniem. Wady postawy: powiedzmy ze lekkie stadium plecow wkleslo-okraglych. Zmieniony przez - krawat w dniu 2010-03-17 17:09:11

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2010-03-17 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ] VIDEO ANALIZA ĆWICZEŃ

    Post
    Usuniete tematy

    Puma - OK porobie te filmy przy nastepnym treningu nóg. Czyli za dwa tygodnie bo robiłem je wczoraj a cwicze je wlasnie co drugi tydzien. edit - nie mial mnie kto nagrac, dam nastepnym razem. Zmieniony przez - krawat w dniu 2010-04-08 11:25:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2010-03-22 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudna dieta - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ah i dalej -- Krawat -- jajka sa na etapie testowania, maluch dostal uczulenia za pierwszym podejsciem ale byc moze za duzo na raz bylo, w tym tygodniu chce sprobowac znow. przy pierwszym dziecku czlowiek jest na jakims euforycznym haju i mozna zrobic wszytstko co tylko bedzie trzeba, zrezygnowac ze wszytskiego..ale za drugim razem nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2008-09-23 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudna dieta - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak pisalam wczesniej, pozwalam sobie na chalwe/ciastko fancuskie ok 2-3 razy w tygodniu.. Krawat - ta owsianka jest genialna... powstrzymuje sie zeby jej teraz nie zjesc a cwiczenia - co by dobrze bylo jeszcze zrobic, w warunkach domowych, bo wkrotce koncze 6 weidera i nie chce popasc w lenistwo a nie mam koncepcji

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2008-09-23 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki. jak bys mial chwile to zajzyj do mnie dalem troche filmow a Ty robisz podobne cwiczenia to bys ocenil Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-05-29 17:44:25

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 13:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krawat Zalecenia lekarza Wiesz Krawacie, Ty masz na wiele rzeczy swoje własne poglądy, które są niestety nieskuteczne Hubert Dokładnie tak Choć ja piłem gazowaną i zimniutką z lodówki Cokta Tak jak mowisz *************************** A tutaj przedtreningowy z piątku, jeszcze zostało mięsko ze środy Ale zjadłem przedtreningowego i mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 14:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale na pewno nie zaszkodzi wprowadzić pewne zmiany. Jak nie pomoże to wtedy obowiązkowo fizjo. Mnie jakiś czas temu mega bolało kolano w czasie przysiadów-kłócie jakby szpilka tam siedziała. Przerwałem przysiady-porobiłem 2głowe i ból minął jak ręką odjął. Tak samo z barkiem czy bicepsami. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-03-17 15:39:56

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2016-03-17 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zwis męski na drążku 1x jleśtam " Krawat powiesiłeś?

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 18:28:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • do pantofli pod krawat w sam raz

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Na czeste anginy jest tylko jeden sposob (od Jerzego Zięby): pol szklanki wody 3 psikniecia wody utlenionej 10 kropel płynu lugola i tak plukac kilka razy dziennie. Nic innego nie ma bo antybiotyki tylko uodparniaja bakterie siedzace w gardle, a zadna bakteria nie uodporni sie na działanie jodyny. pozdro Nie mam ich często to pierwsza angina w [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Fbw robi sie zazwyczaj 3 x w tyg. Wg mojej opini za duzo wyciskan wzgledem wioslowan. Wiec albo cwiczysz 3 x w tyg albo jakis sensowny split np: http://www.sfd.pl/%5Btren%5D_push_pull_4_x_w_tygodniu_-t1114308.html Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-12-28 15:24:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2016-12-28 15:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    W gaciach teraz siedzisz? To ja prawie pod krawatem :-> kuźwa dziś w robocie normalnie zapitalałam do nocy...aaaa...dobrze, że jutro se wolne wzięłąm :-> ja jutro pod krawat od rana, ale dzis po pracy i treniu to gacie, spam i luuuuz. bo obiad na jutro mam :-) Fryz masz super

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw czy split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Krawat, a możesz mi go przerobić na 4 dniowy? i tak żeby wg. Cb było dobrze? ;) Jeśli nie to przerob aktualny jak powinien wygladac :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-04-04 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw czy split?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/_g%C3%B3ra_d%C3%B3%C5%82_4_x_w_tygodniu-t1112100.html#post0 ronie220 -wiem ale po co ryzykować? Jak cos to probował bym pp zza karku, mocnym wybiciem unikamy najbardziej kontuzjogenny obszar. Ja po długiej kontuzji barku jestem (sprzed lat) więc unikam niepotrzebnych walek :P Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-04-05 17:28:46

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-04-05 17:10:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • noo.. wesele w piątek no jak ma sie jeden garnitur to moze i tylko koszula i krawat. ja mam ogolnie braki ubraniowe, zmuszona jestem się w nowe rzeczy zaopatrzyc. efektem tego sa dwie nowe sukienki, ze starych jedna sie nadaje na to konkretne wesele (bo to jeszcze kto mnie w czym widzial sie liczy), wiec bede z 3 wybierac, a buty mam pasujące do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    Kobiety, i Gesti :-D jaki krawat do granatowego garnituru dla Młodego - bo ma być w poczcie sztandarowym? Kolor? Gładki? Wzorek?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 10:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY - SPLIT 3 DNIOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Może być lekko przeładowane ciało jak dla miesni :). Napisalem. Czytanie ze zrozumieniem :). Dalej nie kumam. Bo przy 3 treningach w tyg nie widzę lepszej opcji. chyba ze ew fbw ab po 2 cwiczenia na kazda partie w kazdym dniu. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-05-05 23:04:16

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9133 Data: 2016-05-05 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcąc zaśmiecać działu swoje pytanie umieszczę tutaj. Jaki kolor krawatu dalibyście pod koszule w takich kolorach? tak, żeby ten krawat się odznaczał od koszuli, ale również do niej pasował? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9ed4f4316189424d8084b6ab0663a9de.jpg

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 12:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)