konkurs

Wybieram się to zobaczyć, www.wczestochowie.pl jest patronem medialnym więc będą bilety do wygrania, rozmawiałem z koleżanką z redakcji i dzisiaj maja rozpisać konkurs;), w szczęście w losowaniu nie pokładam większych nadziei wiec przyjdzie mi się szarpnąć na bilet, ale możne być wesoło

trening 1. 30.04.2012 poprzedni na:http://www.sfd.pl/Konkurs%2Funknovvn-t853106-s4.html rozgrzewka 10min PRZYSIAD 5X5 31 x5 36 x5 41 x5 46 x5 51 x 3+2 - na raty, bo się w połowię zamyśliłam #-P (poprzednio 50x2) MC NA PROSTYCH NOGACH 5x5 41 x5 46 x5 51 x5 56 x4 +1kg ostatnio (55x3) 61 x2%-) czułam niedosyt%-) OBWÓD: 4X 15xburpee [...]

czas się zacząć do matury %-) A tak w ogóle przypomniało mi się ,że miałem robić pracę na konkurs to wieczorkiem zrobiłem %-) http://www.sfd.pl/KONKURS_%E2%80%93_NAJLEPSZY_SUPLEMENT_AMINOSTAR_JAKI_STOSOWA%C5%81E%C5%9A_%21%21%21-t854999-s2.html#post4 Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-05-01 09:35:26

Każdy chce konkurs, hi tec prosi o porpozycje narazie są dwie... dawać więcej.

konkurs trwa dalej:-) ale pozostaja uczestnicy ci sami:-)

Także czekamy na jakiś konkurs bo by się jakiś nowy sprzęcik do siłki przydał %-)

Tak, od czerwca na nowo jakiś totalnie nowy konkurs :-) Pozdraiwma

Dlaczego nie, troche humoru musi być ;-) Mi dziś ojciec zjadł wszystkie... 8 ugotowanych jaj, na śniadanie bedzie awaryjny tuńczyk a potem sie zobaczy :)) Widze bardzo starasz się o ten konkurs, może MODowie docenią to w czerwcu, ewentualnie mogą zrobić na złość %-)

Ukończymy konkurs z ładnymi sylwetkami, ale będziemy łyse i całe w plackach od schodzącej skóry :)):)):)) Rudziaku przepraszam za spam i kibicuję z ukrycia :-D

Monos szkoda że takie słabe foto dałeś na konkurs, bo to zdjęcie głównie decyduje o głosie. Nie narzekajcie, KSW mogło się skończyć jak ostatnio, że tylko Mamed wygrał z polaków $-)

Brawo. Oczywiście, że nie spełnia to założeń konkursu.. Tak samo jak nie zostaje spełnione: "Konkurs ma na celu wyłonienie najsmaczniejszego przepisu na dietetyczną potrawę" To napisałem też do "daktyla", ponieważ jego "przepis" nie jest ani wymyślny, ani za bardzo dietetyczny, blisko 1000kcal. Chyba, że w diecie na masę %-) Zmieniony przez - [...]

I już po zawodach III mistrzostwa SFD & SDW przeszły do historii...By nie zapomnieć bohaterów tych heroicznych zmagań-mam ok 400 zdjęc i 50 filmów.Powoli to wrzucam,dwa kompy chodza na max... Kto był-to widział,kogo zabrakło-zachęcam do zapoznania się z relacjami i wynikami. Zawodników było wiecej niż rok temu w Warszawie,kibice też dopisali,choc [...]

ale chwilqa moment stanely wymiary, to pierwszy tydzien czy juz ktorys? wy dziewczyny nie szalejcie to przemiana sylwetki nie konkurs odchudzajacy uwazaj ze scinaniem kalorii bo skonczysz kontuzja, nie wyrobisz Poczekaj oglądane sobie ciebie i zobacze co sie zmienilo. Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-05-22 17:37:15 masz jakies terazniejsze [...]

No tak, ale w konkursach tego typu liczą się (choc nieoficjalnie) znajomości. Wiadomo, że przemiana grubego w chudego jest bardziej efektowna niz w miarę normalnego w ciut przypakowanego... Kolega dobrze pisze. Ja jeszcze uważam, że lepiej jest częściej robić konkursy z nagrodami o mniejszych wartościach, albo nagradzać więcej uczestników konkursu [...]

Witam :-) Nie długo na pewno damy jakiś konkurs bądźcie cierpliwi, postaramy się tak zrobić żeby wszyscy byli zadowoleni. Przy wybieraniu zwycięzcy każdy jest traktowany równo, nie można kogoś traktować wyjątkowo. Mam jeszcze pytanie jakie nagrody Wy byście chcieli widzieć w konkursie za 1, 2 i 3 miejsce ? Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

[...] żadnych konkretnych argumentów. Twoje wypowiedzi merytorycznie są na poziomie zbuntowanego 12-latka, i spinasz dvpę, jak ktoś śmie wątpić w Twoje gdybania. Hejtuj mnie za bycie studentem, f*** yeah. Jak dla mnie wygrałeś konkurs na klauna miesiąca, gratulacje, wygrywasz roczny zapas Kucharka. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-05-25 01:52:15

[...] jest tyle innych obwodów %-) A te 10 które się w sumie zrobi, to można spokojnie w CV wpisywać #-P%-) Viki, czuję, że podglądasz i to najważniejsze };-) Ja przez ten konkurs, niekiedy nie mam siły odnosić się do czyjegoś wysiłku fiz., bo czuję jakbym trenio jeszcze raz robiła }:-(, ale też jestem i czytam };-) Madzia, Esther, ja mam [...]

wysylajcie, niedlugo rozstrzygniemy konkurs mimo ze nie wszystkie zdjecia "zgodne" z regulaminem ;p

Witajcie ! :) Wygrał konkurs numer 2. Już niedługo będzie informacja o tym konkursie, ułożymy regulamin i ustalimy inne szczegóły i jak tylko będziemy już mieli informacje podamy je na forum. Pozdrawiam :-)

ja tez zaraz dam cos od siebie bo widze ze konkurs dalej trwa i jak ma byc z autorem to tak bedzie, troche słąbo widac produkt ale mam witaminy z aminostara;-)