konkret*

Jest dobrze ... Widzę w tobie naprawdę duży potencjał Katuj ostro biceps a będzie znakomity,gdyż widać że już fajnie się prezentuje.Nabieraj kilogramów z głową...bez zbędnego tłuszczyku a sylwetka będzie konkret Soga łapaj za prace

Widzę że chcesz zebrać opinie na temat sylwetki,gdyż wydaje mi się że chcesz wystartować w Mr.Sfd KiF zdradza wszystko... Sylwetka mocny konkret Podoba mi się EDIT a jednak zdjęcia konkursowe sorry nie zauważyłem, powodzenia w konkursie Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2008-10-11 21:44:37

"białko rano po przebudzeniu i przed snem. a gainer do kazdego posiłku mała porcje" no mocny nawet niezły patent, że ja nie pomyślałem o takim stosowaniu, a kiedy bombka? pewno porobi cie konkret

Dario na Nitro konkret w łapce z 39,5 na 42 full pompa :D Brałem 3 czubate miarki :D dzieki chłopaki za odpowiedzi... Pozdro

hmmmm Skąd ja znam tą szatnie Forma konkret, nic dodać nic ująć

asgard 5 zl wjazd ta? no ale wisz heh trzeba troche wyebac na zabawe w sroordku :D club konkret . najlepsza impreza na jakeij bylem heh .. a no oprocz sunrise na ktorym bylem tylko na afterparty .. akurat na koloniach bylem w kolobrzegu :D i wybralismy sie na aftera faza w hoyyy

[...] 200-400 razem ze wszystkich posiłków więcej,czyli do każdego pare dziesiąt,w 12-stkach nie chciałem jeszcze szrżować z ciężarami,w 8 jak po 1 tygodniu będzie szło tak lekko jak teraz to w 2 dodam trochę więcej niż przewidywałem w niektórych ćwiczeniach,a w 4 to konkret,bo uważam,że zawsze za bardzo się oszczędzałem,czas doj... ciężaru konkretnie.

Marcin_Olb najbardziej zdrowa sylwetka ze wszystkich startujących, nie ma przesady, wygląd konkret, poprostu the best

Marcin_Olb Niesamowity gen, świetna sylwetka, kawał byka, ładna rzeźba, konkret

ta co tam stękanie, musi być fight z ciężarem, poręcze konkret ;]

http://www.youtube.com/watch?v=FVESk5ISs3M co sadzicie o tej :DD 25 sec. konkret bass podgloscie sobie :DD

Marcin_Olb - poprostu konkret;)i z pewnością na to zasłużył

[...] nie prowadze redukcyjnej diety, tylko poprostu odżywiam się zdrowo, bilans strzelam że wychodzi na zero, poprostu wiem co jeść. 5-6 posiłków staram się by 3-4 z nich były konkret . Więc nie wiem dziwna sprawa bilans na 0 a waga poleciała na łeb na szyje żyły coraz bardziej widoczne, krata nędzna i denna ale wkońcu jakaś jest . Więc imo się [...]

Łapka i najszerszy konkret. Zacznij cwiczyc brzuch i bedzie za***ioza

dawaj więcej bo konkret;)

kurcze wlasnie wrócilem z treningu z nowym problememchlopaki poradzcie jak obejsc kolesia za plecy w pozycji na kolanach???cosik zawsze jak probuje mi zwiejenerwica mnie bierzeseroslaw u mnie jak zawsze konkret techniki w parterze w koncu to bjj hehe

tutaj macie konkret http://pl.youtube.com/watch?v=ShNQ5QNcftA

alter bridge sobie słucham konkret zespół, to są ci kolesie, co creed tworzyli wcześniej tak że polecam

przetrenowanie,nie wiem jak dotychczas ćwiczyłeś ale lepiej klate zrobić raz w tygodniu a konkret.a swoją droga zawsze tak jest że dochodzisz do pewnego momentu że idzie wolniej...

[...] nie musisz, wiec daruj sobie rozpisywanie sie o niczym. Ćwicząc mięsień dwugłowy chwytem młotkowym czy sztanga powodujemy rozciągniecie tegoż ów mięśnia. I to jest konkret tyle ze nie poparty niczym niestety, podaj konkretne uzasadnienie, bo powiem tyle ze ksztaltu, dlugosci, nie zmienisz, przyczepow nie przesuniesz,to jest genetyka na [...]