koniu

ja juz widzialem na drugim forum ale Koniu nie ma srania wklejaj tutaj tez

i racja, kazdemu podoba sie inna sylwetka, teraz z punktu widzenia mojego spaczonego kobiecego gustu, Koniu robi sie przystojniejszy. Mi tez podobaja sie sylwetki idace bardziej w strone fitness a nie kulturystyczne.

koniu ile cardio robisz na venomie ?

ić stont Koniu ale mi narobiles smaka ta fasolka ja ******le

" bo Jezus też żygał całymi" Koniu daj przepis na tą twoją pizze!! tak zwane Benhakkera: "Krok po Kroku Ja??!! "

@Koniu - zdecydowałem się lekko schudnąć - 5-7 kg, oczywiście dietę mam już ustaloną(inny temat ), do tego 3x w tygodniu bieganie po lesie 45-60 minut a w dni bez biegania basen. Z ćwiczeń siłowych niestety zrezygnuję, jedyne co robię to pompki, brzuszki... I teraz meritum - mam 183cm, 78kg, nie jestem otyły, ba nawet nie jestem gruby, ale po [...]

Koniu mam takie pytanie odnosnie spalacza: ktory spalacz jest skuteczniejszy scorch czy venom? Bedzie to moj pierwszy spalacz.

Koniu nie wiesz co sie dzieje z Bf?

Koniu jak forma? Pozdro!

Koniu dobry z Ciebiue czlowiek jak nie chcesz zabić myszki!! jak fm 08 to zastanów sie nad sprowadzeniem mniej znanych nazwisk jak: Curtis Davies- dobry obrońca... Gervinho op lub N Diego Carvalho OPL Carlos Eduardo- jemu ustalając dobry trening w Barcie B, zrobiłem idealnego pomocnika!! grał potem zamiast Xaviego tyle spamu

He he... Nigdy nie widziałem tak fajnego podejścia do życia i tego wszystkiego jak u ciebie KONIU Co prawda dopiero zaczynam taką poważniejszą przygodę z budowaniem masy itp itd, ale wiem już z kogo brać przykład Tylko żeby to nie wyszło tak, że się podlizuje i tym podobne Życze dalszych sukcesów, jednak ja twierdzę że nie masz czego redukować [...]

Jasieq jedz całe i się nie przejmuj, nic Ci nie będzie. Koniu, w końcu wypsiska Oby teraz częśćiej zdr

Ja ***ie nie moge przy tym blogu Koniu jedziesz

koniu z tej foty to z gówna bata nie ukręci jak na okładke Vogue

koniu pewnie znowu gaz wali a stara znow focha ***utnie

Koniu co tutaj robisz o 7.30 w sobote? :)

Koniu, A co sądzisz o Lipo 6 z nutrex'u. Wcześniej miałem TSE Olimpu, ale jedynie większa potliwość. BF ok 12-14 % (pomiar wagą i fałdomierzem). 1,7 m 67 kg, Dieta z minusem 300 kcal, 3x siłka FBW, 3x aeroby z interwałami. Już niewiele brakuje, aby kaloryfer był bez napinki. Pytam o Lipo 6, bo Venoma poniżej 10 % chciałbym zostawić... Zmieniony [...]

Koniu ja ci polecam serial skins, wcale nie jest o skinach A o grupce ykreconych nastolatkow, fajne jazdy maja. Posmiac sie mozna

E tam zaraz u wróżki Koniu, przyznaj się, że po prostu już taki się urodziłeś

Witam, mam krótkie pytanie,byłam z Wami wcześniej,ale pozapominałam hasła i loginu po wakacjach,więc założyłam nowe konto... Ćwiczę od lutego bez przerwy, 5 razy w tygodniu, 40 min aeroby, i ok. 1,5 h siłowo (wg rozpisanego planu). Skończyłam drugie opakowanie Dyma Burn Extreme,po przerwie 2 tygodniowej chciałabym zmienić spalacz, ze względu na [...]