konkurs

[...] więcej nachwytu dawać teraz bo mega nienaturalnie się czułem w 2 seriach:P Wiosło - ok ale może zdejme do 50 i bardziej sie wczuje w mięsień wiosło hantla - oki ale bez szau wiosło dół - tu fajnie nawet wchodzi ale troche zmeczone plecy były szrugsy cacy łydy - trzeba je rozyebac xd jak jutro nie zrobie zasranych zdjec na konkurs to bede zły:D

[...] dyscyplin. Podczas dnia otwartego zaprezentowana zostanie kolekcja zdjęć, na które składa się tegoroczny sopocki kalendarz, a także wystawy: zwycięskich prac plastycznych z konkursu „Szybciej, Wyżej, Dalej”, przeprowadzonego w pomorskich szkołach, a także studenckiego konkursu koncepcyjny na rozbudowę Hali Widowisko-Sportowej ERGO ARENA. DZIEŃ [...]

Witam Was Wszystkich 14 Stego Lutego tzw '' Walentynki '' Zapraszam do Śledzenia , Udostępniania Postów - Testów , Opini Suplementów , Już Nie Długo Pierwszy Konkurs a Do Wygrania SUPLE Od Firmy Scitec Nutrition ! Wystarczy , że Będziecie Uważnie Śledzili Posty ! Dziś Przedstawie Wam Kolejny Suplement Jest Nim : Steel Rocket Muscle Army Jest [...]

Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Soczi: Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1. Stoch 2. Bardal 3. Prevc

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch 2.Severin Freund 3.Peter Prevc

[...] lutego ale tego nie zrobiłam bo chciałam czekać na diagnozę lekarza (czy mam tą niedoczynność czy nie). Przyznaję jestem znudzona już tym starym treningiem. Wiem, że na konkurs dostaniemy z pewnością jakiś ciekawy trening ale na dobra sprawę mam jeszcze pewnie ponad 2 tygodnie. Więc nie marnuję czasu i wprowadzam w życie nowe kombinacje. [...]

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1. Stoch 2. Freund 3. Prevc

Nie Długo Będę Robił Konkurs Ze Scitec'a :) Wszystkie Szczegóły Tutaj Lub u Mnie Na Fanpage'u Będą Zamieszczone

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch 2.Severin Freund 3.Peter Prevc

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch 2.Severin Freund 3.Peter Prevc

[...] /10                    325            dziś lajtowy trening na roztrenowanie przetrenowałem wszystkie grupy w sposób bardzo lajtowy na dzień dobry zrobiłem próbę do konkursu barkowego wyciskania zza głowy stojąc jest to dla mnie strasznie nienaturalne i niewygodne ćwiczenie, najgorsze jest opuszczanie ciężaru na czworoboczny na pustym [...]

[...] /10                    325            dziś lajtowy trening na roztrenowanie przetrenowałem wszystkie grupy w sposób bardzo lajtowy na dzień dobry zrobiłem próbę do konkursu barkowego wyciskania zza głowy stojąc jest to dla mnie strasznie nienaturalne i niewygodne ćwiczenie, najgorsze jest opuszczanie ciężaru na czworoboczny na pustym [...]

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch 2.Severin Freund 3.Peter Prevc

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch 2.Peter Prevc 3.Severin Freund

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch 2.Peter Prevc 3.Severin Freund

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch 2.Severin Freund 3.Peter Prevc

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch 2.Severin Freund 3.Anders Bardal

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 15.02.2014 do 18.30) 1.Kamil Stoch. 2.Severin Freund. 3.Peter Prevc.

[...] zerową aktywnością (nauka od rana do nocy) byłam tak głodna, jakbym codziennie co najmniej jakieś maratony biegała. A piję duuużo. Także z niecierpliwością czekam na konkurs i na projekt masa /-)_. 14.02 DNT, odsypianie ostatnich 2 miesięcy ;-). Dieta: +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa x 2 +warzywa: ogórek surowy, kalafior, [...]

[...] PP50kg - test zaliczony ;-) http://www.youtube.com/watch?v=SLgyl3vdJqY PP50kg i hammer http://www.youtube.com/watch?v=Arjz9vG9yy8 Komentarz Zrobiłem pushpress pod konkurs. Poszło ciężko 50kg, pewnie 55 też pójdzie a może nawet by poszło 60 przy potrenowaniu techniki tylko, że nie wiem czy będę jeszcze próbował :-(. Wszystko było [...]