koordynacja

[...] egzaminu obejmującego przedstawione niżej zestawy ćwiczeń pozwalających na ocenę pożądanych u policjanta cech motorycznych takich jak: moc, wytrzymałość, siła, zwinność i koordynacja ruchowa. Zestaw ćwiczeń i norm dla mężczyzn. L.p. Cechy motoryczne Ć w i c z e n i a JM O c e n y bdb. db. dst. 1. Wytrz. Test [...]

Dobrze, że zwiększono ciężary, bo rośnie wtedy udział siły w wykonywaniu konkurencji, a nie szybkość, koordynacja i sprawność ogólna. Chociaż jesli chodzi o siłę, to jeszcze nie to! Najlepiej by było gdyby zawodnicy mogli zwiększać ciężar a nie tempo wykonania. Brava dla Pudziana i Dymka!

[...] sogów i nie mogłem wykryc źródła tej nagłej zmiany ...już pisze do modów żeby ci bana dali za te wybryki a tak btw to kanarek odstaw już te efedrynę bo nie możesz spać po nocy i problemy z koordynacja rąk się pojawiają Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse Zmieniony przez - Hosse w dniu 2003-07-04 13:46:06

[...] przychodzi (lepiej z przymusu niż wcale) . On umie dużo i mu wszytko łatwo przychodzi tak jak temu pierwszemu , ten koleś to urodzony osiłek , tylko ma jedną wade : słaba koordynacja ruchów , ale czaska takie bridze żę japinkole coś w rodzaju kolesia z flying steps tylko troszeczke krócej... , ja wcześniej byłem najsłabszy w grópie teraz [...]

[...] strongach,wiem co mówie bo sam wygrywałem z dużo silniejszymi od siebie jeśli chodzi o te trzy boje,a to dla tego że tam liczy się oprócz siły wytrzymałość siłowa ,szybkośc ,koordynacja ruchowa oraz siła innych grup mięśniowych głownie barków,pleców i bicepsów,a także siła psychiki bo jak się stoi z beczkami powiedzmy po 175 kg czy trzyma [...]

[...] zawodowych badz wal o laury europejskie lub miedzynarodowe. LIGHT-CONTACT to forma walki ciaglej w ktorej walczacy musza wykazac sie doskonala technika, kondycja fizyczna i koordynacja. Ciosy i kopniecia nie moga byc zadawane z pelna sila, o wyniku pojedynku decyduje liczba zdobytych punktow i efektywnosc zawodnika, poprawnosc wykonywanych [...]

"Jedna z najciekawszych i najbardziej oryginalnych scen w filmie powstała wskutek fascynacji reżysera i producenta stylem Ultimate Fighting – nieznającym żadnych ograniczeń sportem, w którym doskonale wyszkoleni wojownicy korzystają z dowolnych sztuk walki. – W normalnych filmach kung fu nigdy nie zobaczycie mistrza sztuk [...]

Rzeczywiście, prawdziwa weryfikacja polegfa na bezpośredniej rywalizacji. Gdybyś Flexxxie przebywał bliżej lub dłużej kręgów zawodników, nie tylko sportów siłowych, ale i pozostałych, przekonałbyś się, jak bardzo różnią się wyniki treningowe od uzyskiwanych na zawodach. Często się zdarza, że zawodnicy nie wytrzymują psychicznie walki z innymi i [...]

Był już w Polsce jeden podobny mutant. Nazywał się Władysław Talun. Napisałem o nim art. (Starzy mistrzowie - Zbyszko Cyganiewicz) w dziale grappling. Startował też w USA w zawodach w stylu wolnoamerykańskim oraz zwykłych zapasach. Poniżej zdjęcie Sapp Project 2, czyli Silvy. Zobaczcie jakie ma stopy... Wydaje się że może być chory na gigantyzm. [...]

[...] z jednych zadań ruchowych na inne, jak również rozwiązywania nowych, nieznanych i nieoczekiwanie pojawiających się sytuacji ruchowyh. W pewnym uproszczeniu można uznać, iż koordynacja ruchowa mieści w sobie szereg specyficznych właściwości takich jak zwinność, zręczność, czucie czasu, przestrzeni, pamięć ruchowa itp. W zależności od dyscyplin [...]

