jak PH chcesz konkret pierwszy cyklu to 8 tyg epi z DRAGONA masz pewne , dobre ph , do tego walisz osłonki, na odlbok booster tescia , dorzucasz animal flexa już 2 tyg przed rozpoczeciem cyklu ,
no pierwsze to ja szczypior jestem tylko wyrzezbiony waze 68 kg. przy 178 cm a co do dawkowania to mi tak konkret chodzi co ile godzin i czy przed posilkiem czy po (z tego co czytalm tez to nie brac tegop w czasie jedzenia bo mozna zwymiotowac) po prostu chcial bym wiedziec wszystko jesli sie za to zabieram co mi wolno a co nie .... i czy brac [...]
kurva sonnen nie da rady na 100%. mial przeciez konkret rozciecie i jest zawieszony do marca. anderson bedzie musial chyba czekac az vitor sie wyleczy. albo sonnen dostanie predzej title shota. vitor dał dupska w tym momencie
bierz tego 277 jak dla mnie byl konkret, reszta cos jest pokombinowana ze skladem z tego co widze w necie i opiniach. jak masz zamiar kupic duza puche to 535. razem szamaj ja obecnie jem meso+20g bcaa xtra i jest ok. tez razem daje.
najlepiej chyba bedzie zrobić nowy cykl po powrocie do zdrowia, takie mostkowanie tylko marnuje towar i jego działanie z czasem słabnie, bedziesz zdrowy robisz konkret cykl i zap.......sz na 200% takie moje zdanie
Wczesniej miales konkret, takie cisnienie to silna farmakologia pod nadzorem lekarza, naprawde szybko mozna od tego wyciagnac kopyta, ziolka, omegi, chvje muje to bedzie tylko dodatek, ktory nie zastapi chemii. Konieczne tez moze byc leczenie iwazyjne. PS. Nie wierze ze ktos sie moze normalnie czuc przy takim cisnieniu i w ogole funkcjonowac.
Co do moich wypowiedzi - nie dyktuj mi, co i jak mam pisać @-) . Przytaczam tylko przykłady Twojej niewiedzy, to nie jest wyraz emocji, a raczej pokazania Ci, że masz luki w wiedzy o jedzeniu, nawet w podstawowych, banalnych kwestiach. Co do Twojego jedynie słusznego spojrzenia na świat - zajrzyj sobie na przykład do blogu solarosa. Jada zboża [...]
[...] - to znaczy Świata, Europy, Polski, makroregionu, regionu, województwa, ...?...dorównać innym...To znaczy komu? Np. mi?...chciałbym się rozciągnąć nawet do szpagatu...To już konkret. Pewnie tak....Jak myślicie ?...Myślę, że nie powinno się zaczynać od tak odległych celów. Na początek wystarczy zafascynowanie daną sztuką walki i radość z treningów.
[...] gdy nie masz troche ciała tj. skóry a ważysz 50kg przy 170cm więc to wszystko mówi chyba samo za siebie Więc najpierw trochę przytyj dobrze się odżywiając EDIT: nie zauważyłem, że nie masz warunków do diety ( nie wnikam czy to za sprawą funduszy czy czego innego ) to chociaż ŻRYJ konkret :D Zmieniony przez - xmajkeeel1 w dniu 2011-04-02 23:21:28