kontuzje

żona sie ze mnie śmieje że w każdym sporcie za jaki się biorę zaraz łapię kontuzje %-)

[...] Powód prosty - ból pleców, co prawda nie jest on powalający, ale wolę dmuchać na zimne. Ciężko mi ocenić, czy to ból samego kręgosłupa, mięśnia albo czy nie jest to zakwas. Poszedłem na RTG, dziś jadę po wyniki, a za tydzień idę do znajomego ortopedy, który zna się na urazach sportowców (wszystkie kontuzje leczę u niego) i nie wciśnie mi kitu.

[...] teraz zorganizowałem sobie trochę sprzętu domowego typu: drążek, baniaki z piachem, liny i coś tam można robić. Ostatnio mam straszliwego pecha i łapię wszystkie możliwe kontuzje. Waga stoi w miejscu 79 kg. Jutro wstawię kilka fotek z "domowego treningu". Będzie można zobaczyć jak sobie radzę. [...]

to nie są od nas, Z UK wszystko. nie wiem czy podawać strone, czy admin nie zabrania ale BPC-157 działa na pewno bo juz próbowałem, biłem w kontuzje wiezadła w klatce i CJC z DAC też bo od razu po strzale czuć efekt az duszno sie robi i krew do łba naplywa + ból głowy to znaczy ze mobilizuje podwzgórze do produkcji GH

[...] Xtra to doskonały suplement dla osób aktywnych fizycznie i uprawiajacych sporty siłowe. Ale nie tylko! Moga z niego korzystać również osoby starsze, lub Ci którzy przebyli kontuzje w celu odnowy komórek mięśniowych. Stosowanie: - W przypadku budowania masy mięśniowej 2 x dziennie po 10g Leucine Xtra - przed i po treningu siłowym W dni [...]

wszystko jedno. mimo ze ma 190cm wzrostu na stojaco go nie buja, ale w tej chwili na siedzco to robil bo ma kontuzje kregoslupa.

[...] i wyprawia ze mną różne rzeczy dlatego wole luźniejsze a pewniejsze Jak się chce bawić w TS to przysiady i ciągi należy wykonywać poprawnie, bo inaczej łatwo o paskudne kontuzje, tu warto ćwiczyć z kimś kto się zna! kojot15 troche o Tobie czytałem i myśle, że powinieneś spróbować swoich sił na zawodach kiedyś musi być ten pierwszy raz [...]

generalnie w łokciach są takie 2 najpopularniejsze kontuzje %-) gdzie dokładnie cię boli? %-)

no nie przesadzaj, raczej sie nie bał. taka jego robota, jakby ci koles doj**ał zebys zlapal jakas kontuzje to byscie go jechali ze nie przerwal..troche pokory...

Ja też nie napisałam nic o zapale słomianym, ani ani. Tu się wszyscy o Twój stan zdrowia martwią, więc się nie denerwuj, bo złość piękności szkodzi;-) Jeszcze się nie zorientowałeś, że tu szydera się kręci non stop?;-) Wiadomo, że jak człowiek ma kontuzję, to nie ćwiczy, a dochodzi do siebie, szczegolnie jak ma coś ropnego i babrzącego się. A [...]

Zastanawia mnie tylko czemu nawet wśród czołówki K-1 zdarzały się kontuzje piszczeli (chociaż perfidnych złamań chyba nie było), podczas gdy jeszcze nie widziałem żeby jakiś Taj skakał z bólu po tym, jak sam kogoś kopnął. Może dlatego że Tajowie są lżejsi? Może to dlatego że mają nieco inną technikę kopania? A może po prostu też się kontuzjują, [...]

Czekam z wypiekami na twarzy %-) Z zasadami jestem w miarę na bieżąco, chociaż mi się to już nie przyda. Za późno zacząłem studiować judo i raczej na zawodach nic nie ugram (chyba, że kontuzję %-) )

niestety to jest sport!!! Igor Janik zajął szóste miejsce w finale rzutu oszczepem na mistrzostwach Europy w lekkiej atletyce, które odbywają się w Helsinkach. To najważniejsza informacja dla polskich kibiców płynąca ze stolicy Finlandii w czwartkowy wieczór. Nasz zawodnik, który po raz pierwszy brał udział w tej imprezie, w środowych [...]

"1. Czy ćwiczysz więcej niez to wydaje się być zgodne ze zdrowym rozsądkiem?? NIE 2. Czy kontynuujesz treningi nawet wtedy, gdy masz kontuzję?? TAK 3.Czy rezygnujesz ze spotkań z przyjaciółmi, z rodziną, ponieważ kolidują one z Twoimi rutynowymi zajęciami, tj. z treningiem i posiłkami?? TAK (bo co ma babcia do bicepsa? Wiadomo co [...]

wolalbym juz to wklejc Siema. Mam 13 lat i chcę zostac piłkarzem zawodowym np. grac w Lechu Poznan czy cos w tym stylu. Nie gram w żadnym klubie tzn. gralem ale juz nie chce bo był bardzo glupi trener nie stawial mnie na tej pozycji na której naljepiej gram, prezes mial zawieśc papiery do wyrobienia karty zawodnika wszystkie zawiózł mojej nie bo [...]

Patrzę na rywali... http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=267630&cat=boxer 9 walk Puleva jest wiecej wartych niż gówniany rekord Boystowa... http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=511850&cat=boxer "Rodzynki" Boystowa... Gavern,Bidenko,Hawkins...TO śmiecie,no dobra noi Maddalone buahaha,tacy journeymani...A reszya nabici [...]

no widzisz ja za 2 tyg te plecy poprawie zawsze 2 tyg przygotowań więcej a tu rozczarowanie więc nie wiem czy był sens szarzeć z ciężarem Można mięśnie spompować bez ryzyka o kontuzje Teraz są takie metody że ho ho Dziękuje koniec imprezy

[...] mimo wszystko jeszcze 2 tygodnie na to żeby popracować nad formą. Właśnie ten czas do nowego roku postanowiłem poświecić na budowanie siły i wytrzymałości. Jeżeli chodzi o kontuzje przez cały okres przygotowań jak i podczas walk nic strasznego się nie przydarzyło, poza drobnymi urazami i naciągniętymi mięśniami. Do kompletnej regeneracji [...]

to powiedz jej że masz jeszcze kontuzje jajek Polacy, i tak jesteście za***iści!!! Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-01-28 21:53:15

nie denerwuj sie bo w tym wieku latwo o kontuzje