Tego nie da sie oceniac w oderwaniu od dopingu, bo kulturystyka bez dopingu, jako zwykly konkurs na naturalnego mezczyzne o najladniejszym ciele bylaby czyms skrajnie innym od dyscypliny ktora jest prezentacja kolejnych skutkow postepu medycyny, nowego poziomu modyfikacji ciala dzieki lekomanii wywolanej skrajna dysmorfofobia. Kulturystyka PRO- [...]
Oh Yeah :) Nie spodziewałem się, że wygram ten konkurs. A tu proszę taka niespodzianka. Dziękuję bardzo. Gratuluję pozostałym kolegom i dziękuję za wspólną zabawę. Biorąc udział w tym konkursie poznałem bardzo ciekawe ćwiczenia o których wcześniej nawet nie słyszałem.
no ten kaczor to dopiero %-) dzięki ;-) Grałeś kiedyś w Toto-Lotka? Spróbuj. Ja nie wierzę jak co konkurs można wygrywać 8-) grałem kilka razy i jedynie 2 zł wygrałem %-) może znów zacznę %-)
mma to nie konkurs matematyczny nie musi byc intelektualista dobry chlopak z ulicy i tyle reprezentuje swoja ekipe co tu wiecej mowic jest Polakiem ciezko trenuje ja mu kibicuje nie ma sie co napinac jaki jest itp tylko zaczac trenowac i mu sprubowac dorownac
[...] dnia 04.11.2012. Proszę także pamiętać o podaniu aktualnych pomiarów i umieszczeniu na zdjęciu dowodu że zdjęcie jest aktualne np. gazeta z listopada lub data z dopiskiem konkurs KELTON. Osoby które nie umieszczę pomiarów i 3 zdjęć z aktualną sylwetką do dnia 04.11.2012 zostaną automatycznie zdyskwalifikowane z konkursu. Pozdrawiam Stefan z [...]
no konkurs konkret, jeszcze jak się robi ze świadomością rywalizacji o odwodnieniu jest w blogu Obli i Martuccy, http://www.sfd.pl/Tendencyjny_blog_informacyjno_prze%C5%9Bmiewczy_Obliques_i_Marucca-t744857.html jeden z ostatnich postów
[...] finał po wakacjach. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nie macie rzeźby. Dlatego istnieje możliwość dosłania aktualniejszych zdjęć do drugiego etapu. Poza tym warunki są takie same dla wszystkich. Do tej pory konkurs się kręcił i było dobrze. Po prostu zamiast marudzić weźcie się do roboty. Piotrkowiczowi i Bałazińskiemu jakoś to nie przeszkadzało
[...] inne - aby zwiekszyc mase cwiczymy z ciezarem, 1 - 2 w tyg., a do pokazania kraty jest dieta, czyli niski poziom tluszczu. Kiedyś je ćwiczyłem raz w tygodniu,a teraz pod ten konkurs jak pisałem od końca listopada co drugi dzień,co do diety na razie nie stosuję w sobotę zrobię pomiar pasa i wagi i zdecyduję co dalej w zależności czy te dane pójdą [...]
Jako pierwszy powoli zaczynam podsumowanie swoich postępów w konkursie "krata na lato",obowiązkowe materiały będą na dniach. Mój cel sześciopak bez spinki zrealizowałem,nie jest to poziom mistrzowski ale nie robiłem nic aby taki uzyskać tylko trening i dieta na "czuja" wzrost 170cm waga była 67,5kg-jest ok.66kg różnica ok. 1,5kg I tu się chwilę [...]