[...] by obciążony optymalnym wysiłkiem organizm dostarczał i pochłaniał max ilość tlenu. Aerobik rozwija takie cechy motoryczne, jak: siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość, koordynacja, a ponadto podnosi ogólną kondycję, ponieważ angażuje cały organizm: układ krążenia, oddechowy, wzmacnia mięsnie, stawy, ścięgna, redukuje masę ciała i modeluje [...]

Znacie jakieś ćwiczenia na koordynacje ruchów które można wykonywać w zaciszu domowym????

Nie, spoko, nie obraziłem się aż tak bardzo Tai Chi, T'ai Chi Ch'uan, Taijiquan to chińska sztuka walki zaliczana do grupy tzw. systemów wewnętrznych (neijia) Kung-Fu/Wushu. Obejmuje głównie trening tzw. ćwiczeń podstawowych (jibengong), form, czyli złożonych układów ruchowych (taolu), ćwiczeń z partnerem nazywanych przepychaniem rąk, lub [...]

[...] Lee. Sztuka posiada pewną ilość głównych teorii, które muszą być całkowicie zrozumiane. Z innej strony, każdy pojedynczy student różni się od drugiego w takich materiach jak koordynacja, elastyczność, wdzięk, szybkość i wytrzymałość, tak więc jego dodatkowy trening, aby ulepszać swoje słabe strony i rozwijać mocne będzie bardzo osobistą podróżą, [...]

Facet na zajęciach muzyczno-ruchowych? Jak najbardziej.Jestem właścicielem klubu,sam ćwiczę i prowadzę.Mam kilku facetów na zajęciach.Polecam aerobox.Jeżeli z koordynacją ok to nie problem, w innym wypadku najpierw łatwiejsze zajęcia np. Fat Burning. Jeżeli jest problem z psyche to Aerobox załatwia wszystko, idż i zobacz jak dziewczyny uczą się [...]

Juz doszedlem do tego - podobno każda silna dieta powoduje takie zaburzenia, dlatego powinno sie ładować węgle... co do założenia 10% ... wszystko co my robimy, robimy bardzo ogolnikowo... na wszystko wplywa cala masa czynnikow.. np stwierdzenie "spożywaj 2gr bialka na kg ciala" można rozumiec na cała mase sposobów... na pewno szary [...]

[...] Wtedy przy zachowanej sile poszczególnych mięśni następuje spadek wyniku. Jest on możliwy nawet wówczas gdy mięśnie są silniejsze! Widoczne to jest w sportach, w których koordynacja ruchowa odgrywa kluczową rolę, np. w akrobatyce sportowej czy gimnastyce artystycznej. Generalnie wzrost siły zmniejsza koordynację ruchową, co w tych sportach [...]

[...] stosuje się jeszcze inne ćwiczenia wspomagające, które wszechstronnie przygotowują zapaśnika pod względem różnych cech motorycznych jak: siła, szybkość, wytrzymałość, koordynacja, zwinność, gibkość. Należą tu przede wszystkim ćwiczenia z zakresu zabaw z mocowaniem, jak przeciąganie, przepychanie, powalanie, wytrącanie z równowagi, [...]

[...] ryzykowal ,ale po wielu latach treningu to ryzyko zmniejsza sie do 0 , a jesli takie istnieje tzn ze ta technika zwyczajnie nie pasuje do danej sytuacji , wszystko to koordynacja i umiejetnosc oceniania=lata ,lata ,lata....:) chociaz juz po 2-3 latach bedziesz spokojnie mogl popsiac sie np. lamiacym ap-chagi( takie frontalne uderzenie [...]

No wlasnie. Problem z tak wysokim zawodnikami jest niestety taki, ze czesto nie najlepiej u nich ze zdrowiem. A jezeli juz, to maja na przyklad problemy z koordynacja (wezcie chocby niektorych koszykarzy, takiego Muresana). "I'm not a slave to world that doesn't give a shit."