kraków

http://www.silownia-krakow.com/ Cwiczy ktos na tej silowni ?

Zagłębie Lubin - GKS Bełchatów 1:0 Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:1 Arka Gdynia - Polonia Warszawa 1:1 Korona Kielce - Śląsk Wrocław 1:0 Lech Poznań - Odra Wodzisław 2:1 Ruch Chorzów - Cracovia 0:0 Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 1:1 Wisła Kraków - Polonia Bytom 1:0

Witam Chciałbym zacząć ćwiczyć karate ale nie w klubie gdzie przygotowują typowo pod zawody gdzie nie można wyprowadzać ciosów rękami na głowę itp. Mówiąc prościej szukam szybkiej dynamicznej twardej skutecznej sztuki z dużym zakresem ciosów gdzie można znaleźć również żuty itd. Oto filmik pomocniczy http://www.youtube.com/watch?v=jWrA4AI5jfw ten [...]

3mu Grappling Kraków tam uderzaj!

Arka Gdynia - Polonia Warszawa 1-1 Korona Kielce - Śląsk Wrocław 2-1 Lech Poznań - Odra Wodzisław 1-0 Ruch Chorzów - Cracovia 2-1 Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 1-0 Wisła Kraków - Polonia Bytom 2-0

Tomuś gdzie do Krakowa? ja też szukam mieszkanka, Kraków, Wawa lub Wrocek:D i jeszcze się nei zdecydowałam gdzie zaczynam nowy kawałek życia:D a październik blisko:D

Tomuś gdzie do Krakowa? ja też szukam mieszkanka, Kraków, Wawa lub Wrocek:D i jeszcze się nei zdecydowałam gdzie zaczynam nowy kawałek życia:D a październik blisko:D do Rzeszowa wpadnij

Tomek hmm skoro tak, to Kraków odpada:D pozostaje Wrocek i Wawa :D i pół miesiąca na znalezienie mieszkania :D

miało wyglądać bogato ale to zdjęcie kaczek (małych) i łabędzia to nie wiem po jaki hooj to z nich robiłeś tą pizzę? czy nakarmiłeś je resztkami? czy po prostu to one zatruły się tym co wydaliłeś po tej radioaktywnej pizzy ? "ja też szukam mieszkanka, Kraków, Wawa lub Wrocek" jestem za wawą stanowczo Zmieniony przez - Saddath w dniu [...]

Ruch Chorzów vs Cracovia Kraków 2:0 1:0 13' Wojciech Grzyb 2:0 75' Andrzej Niedzielan 3pkt zostają w Chorzowie.

Wyniki sobotnich spotkań Arka Gdynia vs Polonia Warszawa 0:0 Korona Kielce vs Śląsk Wrocław 1:1 73' - czerwona kartka dla Piotra Celebana (Śląsk Wrocław) 1:0 78' Andradina 1:1 88' Vuk Sotirovic Lech Poznań vs Odra Wodzisław 1:0 1:0 18' Jakub Wilk 57' - czerwona kartka dla Piotra Piechniaka (Odra Wodzisław) Ruch Chorzów vs Cracovia Kraków 2:0 1:0 [...]

Co pić? Wodę mineralną, zieloną herbatę, ewentualnie kawę. Jak na śniadanie jesz płatki to możesz dać mleko/jogurt. I tyle :) Wszelkie przetworzone napoje możesz z miejsca odrzucić. P.S Też wybieram się egzaminy, tyle że u mnie na pierwszym miejscu raczej Kraków. Pozdrawiam ;)

Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 1-1 Wisła Kraków - Polonia Bytom 3-1

Wisła Kraków vs Polonia Bytom 1:1 0:1 16' Marek Bazik 1:1 84' Piotr Ćwielong Niespodziewanie Wisła gubi punkty.

Wisła Kraków vs Polonia Bytom 1:1 0:1 16' Marek Bazik 1:1 84' Piotr Ćwielong Polonia Bytom była o włos od sprawienia sensacji, skończyło się na remisie.

Wyniki niedzielnych spotkań Piast Gliwice vs Jagiellonia Białystok 0:0 Wisła Kraków vs Polonia Bytom 1:1 0:1 16' Marek Bazik 1:1 84' Piotr Ćwielong

Czy ktoś z forumowiczów może mi udzielić info na temat sekcji mma z Grappling Kraków, ktoś może uczęszcza? Mam zamiar wybrac sie na pierwszy trening we wtorek -grupa początkująca. Chciałbym sie dowiedziec jak wygladaja zajecia, ile osób itp itd. Z gory dzieki za info

Zajęcia prowadzi trener Rafał Ślusarz. Treningi Muay Thai dla młodzieży i dorosłych w poniedziałki, wtorki, czwartki o 21:00 oraz w soboty i niedziele o 11:30 Treningi dla dzieci odbywają się w środy i piątki w godzinach 18.30-19.30.Koszt 2 treningów tygodniowo w miesiącu to 96 zł (karnet tylko na MB/MT)lub 135 zł (karnet z basenem bez ograniczeń [...]

Tabela po 7 kolejce : 1. Black Pete 46 pkt. (9) 2. diakonos_0 43 pkt. (6) 3. barca4 38 pkt. (5) 4. Skeba 37 pkt. (4) r1920r 37 pkt. (7) 6. Chilavert 36 pkt. (6) 7. JerzyKiler 35 pkt. (6) 8. pawlikus 34 pkt. (1) Zdenek_SB 34 pkt. (7) 10. siwy_00 33 pkt. (3) -kaczy- 33 pkt. (5) 12. Vieira 32 pkt. (4) Miechu.juve 32 pkt. (7) 14. [...]

B nas pewnie korva zwodzi, tu tak publicznie mowi ze niby krakow zeby wszyscy tam pojechali zrobic sobie z nim zdjeciea tak na prawde zrobi w ciechocinku, po cichu w sumie dupy tam masz juz na miejscu wiec Grzesiek nie bedzie musial zwozic swoich i tez po 70 poziom tej tchp konkretny korva, jak to wczesniej mowili B - k.o. Zmieniony przez - [...]