konkurs

[...] chociaż wydaje mi się, że to Słoweniec może najbardziej odfrunąć gdy najlepsza trójka pojedzie obok siebie ;-) zastanawiam się jeszcze dlaczego nie ma reakcji jury gdy najlepsi mają problemy z uzyskaniem punktu K? jak ktoś do HS doleci to od razu obniżają, a jak jest taka chvjnia to czekają konkurs w Wiśle na tą chwilę nie zagrożony :-)

Tabela typera po zawodach w Kulm: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/edfd0c6b639041e3bad2059f6a91b041.png Sprawdźcie sobie czy wszystko gra @-) ;-) to było jak na razie najlepsze typowanie :-) Puchar Świata w Wiśle: Konkurs indywidualny: (Typujemy do czwartku 16.01.2014 do 17.30) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-01-12 16:27:18

No, loty nie były jakieś rewelacyjne dla nas ale to mnie nie rozczarowało bo nie mamy jakichś lotników wybitnych. Teraz czas na nas, konkurs w Polsce, skoro w tym sezonie już 8 razy było podium dla Polaków to w Polsce oczekiwania są jeszcze większe. Nie moge sie doczekać :D

[...] zaawansowania,aktualnej formie i róznych metodach treningowych. Staraliśmy też wybrać osoby nie robiace nigdy testów ale juz sprawdzone w dziennikach i innych konkursach w prowadzeniu takich zapisów,zdjęć i filmów. I niestety mogliśmy tylko wybrać czworo z Was.... Po długich analizach i konsultacjach wybralismy nastepujacych [...]

Witam! Siemka wszystkim nazywam się Dawid ,aktualnie jestem po przerwie prawie rocznej spowodowanej wyjazdem za granice i ciężką praca,aktualnie trenuje 3 miesiące z czego 2 na 100% diecie.Moim celem jest REDUKCJA! chce się wyciąć jak najbardziej by później zacząć robić dobra masę z głowa. 1.Dane Wiek: 21lat (1992) Staż treningowy: od 2007 Waga: [...]

[...] barki były jedną z moich słabszych stron, teraz gdy wziąłem się dość mocno za nie powoli zaczynają wyglądać znośnie, ale dalej dla mnie są one priorytetem, więc udział w konkursie będzie dla mnie dodatkową motywacją i pracą nad nimi mam nadzieję że po konkursie moje bary będą wyglądać jak 2 arbuzy%-) odczyty z tanity [...]

Witam wszystkich , zakladam dziennik konkursowy w celu poprawy sylwetki po przerwie spowodowaną kontuzją Zapraszam do zagladania i korygowania jesli coś bedzie nie tak :-) Wiek: 33 l Waga: 86,5kg -wg mojej wagi a nie z analizatora Wymiary wszystkie na luźno: Klata: 113cm Barki: 123cm Pas pod pepkiem :96cm Udo: 59cm Łydka: 39cm Ramie : 38cm [...]

tylko jakbyscie przeczytali zasady to było napisane konkurs dla wszystkich

Konkurs jest dla wszystkich ale akurat tak wybraliśmy teraz ...

Witam, Na imię mam Rafał, szykuję się do Debiutów Kulturystycznych 2014. Moim jak i testu celem jest poprawienie proporcji barki/talia czyli dokładnie to do czego aktualnie dążę żeby to V wyglądało na zawodach jak najlepiej :-) Trochę o mnie: Wiek: 29lat Wzrost: 180cm Waga: 98kg Biceps: 44cm Pas: 86cm Łydka: 44cm Udo: 64cm Barki: 135cm Biodra: [...]

Witam, dziękuję za wybranie mnie do testu suplementów Hi-Tec w ramach konkursu Szerokie bary. W czasie jego trwania mam nadzieję na dobrą zabawę jak i bardziej wymierne wyniki w postaci poprawy szerokości barków bez dodawania szerokości w talii %-). O sobie Mam 38 lat, trenuję od niecałych 2 regularnie i systematycznie trzymając również założoną [...]

Witam, mam na imię Łukasz i mam przyjemność brać udział w konkursie Szerokie bary:) Kilka słów o mnie: Ze sportem związany całe życie, siłownia, koszykówka, capoeira i kilka innych krótszych epizodów. Później zaczęło się dorosłe życie i trochę się zaniedbałem. Jak się zasapałem podczas wiązania butów powiedziałem dość i od tamtej pory prę do [...]

[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/22/ykiz.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/833/l2sx.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/607/t2y4.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/14/uuxl.jpg Relacje zgodnie z założeniami konkursu będę prowadził dziennie zaczynając od jutra.

Wszystkie info wieczorem

No to siup %-) zakładamy temat konkursowy. Wieczorkiem uzupełnię niezbędne informacje zgodnie z wymogami konkursu. Pozdro !

Takie tam kilka supli ze stajni firmy Olimp :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db56a36de3d4464fb98bbb6890309c12.JPG To musi być konkurs, nikt o zdrowych zmysłach tyle nie wydałby na Olimp :) Sog duchowy

Zgadza się, konkurs Olimpowy :)

[...] - końcowa faza redukcji do jak najniższego BF (ost. miesiąc) - potem rekompozycja sylwetki z naciskiem na poprawę proporcji i max. rozwój obręczy barkowej - stad pomysł na konkurs - na 30 czerwca 2014 forma życia :-D - potem systematyczna nadbudowa czystej jakościowo masy mięśniowej przy zachowaniu jak najniższego BF Waga - aktualnie 82 kg( cel [...]

[...] w każdej fazie ruchu. Wyszło całkiem ok. i niewiele odbiegało od standardu wcześniejszego. Była natomiast mega pompa długo jeszcze po treningu się utrzymująca. Od jutra konkurs na szerokie bary. Trzeba się spiąć - będzie wklejanko w trzech dziennikach naraz :-) Nie wiem czy dam radę to ogarnąć wszystko czasowo ale będę się starał. We wtorek [...]

No wiadomo, ale trzeba się mentalnie przygotować ^^ Będzie tu z kim pospamować? Bo 60 postów muszę nabić do 24 na konkurs Activlab ;D