ja tam wierze, ze ciezar byl ok ponoc niezle silowo na halo poszedles to sciegna "musialy" ******lnac poza tym zimno jest najgorszym wrogiem tórjboisty (jak jest zimno to mam na sobie krótki singlet... długie dresy (ktore czasem sciagam tylko na serie) + koszulka i długa bluza
C Krzyżowanie linek wyciągu w staniu 3x15 - 1 kafel oo. jak ja kocham to cwiczenie, a jak mi go przeokropnie brakuje teraz w fbw chlip chlip :) jak splita robilam, to sie przy tym cwiczeniu ze mnie smiali, ze mi niedlu koszulka strzeli w klatce
Własnie wrocilem z drugiego treningu Shidokanu... oczywiscie zlany potem... koszulka az ciekla... trening bardzo udany... Zrobilem juz sobie jedzenie na jutro do roboty i wcinam jajecznice (4 całe jajka) z 200g papryki czerwonej. Zapijam to wszystko barszczem czerwonym instant Przed spaniem walne porcje bialka Pro longatum PZDR!
[...] miałem siły. Pomimo tego dawałem z siebie wszystko. W martwym ciągu już nie dałem rady 4 serii ale dostały w dupe mocno i tak dodatkowo przy wykrokach. Po treningu poprostu koszulka CAŁA MOKRA! Ja wyglądałem jakbym wyszedł z pod prysznica Ogólnie na siłowni było jak w "Gwiazdy tańczą na lodzie" xD Dlatego, że bardzo dużo się wypociłem [...]
[...] do samej klatki, tylko troche wyzej i wyciskamy do gory - wysokosc na jaka opuszczamy sztange zalezy od wielu czynnikow - m.in. jaka mamy dlugosc ruchu, na ile nam pomaga koszulka, w ktorym momencie zatrzymuje nam sie sztanga, itd. Na poczatek wydaje mi sie ze mozna opuszczac gdzies do polowy. Opuszczac mozemy do rak partnera, mozemy tez [...]
Pgnista Koszulka Firmy Cropp.. z Płomieniami na rekawkach na duzego Hipka ... Wymiary : Szerokosc pod pachami : 57 cm szerokosć na dole: 57 cm długosc rekawa od kołnierzyka: 45 cm Długosć całkowita po plecach : 72 cm
Jak wszyscy czekają na koniec to ja również wrzucam dziś moje zdjęcia 35 lat temu z Trec'iem :) - Piękne otoczenie wraz z równie piękną koszulką Trec'a - Nawet 35 lat temu wiadomo było ze Trec to porządna marka - A tutaj troszkę kolorku ;p Pozdrawiam Kondiwro
Do sprzedania : 1/ Koszulka TITAN Katana A/S rozmiar 46 (czarna z orłem) Cena 300 zł. 2/ Koszulka TITAN F6 rozmiar 48 - czarna, Cena 200 zł. 3/ Koszulka TITAN F6 rozmiar 46 - niebieska, Cena 200 zł. 4/ Koszulka TITAN F6 rozmiar 48 - niebieska, Cena 200 zł. Wszystkie koszulki w bardzo dobrym stanie, po jednym starcie na zawodach. Ewentualne fotki [...]
Do sprzedania pasek dsquared z Włoch. Oryginalny - z tyłu widac napis BORN IN CANADA MADE IN ITALY ! Zrobione zostały dziurki - ja mam w pasie 86 i dziurki są idealne :) Cena około 120zł Sweter Smoga z Niemiec - wymar z metki to M Nieuzywany - nie zauwazyłem podczas kupna ale jest mała dziurka z przadu na samym dole, niewidoczna ! cena około 70zł [...]
junior racja szybciej wraca masa bo miesien pamieta ja tez ostatnio walczyłem z powrotem do formy btw fajna koszulka a to kłucie to pewnie jakieś skurcze, nadciagniecie lekkie przejdzie prawdopodobnie ja tez niedługo wejde nba cosik podobnego splita pzdr