koszulka

z koszulka okaze sie, jak kiedys w koncu pierwszy raz ja ubiore (titan nxg fury rozm.44) rekawkow niestety nie mam i nie wiem gdzie kupic bede musial probowac z workami mysle w ramieniu okolo 45cm jest spadam na trening

Fotki wszystkie ladnie widac. Lud domaga sie WPC 80 1800g + koszulka za 30-35zl! %)

karmi, 2 reddsy i 250ml soku?

Najlepszego Chuck Mi dzisiaj przyszla koszulka Animala bo kurierem heh A ta poczta to szkoda gadac...

to jest damska koszulka -- wlasnie sie dowiedzialem http://www.sfd.pl/Nagroda-t431491.html#post10 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-12 15:07:37

Jeśli będe startował tylko ławce też muszę mieć strój jednoczęściowy ,czy obcisłe spodenki plus koszulka ?

Ten-Shin sztangę trzeba czasami "dociągnąć", ponieważ koszulka jest za sztywna i sztanga nawet nie chce zejść do klatki. Ja też jak parę razy w starej koszulce ćwiczyłem to miałem problemy z opuszczeniem do klaty. Wyciskałem wtedy 115kg a w koszuli ledwo co 137kg opuściłem(też dociągałem). PS: Ten dziwny krój koszulek chyba ułatwia ich [...]

[...] założeniu wielowarstwówki nie byłem w stanie opuścić do klaty 300kg Problem w tym że kiedy już będzie odpowiedni ciężar żeby sztanga doszła do klaty,to póżniej niestety koszulka wybija tylko około 15cm.Resztę musisz już wypchnąć sam,a przy takich ciężarach może być ciężko lub niemożliwe. Dlatego wyciskacze często ćwiczą tzw.dociskanie,które [...]

THX !!! PONIEDZIAŁEK 03.09.07 Klatka płaska rozgrzewka 70 x 20 70 x 20 120 x 0 140 x 6 160 x 4 180 x 2 200 x 1 220 x 1 ciężko po weekendowej imprezie następnie koszulka i ostatnia już próba przed zawodami 260kgniestety znowu to samo,sztanga nie doszła do klaty.Zbyt mały ciężar. http://video.google.pl/videoplay?docid=-5250147364634677367 270kgtu [...]

[...] nagrałem filmik z wyciskania u siebie w domu, to okazało się że to ja mam leciutko krzywą Na filmikach widać wyraźnie jak Cię bardzo ściąga w połowie ruchu do góry. Może koszulka jakoś krzywo założona....nie wiem....dziwnie to wygląda. Wracając do stojaków pomocniczych to uważam, że powinni Ci dać dodatkowe podejściu, w końcu żadnej Twojej [...]

dobra koszulka

up ale chvjowa koszulka, najgorsza jaką świat widział

jest koszulka??

to ze faszeruje sie koksem, wyciska w stylu popisow na zwyklej silowni to widac ale kto z nas zaryzykowalby chociaz polozenie sie i przytrzymanie takich ciezarow na wyprostowanych rekach? swoja droga jak mu kiedys koszulka strzeli to nie widze tego pana - obsluga zareaguje zbyt pozno (patrz zlamanie zebra Rychlaka) i bedzie duza krzywda

[...] przy 200 kg mial 4 lata stangacji to nie wiadomo ile u mnie bedzie i przy jakim ciezarze i czy wogole dojde do takich ciezarow ale bede walczyl o to :D A mirowski to bestia. a on wyciskal kiedys w tripex czy jakos tak ta koszulka co kennelly ciska 3 warstwy i jesli tak to ile brał w niej Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-12-09 22:05:31

obmarek...........fajna koszulka dawaj konkret zdjecie

Idę spać Jak się koszulka Stalówki podoba ?

PIATEK, 08.01.10, godz 18:30, waga 75,0kg, czas trwania 1h15min siad z przodu 102,5/5 siad 135/4 ciag na prostych 140/8 lawka 117,5/5 koszulka 160/1 ; 170/0 waski 107,5/5 ogólnie wszystko lekko, ale w lawce na 170 stanela pod sam koniec (na twarz za malo wyciskalem) i partner treningowy krzyknal bierz. Za szybko krzyknal bo spokojnie bym wycisnal [...]

W sumie i tak torbę będę miał ze sobą to wrzucę ręcznik ze spodenkami i koszulką. Moze będę miał z 40 min wolnego

Artek90 widze ze masz fanje białko :) czarna koszulka wymiata tez bym taką przyjął ps.nie zły wieprzyk z Ciebie :P Sog 4 u