konkurs

za to tric slaby. Konkurs nie dam rady bo wakacje 3 tygodniowe sie szykuja w maju %-)

Kamil-nikt nie będzie sie smiał-to niewłaściwe myślenie-to myślenie wywodzące sie z bezstresowego wychowania,źle pojetęj idei rywalizacji. Konkurs słuzy głównie do automotywacji i dobrej pouczającej zabawy,wygrana i nagroda to poboczna sprawa. Każdy tu walczy by swoje wyniki i forme poprawić Poza tym-na 60 kg masz zupełnie niezły wynik-a biorąc [...]

najpierw niech zakończy się jeden konkurs,potem można myśleć o drugim :-)

najpierw niech zakończy się jeden konkurs,potem można myśleć o drugim :-) Flex może w końcu i Ty weźmiesz udział? Kontuzja kręgosłupa nie powinna tu przeszkadzać :-> Dla modów i doradców powinna to być pozycja obowiązkowa żeby było z kogo brać przykład ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-12-09 16:57:17 Zmieniony przez - kabo9 w dniu [...]

[...] za płoty. Myślę, że po moim boju, niezdecydowani przestaną się ociągać, obawa bycia ostatnim właśnie zostaje rozwiana. Zabawa zabawą, ale z przejęcia, że to mój pierwszy konkurs i to uż w 3im mcu przygody z siłownią, dopiero w połowie przypomniałem sobie o nogach. Szczerze to w momencie jak podświadomie chciałem sobie pomóc biodrami. Ale nic [...]

Ten konkurs jest przecież dla amatorów, a nie dla zawodowych wyciskaczy - ograniczenie 3 minut daje szanse ludziom takim jak ja - którzy nie są w stanie wyciskać 200 i więcej razy. Chociaż dziwi mnie wymóg zatrzymania na dole - ja raczej bym zabronił po prostu odbijania od klatki piersiowej. Ale skoro taki jest regulamin to nie będę z nim [...]

Uff już po 20-stej konkurs się skończył dziękuję kolegom za sportową rywalizację i życzę lepszych wyników w nowym 2015 roku.

No niestety mi też się z powodu choroby nie udało wystartować :/ czekam na konkurs modułowy :D

Konkurs sie zakończył-szkoda ,że było jednk niewielu uczestników. Myślę,że jutro do wieczora spokojnie obejrzymy wszystkie filmy i dokładnie policzymy prawidłowe powtórzenia. Oceniają-ja,flex,ojan,kuba- wpisujemy w temacie wyniki: nick....zaliczone powtórzenia Miejsca uczestników wskaże nam suma wszystkich zaliczonych powtorzeń przez wszystkich [...]

Ciekawa sprawa-konkurs wydaje się prosty-zasady jasne i zademonstrowane oraz opisane....{{:-( Fans-27,10,7 czyli razem 44(poprzednio suma wyszła mnie 45..:) ) Zastrzeżenia-nie do końca wg przepisów-brak uniesionych ugietych nóg Dobra technika wyciskania,łokcie w dobrym stanie-jest pełen wyprost. Wg zasad konkursu zaliczone 10 powtórzeń [...]

[...] pisał w tym temacie, pewnie z powodu teraźniejszej mody na bezstresowe wychowanie. Gacie pełne na samą myśl o porażce. Rozwiązaniem może być decyzja, że w każdym następnym konkursie wytrzymałościowym, drazekm wstawia swoj film w ostatni dzień danego konkursu. Ha ha a to mnie rozszyfrowałeś i moja metodę demotywacji i zastraszenia na samym [...]

konkurs pompki na poręczach w czasie 2 min jakbyś nie zdążył liczyć to 82 dipy. :)) maszyna.

WYNIKI SPRAWDZIANU NR. 1: natalijka- 5pkt Marcinx66- 4pkt FighterX - 4 pkt Wizard89- 3pkt lukson- 3pkt SenioRrrr- 3pkt Redil- 3pkt AdamusMaximujs- 3pkt kacpertoja- 3pkt jezoo- 2pkt Reszty nie braliśmy pod uwagę, bo kilka zdań to trochę kpina. Oprócz treści merytorycznej oceniamy również wkład osobisty i czasowy w daną pracę-stąd i postanowiliśmy [...]

ronie220, poza tym nie mam nic przeciwko do tego konkursu :) Uważam, że uczciwe ocenianie jak i wyjaśnienia są na miejscu, a nie oburzanie się i nieodpisywanie na wiadomości prywatne :) Aaa wszyscy widzą kiedy kto był ostatni raz dostępny więc serdecznie proszę nie pisać, że jest czas urlopowy skoro macie określone terminy wykonywanych czynności [...]

Praca na konkurs. Motyl nie jest tam dla jaj a jest on silnie związany z hasłem poniżej i jest on symbolem przemian. Mam go wytatuowanego na nadgarstku stąd proszę o nie kopiowanie go. ;) 24/7 bo taka będzie moja siłownia, zawsze czekająca na świeży pot i ludzi z zapałem. /SFD/Images/2015/8/8/9acb931a35344ff49619cf2484102cc1.jpg

Już się przebiłem przez część prac i powiem, że bardzo fajnie to wygląda :-)) jestem bardzo zadowolony z tego jak się konkurs rozwinął.

Przeważnie w takich konkursach była pula na dany miesiąc np konkurs ze stycznia - nagroda do wybrania do lutego itd. Ale nie wiadomo jak w tym przypadku. Pozdrawiam.

Tak, od czerwca na nowo jakiś totalnie nowy konkurs :-) Pozdraiwma

Wyczerpujący ten konkurs... :]

Ogloszenie wynikow: ilość prac otrzymanych- 6 ilość prac biorących udział w konkursie- 5 chcemy powiedzieć, iż w przypadku gdyby oceniana byla tylko jedna część pracy nagroda bylaby inaczej podzielona makrocykl -każdy z nas wypisal co mu sie podoba / nie podoba w każdej pracy osobno. błędów bylo nieraz sporo. ale też liczył sie pomysł. [...]